Тренажери Гравітрон

Гравітрон – це силовий професійний тренажер, який широко використовується у тренажерних залах для тренування різних м'язів. Він є спеціальною конструкцією, що складається з платформи з рукоятками і системи вантажів у вигляді вантажних платформ або вантажних стеків.

Основна мета Гравітрона - створення силового навантаження на різні групи м'язів для їх зміцнення, розвитку та надання тілу форми. Тренування на тренажері Гравітрон активує та розвиває як великі, так і дрібні групи м'язів, що робить його чудовим вибором для будь-якого рівня підготовки.

Для яких цілей потрібен тренажер гравітрон

Гравітрон — це унікальний вантажоблоковий тренажер, який працює за принципом противаги. На відміну від класичних верстатів, де ви долаєте встановлену вагу, тут стекові плити компенсують (віднімають) масу вашого власного тіла. Це робить найважчі базові вправи - підтягування на перекладині та віджимання на брусах - доступними для людей з будь-яким рівнем фізичної підготовки. Розберемо основні сценарії використання цього обладнання:

• Навчання підтягуванням та віджиманням з нуля:
  Більшості новачків, дівчатам та клієнтам із надмірною вагою фізично недоступні класичні підтягування. Встановивши в гравітроні противагу, що дорівнює 70-80% від власної маси, користувач може легко та комфортно виконати рух. Поступово знижуючи вагу в стеку (зменшуючи допомогу тренажера), атлет плавно та безпечно готує м'язи та зв'язки до самостійної роботи на звичайному турніку.
• Постановка еталонної техніки без «читінгу»:
  При самостійних підтягуваннях атлети часто розгойдуються, роблять ривки і тягнуть тіло нагору за рахунок сили біцепса. Платформа гравітрону жорстко стабілізує корпус у вертикальному положенні. Це повністю виключає інерцію і змушує працювати виключно цільові м'язові групи: найширші м'язи спини (підтягування) і трицепси з нижньою частиною грудей (при віджиманнях на брусах).
• Форсування навантажень для досвідчених атлетів:
  Професійні бодібілдери використовують гравітрон наприкінці тренування для глибокого м'язового виснаження. Коли сил на підтягування з власною вагою вже не залишилося, спортсмен переходить у тренажер із виставленою противагою та робить ще 10–15 повільних повторень із ідеальною біомеханікою. Це забезпечує сильний пампінг і розтягування найширших м'язів до повної відмови.
• Варіативність хвату для всебічного опрацювання:
  Верхні ручки гравітрона представлені у вигляді мультихвата. Перемикаючись із широкого прямого хвата на вузький паралельний або зворотно-супінований, спортсмен зміщує вектор навантаження, опрацьовуючи спину під різними кутами (в товщину та ширину), не змінюючи при цьому тренажер.
• Ізольована обробка сідничних м'язів (фітнес-лайфхак):
  Гравітрон – прихований хіт серед жіночої аудиторії фітнес-клубів. Натискаючи однією ногою на колінну платформу з положення стоячи (імітація жиму вниз), можна чудово ізолювати великий сідничний м'яз. Цей рух практично не навантажує квадрицепс та поперек, роблячи тренажер ідеальним інструментом для спрямованої корекції сідниць.
• Спортивна та медична реабілітація (ЛФК):
  Плавний хід роликів, повна відсутність ударного навантаження на плечові та ліктьові суглоби, а також можливість точно дозувати зусилля роблять гравітрон незамінним інвентарем для відновлення після переломів, розтягувань та операцій на суглобах верхнього плечового пояса.

Наявність гравітрона - це абсолютний маст-хев для будь-якого сучасного фітнес-простору. Рішення купити тренажер гравітрон миттєво закриває потреби всіх категорій клієнтів: від новачків, які роблять перші кроки у спорті, до просунутих силовиків, які прагнуть ідеального рельєфу спини та трицепсів.

Гравітрон популярні види

- Вертикальний: цей вид надає можливість тренувати верхню частину тіла, особливо м'язи рук, грудей та плечей. Завдяки регульованим рукояткам, користувачі можуть налаштувати навантаження відповідно до їх рівня фізичної підготовки.

- Горизонтальний: цей тренажер дозволяє тренувати нижню частину тіла, включаючи м'язи ніг, сідниць та нижньої частини спини. Завдяки регульованим платформам з вантажами, користувачі можуть вибирати рівень навантаження в залежності від цілей тренування.

Гравітрон: користь та переваги використання

- Розвиток м'язів: Гравітрон є відмінним інструментом для розвитку та зміцнення різних груп м'язів. Він дозволяє прокачати грудні, спинні, плечові, руки, ноги та інші м'язи, забезпечуючи комплексне тренування всього тіла.

- Збільшення сили: Регулярні тренування на Гравітроні сприяють збільшенню сили м'язів та загальної фізичної витривалості. Це допоможе збільшити силовий потенціал організму та підвищити загальну фізичну активність.

- Підтримка форми: Гравітрон допоможе вам підтримувати форму та естетичні пропорції тіла. Тренування з використанням цього тренажера допоможуть спалювати зайві калорії, підтягувати м'язи та зберігати правильну поставу.

Гравітрон для підтягування: особливості

- Регульоване навантаження: Гравітрон дозволяє користувачеві регулювати рівень навантаження залежно від їхньої фізичної підготовки та цілей. Це робить його доступним і для новачків, і професіоналів.

- Зручність використання: мають ергономічний дизайн і м'які крісла, що забезпечує комфортне і безпечне тренування. Зручність використання робить тренажер придатним для широкої аудиторії.

- Надійність та довговічність: Гравітрони виготовляються з високоякісних матеріалів, що гарантує їх надійність та довговічність. Вони здатні витримувати інтенсивні тренування та дозволяють тренуватися без небезпеки.

Купити Гравітрон в Україні

Запрошуємо вас придбати Гравітрон для підтягувань в інтернет-магазині Спортстарт. Ми пропонуємо широкий вибір професійних тренажерів для зали. У нас ви можете замовити тренажер, який найбільше підходить саме вам, отримати професійну консультацію та допомогу в підборі оптимальних тренажерів.

Ми також пропонуємо доставку по всій Україні, щоб не турбуватися про транспортування тренажера. Ми гарантуємо надійне упакування та швидку доставку, щоб ви могли почати тренуватися в найкоротші терміни.

При замовленні в інтернет-магазині "Спортстарт" ви також можете розраховувати на індивідуальні знижки та спеціальні пропозиції. Ми завжди готові допомогти вам створити індивідуальний тренувальний план та досягти ваших фітнес-цілей.

Не пропустіть можливість придбати Гравітрон і почати ефективні тренування прямо зараз!