Балансувальна подушка Cornix Balance Pad 40 x 33 x 5 см XR-0572 Grey

Опис Балансувальна подушка Cornix Balance Pad 40 x 33 x 5 см XR-0572 Grey

Балансувальна подушка Cornix Balance Pad 40 x 33 x 5 см - тренування балансу та координації

Балансувальна подушка Cornix Balance Pad - пружна пінна платформа для вправ на рівновагу, координацію, стабілізацію та контроль положення тіла. Нестабільна опора з TPE-піни стискається під навантаженням, тому під час рухів активніше залучаються м'язи стоп, ніг і корпусу.

Прямокутний формат 40 x 33 см забезпечує достатньо простору для стійки, перенесення ваги, присідань та вправ з опорою на руки. Текстурована антиковзна поверхня робить балансувальний мат комфортним для тренувань босоніж або у спортивному взутті.

Балансувальна подушка підійде користувачам, які хочуть урізноманітнити функціональні тренування, покращувати координацію або виконувати вправи на стабілізацію. Вона також може застосовуватися для сенсорних і реабілітаційних вправ за рекомендаціями фахівця.

Balance Pad зручно використовувати вдома, у фітнес-залі, студії функціонального тренінгу, фізіотерапевтичному кабінеті чи під час занять на свіжому повітрі. Невелика вага 380 г полегшує перенесення інвентарю між тренуваннями.

Балансувальна подушка Cornix Balance Pad з пружною TPE-піною

Основою подушки є термопластична піна TPE, яка поєднує м'яке стискання з пружною підтримкою. Під вагою тіла матеріал деформується, створюючи контрольовану нестабільність для вправ на баланс і пропріоцепцію.

Суцільна пінна конструкція не має механічних деталей і не потребує накачування. Після натискання TPE-піна відновлює форму, тому подушка підходить для регулярних занять із власною вагою користувача.

Балансувальний мат Cornix з антиковзною текстурованою поверхнею

Текстурована поверхня балансувального мата допомагає утримувати стабільніший контакт зі стопами, долонями або спортивним взуттям. Це особливо важливо під час вправ, де потрібно контролювати положення тіла на м'якій нестійкій опорі.

Товщина 5 см створює відчутну амортизацію та дозволяє поступово ускладнювати звичні рухи. Подушку можна використовувати як опору для рук у планці й віджиманнях, для стоп у балансувальних вправах або як м'яку підкладку під час сидіння.

Балансувальна подушка для координації, стабілізації та функціональних вправ

Під час роботи на нестабільній платформі тіло постійно коригує рівновагу. Це допомагає включати в роботу м'язи стоп, гомілковостопних суглобів, ніг, сідниць і глибокі м'язи корпусу залежно від обраної вправи.

Балансувальна подушка Cornix підходить для базових вправ на двох ногах, складніших рухів на одній нозі, випадів, напівприсідань і функціональних комплексів. Вона також може бути корисною у фізіотерапевтичних та сенсорних заняттях у межах індивідуальної програми.

Ключові переваги балансувальної подушки Cornix Balance Pad

• Пружна TPE-піна - створює м'яку нестабільну опору для тренування рівноваги
• Товщина 5 см - забезпечує амортизацію та відчутну роботу над стабілізацією
• Текстурована поверхня - підтримує надійніший контакт зі стопами, долонями або взуттям
• Антиковзні властивості - допомагають контролювати положення тіла під час вправ
• Прямокутний формат - зручний для стійок, випадів, планок і вправ з опорою на руки
• Суцільна пінна конструкція - не містить механічних деталей і не потребує накачування
• Тренування координації - підходить для вправ на баланс і контроль рухів
• Робота зі стабілізацією - залучає м'язи стоп, ніг і корпусу залежно від техніки вправи
• Використання босоніж або у взутті - дозволяє адаптувати заняття до власного формату тренувань
• Легка вага - 380 г для зручного перенесення та зберігання
• Максимальне навантаження до 200 кг - підходить для вправ із власною вагою користувача

Технічні характеристики балансувальної подушки Cornix Balance Pad

• Тип: балансувальна подушка/балансувальний мат/Balance Pad
• Матеріал: TPE-піна
• Форма: прямокутна
• Розмір: 40 x 33 x 5 см
• Довжина: 40 см
• Ширина: 33 см
• Товщина: 5 см
• Вага: 380 г
• Поверхня: текстурована, антиковзна
• Конструкція: суцільна пружна пінна платформа
• Максимальне навантаження: 200 кг
• Спосіб використання: босоніж або у спортивному взутті
• Призначення: тренування балансу, координації, стабілізації, пропріоцепції, функціональні та реабілітаційні вправи

Популярні вправи з балансувальною подушкою Cornix Balance Pad

1. Стійка на двох ногах - базова вправа для звикання до нестабільної поверхні та контролю рівноваги
2. Баланс на одній нозі - допомагає ускладнити роботу стопи, гомілковостопного суглоба та м'язів-стабілізаторів
3. Перенесення ваги - плавні зміщення тіла з однієї ноги на іншу для розвитку координації
4. Напівприсідання - варіант вправи для контролю положення колін, таза та корпусу
5. Випади з опорою - функціональна вправа для тренування стабілізації нижньої частини тіла
6. Планка з руками на подушці - додає нестабільність до вправи та вимагає контролю положення корпусу
7. Віджимання з опорою на Balance Pad - дозволяє використовувати м'яку платформу як опору для долонь

FAQ - Поширені запитання про балансувальну подушку Cornix Balance Pad

З якого матеріалу виготовлена балансувальна подушка Cornix Balance Pad?

Подушка виготовлена з термопластичної піни TPE. Матеріал має пружну структуру, стискається під навантаженням і відновлює форму після натискання.

Які розміри має балансувальний мат Cornix?

Розмір балансувальної подушки становить 40 x 33 x 5 см. Такий формат зручний для вправ у стійці, випадів, планок та віджимань.

Яке максимальне навантаження витримує Balance Pad?

Максимальне навантаження становить 200 кг. Подушка розрахована на вправи з власною вагою користувача.

Чи можна займатися на балансувальній подушці босоніж?

Так, текстурована поверхня та властивості TPE-піни дозволяють використовувати подушку босоніж. Також вона підходить для занять у спортивному взутті.

Чи має балансувальна подушка антиковзну поверхню?

Так, модель має текстуровану поверхню з антиковзними властивостями, яка допомагає підтримувати контакт під час вправ.

Для яких вправ підходить балансувальна подушка Cornix?

Її можна застосовувати для стійки на двох або одній нозі, перенесення ваги, напівприсідань, випадів, планок, віджимань і вправ на стабілізацію.

Чи підходить Balance Pad для реабілітаційних і сенсорних вправ?

Подушка може використовуватися у фізіотерапевтичних, реабілітаційних і сенсорних заняттях для роботи над балансом, координацією та пропріоцепцією. Формат і навантаження вправ варто обирати відповідно до рекомендацій фахівця.

Як доглядати за балансувальною подушкою з TPE-піни?

Поверхню можна очищати вологою тканиною, видаляючи пил і сліди після занять. Після очищення подушку слід залишити висихати природним способом.