Наборы Гриф для штанги и блины

Наборы Гриф для штанги и блины

Силовые наборы Гриф для штанги и блины по выгодным ценам

Мечтаете о красивой и крепкой спине, рельефных руках и упругих ягодицах? Тогда вам точно стоит обратить свое внимание на силовой набор гриф для штанги и блины. Эти снаряды позволят выполнять упражнения, необходимые для набора мышечной массы в тих зонах. Вы сможете эффективно заниматься дома самостоятельно или следуя рекомендациям квалифицированного тренера. В интернет-магазине SportStart.com.ua представлены комплекты с разным количеством утяжелителей и соответственно отличающимся максимальным весом. В зависимости от ваших физических возможностей и пожеланий выбирайте тот, который подойдет индивидуально для вас.

Упражнения с силовым набором гриф для штанги и блины

Как уже было сказано ранее, занятия с таким инвентарем в основном направлены на работу с плечевым или же поясом нижних конечностей. На этом возможности силовых наборов для дома, купить которые можно у нас, не заканчиваются. Приведем в пример некоторые упражнения, правильное выполнение техники которых, позволить создать красивое тело. Выполнять их можно не только в зале, но и в домашних условиях.

  • Жим лежа узким хватом. Для выполнения предпочтительна скамья (можно на полу).
  • Французский жим лежа с силовым набором гриф для штанги и блины.
  • Жим лежа за голову.
  • Тяга «сумо». Техника унисекс
  • Классическая техника приседаний и другие вариации.

Для некоторых упражнений вам понадобятся дополнительные снаряды, поэтому советуем обратить свое внимание на силовой набор штанга+гантели+скамья или штанга и гантели. Здесь представлены лишь некоторые из возможных техник, пробуйте и подбирайте подходящие вам.

Рекомендации для занятий с силовым набором гриф для штанги и блины в Украине

  • Рассчитывайте собственные силы и трезво оценивайте физическую подготовку.
  • Плохое самочувствие – повод заменить силовую тренировку на кардио или дать организму отдых.
  • Работайте большими весами вместе с ассистентом во избежание травм.
  • Плавно повышайте нагрузку. Резкое увеличение массы снаряд может закончиться травмой.
  • Следите за режимом и качеством питания и сна.
  • Составляйте режим дня для максимальной эффективности и продуктивности.
  • Занимайтесь регулярно.

Следуя таким простым советам, вы быстро увидите результат и сформируете привычку вести здоровый образ жизни. Купить недорогой силовой набор гриф для штанги и блины по выгодной цене – значит сделать первый шаг на пути к мечте и новой жизни. Настоящие лидеры – это здоровые, сильные духом и телом люди, которые не останавливаются на достигнутом. Развивайтесь вместе с нами!



Набор TITAN штанга и блины 31кг
Набор TITAN штанга и блины 31кг
Материал: Диски - высококачественный пластик, гриф - сталь
Покрытие: Гриф - хром
1 338 грн
Набор Premium штанга 31 кг
Набор Premium штанга 31 кг
Материал: Диски - высококачественный пластик, гриф - сталь
Покрытие: Гриф - хром
1 558 грн
Набор олимпийский SmartGym 90kg
Нет в наличии
Набор олимпийский SmartGym 90kg
Материал: Чугун
Форма грифа: W-образный
Покрытие: Резина
Цвет: Черный
Вес, кг: 90
Набор олимпийский SmartGym 115kg
Нет в наличии
Набор олимпийский SmartGym 115kg
Материал: Чугун
Форма грифа: W-образный
Покрытие: Резина
Цвет: Черный
Вес, кг: 115
Набор олимпийский SmartGym 147,5kg
Нет в наличии
Набор олимпийский SmartGym 147,5kg
Назначение: Для дома
Материал: Чугун
Форма грифа: Прямой
Покрытие: Резина
Макс. вес пользователя, кг: 150
Набор олимпийский SmartGym 150kg
Нет в наличии
Набор олимпийский SmartGym 150kg
Назначение: Для дома
Материал: Чугун
Форма грифа: Прямой
Покрытие: Резина
Макс. вес пользователя, кг: 150
Набор олимпийский SmartGym 182,5kg
Нет в наличии
Набор олимпийский SmartGym 182,5kg
Назначение: Для дома
Материал: Чугун
Форма грифа: Прямой
Покрытие: Резина
Макс. вес пользователя, кг: 150
Набор олимпийский SmartGym 147,5kg + HS-1090
Нет в наличии
Набор олимпийский SmartGym 147,5kg + HS-1090
Материал: Чугун
Форма грифа: Прямой
Покрытие: Резина
Макс. вес пользователя, кг: 150
Цвет: Черный
Вес, кг: 147,5
Показано с 1 по 8 из 8 (всего 1 страниц)

Доставка: Запорожье, Днепр (Днепропетровск), Николаев, Житомир, Харьков, Черновцы, Одесса, Ровно, Полтава, Львов, Черкассы, Кировоград, Херсон, Ивано-Франковск, Винница, Киев и другие города Украины.