Вигнута цілісна штанга Technogym (наприклад, TGW‑25kg, TGW‑30kg) має форму, що зменшує навантаження на зап’ястя і змінює траєкторію руху, тому її частіше використовують для ізолюючих вправ на біцепс/трицепс і в комерційних станціях. Пряма цілісна штанга (TGP‑40kg, TGP‑45kg, TGP‑50kg) дає класичну траєкторію для станового тягового руху, присідань та важких сетів. Початківцям рекомендується починати з легших вигнутих штанг (10–20 кг) для відпрацювання техніки, тоді як досвідчені атлети обирають важчі прямі штанги для максимальних ваг. Обидва типи — цілісні, що підвищує надійність і баланс, але вимагає міцного обладнання для безпечної роботи.