Гирі для спорту, фітнесу

Гирі для силового спорту

Гирі - ефективний засіб, який допоможе вам наростити м'язову масу ефективно і не дорого, а також підвищити витривалість всього організму. Завдяки вправам з ними, ви можете розвивати м'язи практично всього тіла і при цьому вони займають дуже мало місця будинку.
Купити гирю в Києві і Україні за вигідною ціною Ви можете в нашому інтернет-магазині Sportstart.com.ua. Ми пропонуємо вам моделі для спорту, спортивні, неваляшки в широкому асортименті. Стандартні ваги гир - 8, 16, 24, 32 кг та інші.
Сьогодні займатися гирьовим фітнесом так само модно, як і бігати на біговій доріжці. Зупиняючись на стартовому вазі для тренувань, зверніть увагу на особливості вашого організму і рівень підготовки. І якщо сьогодні гиря 32 кг недосяжна для вас, то ви можете вибрати вага 24, 16 кг і менше. Для занять Вам знадобиться зовсім небагато - бажання оздоровитися, мінімум місця і часу. Гирі 16 і 8 кг відмінно підійдуть для розвитку витривалості, вагою в 24 кг хороша для перекази тілу рельєфності і формування біцепса. Вибір моделі залежить від Ваших переваг і цілей.

Переваги занять зі спортивною гирею

• вироблення витривалості;
• моделювання красивих обрисів тіла;
• вироблення сили;
• поліпшення кровоносної системи;
• досягнення високих результатів у бодібілдингу;
• збільшується спритність в рухах;
• поліпшується координація;
• зміцнення опорно-рухового апарату;
• силову витривалість м'язів верхнього плечового пояса і спини.
  

Класифікація гир

По конструкції розрізняють:

• литі. Виконано з шматка металу.
• розбірні. Можливість зміни ваги.
  

По області використання:

• Гирі для фітнесу. Найбільш поширені. Розмір їх залежить від ваги. Виготовляють з чавуну. Мають закруглені дужки. Найчастіше покриті спеціальним матеріалом, як правило - вінілом. Зручні, якщо вправи необхідно виконувати двома руками одночасно. Дозволяють міцніше охопити снаряд і дешевші в ціні.
• Гирі для змагань. Суцільнолиті сталеві снаряди при різному вазі виглядають однаково - і за формою, і по товщині квадратної ручки. Тренування більш зручні через те, що не потрібно при переході до іншого вазі звикати до нової форми тренажера. Завдяки стійкості снарядів можливе виконання вправ з опорою.
  

Якщо регулярно використовувати під час тренувань такі спортивні снаряди, ви досягнете того ж результату, що і при заняттях в тренажерному залі. Однак при цьому у вас немає необхідності щомісячний абонемент в спортзал і зекономлені гроші для покупки дорогого устаткування залишаться в кишені. Купити спортивні гирі недорого за вигідною ціною Ви можете в нашому інтернет-магазині Sportstart.com.ua. Зробити замовлення за лічені хвилини можна у нас з гарантованою доставкою до Харкова, Одеси, Дніпро, Запоріжжя та інших міст України. Наші менеджери дадуть відповідь на всі Ваші запитання і проконсультують у виборі моделі. Дозвольте собі приємну покупку, яка не підведе, вже сьогодні.