Как выбрать велотренажер

Учитывая современный ритм жизни, людям просто необходимо уделять время тому, чтобы следить за своим здоровьем, фигурой и укреплять иммунитет. В этом помогут самые популярные среди кардиотренажеров – велотренажеры.  
Они помогут вам в сжигании лишних калорий и придадут фигуре спортивный подтянутый вид. Для того, чтобы правильно купить велотренажер, вам необходимо определить для себя цель будущих занятий. Если вы хотите всегда поддерживать свой организм в тонусе, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, вам подойдет велотренажер для дома.  Если вы поставили перед собой цель спортивного характера и вам необходимы интенсивные тренировки, для вас будут актуальны профессиональные модели.

Итак, данное оборудование может решать множество задач. Рассмотрим первую - это укрепление иммунитета. По причине отсутствия необходимых нагрузок, иммунитет человека значительно слабеет. Для того, чтобы всегда поддерживать его в тонусе, вам будет достаточно 15-20 минут тренировки на данном кардиотренажере. В результате, стабилизируется давление, улучшится кровообращение организма. Поскольку во время тренировки задействованы почти все мышцы организма (ноги, ягодицы, талия, пресс, бедра), лишние килограммы на этих участках тают на глазах. Ваше тело приобретает спортивную форму, а эмоциональное состояние стремительно улучшается.
Велотренажеры очень комфортные, мобильные и безопасные в использовании. Если пользователь имеет некоторые проблемы спины или позвоночника, ему подойдет горизонтальный велотренажер. Он освобождает спину от нагрузок, а программа тренировок может подкорректироваться под человека.

Существует ещё одна разновидность – спин-байки. Данный вид подходит абсолютно для всех, как для простых любителей, так и для спортсменов, и для людей с лишним весом. Эти тренажеры характеризуются большими нагрузками, динамикой и элементами соперничества. Задействовано почти всё тело во время таких тренировок: ноги, спина, пресс, верхний плечевой пояс. Но занятия на этом агрегате имеют некоторые противопоказания – это большая нагрузка на спину, проблемы с сердечно-сосудистой системой, тромбофлебит, сахарный диабет, проблемы суставов.  
Если вы желаете снизить напряжение после трудного рабочего дня и привести организм в тонус, для вас будут актуальны колодочные и магнитные модели.  Оборудование должно быть устойчивым, с компенсаторами неровности пола, бесшумной работой. Модель должна быть максимально надежна и комфортна, а также компактна и мобильная.  
При необходимости имеются в наличии дополнительные аксессуары (держатель для бутылки с водой, крепления на педалях тренажера и другое).