Сортувати:
Код: 8319-10
120 грн
Код: 8501-10
582 грн
Код: 13720-14
1 038 грн
699 грн
Код: 8313-10
720 грн
Код: 8312-10
660 грн
Код: 14195-14
1 214 грн
899 грн
Код: 14878-14
473 грн
299 грн
Код: 14194-14
1 094 грн
799 грн
Код: 14879-14
473 грн
299 грн
Код: 15969-10
738 грн
Код: 15968-10
816 грн
Код: 16229-14
1 199 грн
799 грн
Код: 16226-14
878 грн
549 грн
Код: 19787-14
1 289 грн
949 грн
Показать еще

Ціна на Фітболи (м'ячі для фітнесу)
Часті питання про Фітболи (м'ячі для фітнесу)
-
Новинки Фітболи (м'ячі для фітнесу) (вартість в 2025 р.)
Новинки в категорії Фітболи:- М'яч для пілатесу, йоги, реабілітації 4FIZJO 22 см Blue (P-5907739310521) - цена 299 грн
- М'яч для пілатесу, йоги, реабілітації 4FIZJO 22 см Black (P-5907739310569) - цена 299 грн
- Фітбол, гімнастичний м'яч для фітнесу 20 см LiveUp MINI BALL LS3225-20p - цена 120 грн
- Фітбол, гімнастичний м'яч для фітнесу LiveUp MINI BALL LS3225-25o - цена 138 грн
-
Яка користь від занять із фітболом?
Фітбол допомагає покращити координацію та баланс, зміцнити м'язи кора, спини та нижніх кінцівок, а також покращує поставу. Він може знизити навантаження на суглоби та хребет під час виконання вправ. -
Як вибрати правильний розмір фітболу?
Розмір фітболу залежить від вашого зростання. Зазвичай рекомендується: - До 155 см - діаметр м'яча 45 см;
- 155-170 см; діаметр 55 см;
- 170-185 см; діаметр 65 см;
- 185 см і вище-діаметр 75 см -
Які вправи можна робити із фітболом?
З фітболом можна виконувати широкий спектр вправ, включаючи:
- Присідання з опорою на м'яч
- Віджимання з ногами на м'ячі
- Планка з руками на м'ячі або ногами на м'ячі
- Скручування для преса, сидячи на м'ячі
- Балансування на одній нозі з м'ячем -
Чи можна використовувати фітбол для реабілітації після травмування?
Так, фітбол часто використовується у фізіотерапії та реабілітації після травм. Він допомагає м'яко зміцнювати м'язи та відновлювати рухливість без надмірного навантаження на пошкоджені ділянки тіла.