Допоможемо вибрати професійний силовий тренажер та запропонуємо знижку. Зателефонуйте нам: (099) 394-60-64, (068) 655-62-76
Сортувати:
Код: 16424-01
135 765 грн

Ціна на Тренажери важільна тяга (хаммер на спину)
Назва | Ціна |
---|---|
Тренажер Важільна тяга Wuotan SV.11 | 37 370 грн |
Тренажер Важільна тяга Impulse IFP line | 38 144 грн |
Тренажер Важільна тяга Wuotan SV.11P | 39 359 грн |
Тренажер Важільна тяга Wuotan SV.11H | 41 503 грн |
Тренажер Важільна тяга InterAtletikGym ST210 | 49 878 грн |
Часті питання про Тренажери важільна тяга (хаммер на спину)
-
Новинки Тренажери важільна тяга (хаммер на спину) (вартість в 2025 р.)
Новинки в категорії Важільна тяга: -
Що таке тренажер для важільного тяги (хаммер на спину)?
Тренажер для важільного тяги, також відомий як хамер, є силовий тренажер, який використовується для опрацювання м'язів спини. Він дозволяє виконувати контрольовані рухи з плавним опором, що сприяє більш ефективному та безпечному тренуванню м'язів спини. -
Які м'язи задіяні під час використання тренажера для важільної тяги?
Основні групи м'язів, які використовуються при виконанні вправ на цьому тренажері, включають найширші м'язи спини, ромбоподібні м'язи, трапеції та двоголові м'язи плеча (біцепси). Також беруть участь м'язи передпліччя та різні стабілізатори корпусу. -
Як правильно виконувати вправи на тренажері важільної тяги?
Правильна техніка включає:
- Сидіти стійко, упираючись грудьми в подушку.
- Триматися за важелі, зберігаючи руки випрямленими.
- Повільно підтягувати рукоятки до себе, зводячи лопатки разом.
- Контролювати рух протягом всієї вправи, уникаючи різких ривків. -
Які переваги має тренування на хамері в порівнянні з іншими тренажерами чи вільними вагами?
Основні переваги включають:
- Безпека: знижується ризик травм завдяки фіксованій траєкторії руху.
- Ізольована дія: фокусується на цільових групах м'язів без великого навантаження на допоміжні групи.
- Легкість використання: не потрібна велика кількість налаштування або супроводу.