Допоможемо вибрати професійний силовий тренажер та запропонуємо знижку. Зателефонуйте нам: (099) 394-60-64, (068) 655-62-76
Сортувати:
Ціна на Тренажери-підставки для сіссі присідань (Sissy Squat)
Назва | Ціна |
---|---|
Тренажер-підставка для присідань HS-2010 SM Sissy Squat | 5 598 грн |
Тренажер для присідань HS-2020 SM Sissy Squat | 6 078 грн |
Підставка для сесії присідань Wuotan SS.22 | 9 447 грн |
Підставка для сесії присідань Wuotan SS.22P | 9 936 грн |
Тренажер-підставка для присідань InterAtletikGym ST328 | 11 454 грн |
Часті питання про Тренажери-підставки для сіссі присідань (Sissy Squat)
-
Новинки Тренажери-підставки для сіссі присідань (Sissy Squat) (вартість в 2024 р.)
Новинки в категорії Тренажери-підставки для сіссі присідань:- Підставка для сесії присідань Wuotan SS.22P - цена 9 936 грн
- Підставка для сесії присідань Wuotan SS.22 - цена 9 447 грн
- Згинання ніг Impulse HSP-PRO - цена 39 083 грн
- Тренажер-підставка для присідань InterAtletikGym ВТ328 - цена 12 318 грн
- Тренажер-підставка для присідань InterAtletikGym ST328 - цена 11 454 грн
-
Що таке тренажер-підставка для сіссі присідань (Sissy Squat)?
Тренажер-підставка для сиссі присідань — це спеціальне обладнання, призначене для виконання однойменної вправи. Воно забезпечує фіксацію ніг та підтримку тіла, що дозволяє краще зосередитися на роботі квадріцепсів та інших м'язів ніг. Такі підставки зазвичай включають регульовані валики для упору гомілок та литок, а також платформу для стоп. -
Які м'язи працюють у виконанні сіссі присідань?
Сіссі присідання насамперед націлені на квадрицепси. Однак, при правильній техніці, вони також залучають м'язи сідниць, м'язи гомілки і навіть м'язи кора. Ця вправа дозволяє ізолювати квадрицепси ефективніше порівняно з традиційними присіданнями. -
Як правильно виконувати сіссі присідання на тренажері?
Для виконання сіссі присідань встановіть ноги під валик, а ікри щільно притисніть до м'яких упорів. Починайте повільно згинати коліна, утримуючи корпус прямим і опускаючись назад настільки, наскільки дозволяє ваша гнучкість та сила м'язів. Поверніться у вихідне положення, випрямивши ноги та зберігаючи контроль над рухом. -
Які переваги тренувань на тренажері-підставці для сіссі присідань?
Основні переваги включають покращення сили та витривалості квадрицепсів, покращення загальної функціональної підготовки ніг та мінімізацію навантаження на хребет у порівнянні з традиційними присіданнями зі штангою. Крім того, такі тренування дозволяють працювати над балансом та стабільністю корпусу.
Останні відгуки на Тренажери-підставки для сіссі присідань
Очень полезный тренажер, в зале часто на нем работала, купила домой, тестирую, пока все подходит, для дома отличный тренажер.
Популярные запросы