Блоки для йоги

Блок для йоги за вигідною ціною

Деякі люди вважають, що йога - це заняття для молодих, здорових і супер гнучких. І даремно! Йога - багатогранна. При правильному використанні її інструментів вона підходить всім і кожному, незалежно від віку, ваги, міри здоров'я. У ній є і гармонія, і сила, і гнучкість, і усвідомленість. Її діапазон позитивного вплив на здоров'я і дух людини настільки широкий, що Ви неодмінно повинні спробувати і знайти себе в йозі. Для цього звичайно ж потрібен хороший килимок, але є ще кілька дуже потрібних помічників, здатних полегшити або ускладнити Вашу практику - все залежить від Ваших цілей і рівня підготовки. Одним з таких пристосувань є йога-блок або просто цегла для йоги. Давайте розглянемо види блоків, типи матеріалів, з яких вони виготовляються і їх функціонал в практиці.

Що таке йога-блок (цегла для йоги)?

Йога-блок або цегла для йоги дійсно є найчастіше цеглою прямокутної форми з усередненим розміром 24 * 13 * 8 см (розміри можуть бути різними). Його часто використовують новачки, коли гнучкості або почуття балансу недостатньо для виконання деяких поз. Також їх використовують для розслаблення і підтримки тих чи інших частин тіла під час медитації, або для ускладнення асан в практиці просунутих йогинов.
Крім гладких прямокутних йога-блоків, існують ще блоки з виїмками або отворами для зручного захоплення і овальні йога-блоки (підходять тільки для досвідчених практиків).

Матеріали для йога-блоків

Основні матеріали, що застосовуються для виготовлення блоків для йоги, - це: ЕВА-піна, пробка, дерево. У кожного матеріалу є свої переваги.

• ЕВА-піна. Блоки з цього матеріалу найлегші, практичні, недорогі. Випускаються в широкій палітрі кольорів і різних розмірів. Недорогі йога-блоки з піни прості і зручні в експлуатації, їх легко мити і переносити, мають довгий строк служби. Єдино, «не люблять» тривалого перебування під прямими сонячними променями, які руйнують структуру матеріалу.
• Пробка. Блоки з цього матеріалу виготовляються шляхом спрессовиванія і проклейки шарів пробки. Матеріал приємний на дотик, не ковзає, відрізняється екологічністю і тривалим терміном експлуатації. Але є більш важкими, ніж блоки з піни, і більш дорогими.
• Дерево. Йога-блоки з дерева є найдорожчим і важким видом блоків. Виготовляються з різних породи деревини: сосни, ясеня, бука, іноді бамбука. Поверхня повинна бути ретельно відшліфована під уникнення скалок і подряпин. Часто такі блоки покривають лаком, що робить їх поверхню безпечної, покращує експлуатаційні характеристики, але такі блоки можуть бути слизькими, що ускладнює практику. Істотний вага дерев'яних йога-блоків передбачає стаціонарне їх використання. Іноді, для полегшення ваги дерев'яних блоків, їх роблять порожнистими.
  

Купити блок для йоги недорого Ви можете в нашому інтернет-магазині з доставкою у всі регіони України. Звернувшись до наших консультантів, Ви можете бути впевнені, що Вам допоможуть підібрати якісний недорогий блок для йоги, який прикрасить і різноманітить Вашу практику. Широкий асортимент йога-блоків в нашому магазині відповідатиме усім Вашим побажанням і запити до цього аксесуара.