Віброплатформи

Віброплатформа для схуднення - скинути вагу легко!

Струнка і підтягнуте тіло - це не тільки модне віяння, а й прекрасне самопочуття, висока самооцінка і відкриті нові можливості. Всього цього можна досягти важкою працею або ж купити вібраційну платформу за хорошою ціною на Sportstart.com.ua і почати свій шлях до здоров'я і красу з задоволення. Такий тренажер відносно недавно з'явився в Україні і не всім зрозумілий принцип його дії. Незважаючи на це, щасливі власники диво-пристрої вже встигли оцінити всі переваги і досягли видимих стійких результатів.

Принцип роботи та структура вібраційної платформи

На м'язи найефективніше діють природні навантаження. На цьому і заснована робота даного тренажера. Рефлекторне скорочення м'язів - відповідь на отримані вібрації. Аналогічне вплив відбувається при піднятті важких предметів або статичних вправ. Під час схуднення на віброплатформе вам не доведеться виконувати важкі вправи. На будь-яку дію є протидія, але не завжди є необхідність в титанічній праці.
Підстава биомеханической вібраційної платформи являє собою прогумовану поверхню, яка створює вібрацію в тілі спортсмена і тим самим надає фізичне навантаження на весь м'язовий корсет тіла. Управління здійснюється за допомогою панелі управління. Тут ви можете вибрати необхідний режим з декількох запропонованих:

• Тренування. Інтенсивні вібрації змушують працювати всі м'язові волокна. Задіюється близько 90% м'язів одночасно. Такий ефект не може надати жоден інший тренажер або спортивний сет.
• Масаж. Унікальна функція вібраційних платформ. Ви зможете не тільки інтенсивно тренуватися, а й отримувати спортивний масаж, швидше відновлюватися, позбавлятися від целюліту і багато іншого.
• Підвищення еластичності м'язів. Режим спрямований на збереження вже набраної маси і підтримання функціональності волокон.
• Розслаблення на віброплатформе. Може використовуватися для «заминки» після інтенсивного заняття. Такий вплив дозволить розслабити м'язи, прибрати напругу і легше перенести крепатуру.
  

користь віброплатформи

Частота вібрації під час тренування варіює в середньому від 20 до 60 Гц. Скорочення м'язів пропорційні впливу. За 15-20 хвилинне заняття ви отримуєте навантаження приблизно рівнозначну 120 хвилинам бігу або вправ на інших тренажерах в спортзалі. Від вас вимагається правильне харчування, дотримання режиму дня і системно приділяти час віброплатформе для схуднення. Ви можете робити це навіть у себе вдома!
Тренуватися самостійно або під наглядом грамотного тренера - вирішувати вам. Форма одягу має свої особливості. Спортивний зручний костюм і взуття на м'якій еластичною підошві. Щільний матеріал буде створювати тертя з поверхнею вібраційної платформи і нівелює весь ефект. Деякі вважають за краще займатися в шкарпетках або навіть босими, але в цьому випадку радить використовувати додатковий особистий килимок.
Великою популярністю користуються вертикальні віброплатформи. Для схуднення використовуються низькі частоти вібрації. На таких режимах йде глибокий вплив на жирову складову шкіри. Поєднання режимів дозволить урізноманітнити тренування і надавати комплексний ефект на весь організм. Рідше зустрічаються горизонтальні моделі, заняття на яких проходить в положенні лежачи.

Яким буде результат від занять на віброплатформе?

Ефективність регулярних тренувань доведена. Перед тим, як купити недорого вібраційну платформу для схуднення радимо ознайомитися з рядом протипоказань. Якщо ваше здоров'я дозволяє займатися, то незабаром ви побачите:

• Зниження ваги.
• Поліпшення тонусу шкіри, повернення пружності та еластичності.
• Оздоровлення серцево-судинної системи, мобілізація обміну речовин під час занять на віброплатформе.
• Збільшення м'язової сили і гнучкості зв'язок.
• Зниження набряків, виведення зайвої води з організму.
• Швидка реабілітація після травм і захворювань.
• Тренування вестибулярного апарату.
• Відсутність яскраво вираженою крепатури і перевтоми м'язових волокон.
  

Де купити віброплатформу в Україні?

Кращі ціни на якісне спортивне обладнання вам запропонує інтернет-магазин Sportstart.com.ua. У нас ви можете дізнатися все про тренажерах і замовити необхідний інвентар з доставкою по Києву і всій країні. Широкий асортимент товарів дозволяє оформити замовлення відразу декількох позицій на найвигідніших умовах. Ми економимо ваш час і гроші! Оформляйте покупку прямо зараз і переконайтеся в цьому самостійно.