Введіть при оформленні замовлення купон 202277 та отримаєте дод. знижку 5% на спін байк
Купити велотренажер спін байк – вигідно у нас!
Спін байк (сайкл тренажер) відноситься до велотренажерів, що максимально точно імітують реальну їзду на гоночному велосипеді. Під час таких занять (з постійною зміною позицій та вправ) користувач отримує величезне задоволення як від командного тренування, так і від індивідуально. Він підходить для людей із зайвою вагою, для професійних спортсменів та любителів, які хочуть бути у спортивній формі. Велотренажер спін байк купити за вигідною ціною можна в інтернет-магазині Sportstart.com.ua.
Чим корисні тренування на спині байку
Звільнення від зайвої ваги. Сайкл тренажер є одним із найефективніших з погляду спалювання калорій, задіяно майже все тіло (чергуються рівні навантаження та змінюються позиції). Ви можете схуднути зі spin bike досить швидко, займаючись у фітнес-залі під час групових занять (сайклінг), або індивідуально, не відволікаючись від улюбленої телепередачі, або слухаючи музику.
Підтримка постійного тонусу організму. Задіяно майже всі м'язи верхнього плечового пояса, спини, преса, ніг. При заняттях на сайкл тренажері у вас формується красиве, сильне, підтягнуте тіло, а витривалість зростає у рази. Включення у роботу всіх груп м'язів за короткий термін допоможуть сформувати гарну фігуру.
Розвиток витривалості. Ви відчуєте приплив енергії в організмі, менше втомлюватиметеся і станете активнішими.
Сайкл тренажер має деякі протипоказання: необхідно відмовитися від високоінтенсивних тренувань людям із серцево-судинною недостатністю, цукровим діабетом, тромбофлебітом, проблемами суглобів та хребта.
Різновиди спін байків
Аматорські – призначені для дому та дешевше, ніж обладнання для комерційного користування.
Професійні – розраховані на комерційне використання у фітнес-залах та спортклубах. Даний кардіотренажер має безліч функцій та налаштувань, бортовий комп'ютер, можливість записати свою програму. Їх також можна використовувати вдома, якщо користувач бажає швидко досягти необхідного результату.
Існує два основні види опору
Колодковий – іноді називають інерційним. Така модель спин байка менш галаслива при інтенсивних заняттях з плавним ходом педалей за рахунок м'якого гальмування всією поверхнею колодки. Вони часто використовуються спортсменами, для яких важливе високе навантаження.
Магнітний – опір відбувається за рахунок тяжіння маховика магнітним полем. Більшість таких спін байків комплектується покращеним комп'ютером з різними режимами та датчиками вимірювання пульсу.
Спин байки дуже комфортні та прості у користуванні, оснащені тримачем підставки для пляшки з водою, компактні та без проблем встановлюються у квартирі.
Купити сайкл тренажер спін байк - найкраща ціна на Спортстарт!
В інтернет-магазині Sportstart.com.ua ви можете замовити спін байк з безкоштовною доставкою по Києву та іншим містам України. Товар поставляється кур'єрськими службами в найкоротші терміни, оплата провадиться зручним для вас способом.
Ціна на Спін байки (сайкл тренажери)
Назва | Ціна |
---|---|
Велотренажер Спін байк EcoFit GBSB-3021 | 13 900 грн |
Велотренажер спінінговий (спінбайк) 4FIZJO Racing Black/Blue (P-5905973401654) | |
Спін байк VIGOR 9906C | 15 999 грн |
Спін байк Hop-Sport HS-045IC Bravo | 18 188 грн |
Спін байк Hop-Sport HS-045IC Bravo синій | 18 188 грн |
Часті питання про Спін байки (сайкл тренажери)
-
Новинки Спін байки (сайкл тренажери) в 2024 р.
Новинки в категорії Спін байки:- Велотренажер спінінговий (спінбайк) 4FIZJO Racing Black/Blue (P-5905973401654) - цена 14 999 грн
- Спінбайк Fitex SB301М чорний матовий - цена 58 451 грн
- Спінбайк ProForm Tour de France CBC PFEX39420-INT - цена 35 615 грн
- Спін байк VIGOR 9906C - цена 15 999 грн
- Велотренажер Спін байк EcoFit GBSB-3021 - цена 13 900 грн
-
Які Спін байки (сайкл тренажери) найчастіше купують
Хіти продажу в категорії Спін байки: -
Недорогі Спін байки (сайкл тренажери) в 2024
Найдешевші товари в категорії Спін байки: -
Що таке спин байк і як він відрізняється від звичайного велотренажера?
Спін байк, або тренажер сайкл, призначений для імітації їзди на справжньому велосипеді, зазвичай в рамках групових тренувань в залі. Він має більш важкий маховик, що дозволяє змінювати положення тіла під час тренування (сидячи і стоячи), і часто обладнаний міцною рамою для інтенсивних занять. Звичайний велотренажер більше підходить для кардіо-тренувань низької або середньої інтенсивності та може мати більше програм для різних режимів тренування. -
Які м'язи працюють при тренуванні на спин байку?
Тренування на спин байку задіяють м'язи ніг, такі як квадрицепси, підколінні сухожилля, сідничні м'язи, а також ікри. Крім того, активується корпус для підтримки рівноваги та стабілізації тіла, а при заняттях у стоячому положенні активно працюють також м'язи рук та плечей. -
Скільки калорій можна спалити за одне тренування на спін байку?
Кількість калорій, що спалюються, залежить від інтенсивності тренування, віку, статі та загального фізичного стану людини. Загалом за 45-хвилинне заняття можна спалити від 400 до 600 калорій. -
Як правильно налаштувати спин байк перед тренуванням?
Перед початком тренування важливо правильно налаштувати висоту сідла: коли нога повністю випрямлена в нижньому положенні педалі, коліно має трохи зігнуто. Положення керма має бути комфортним, забезпечуючи легкий доступ до ручок у будь-якому положенні – сидячи чи стоячи. Регулювання зчеплення або напруги також є важливим для налаштування рівня опору відповідно до вашого рівня підготовки. -
Які переваги у тренувань на спин байку?
Основні переваги включають покращення серцево-судинної системи, збільшення м'язової витривалості ніг, зниження ваги завдяки високому калорійному навантаженню, а також покращення загального самопочуття та настрою через викид ендорфінів. Крім того, заняття на спин байках проходять у групах під мотивуючу музику і часто під керівництвом тренера, що робить їх більш захоплюючими та стимулюючими.