У чому різниця між тканинними та латексними резинками для фітнесу?
Тканинні резинки (зазвичай це міні-петлі) більш щільні, широкі, не скручуються і не впиваються у шкіру. Ідеальні для вправ на ноги. Латексні — еластичніші, мають більший діапазон розтягування і бувають всіх типів, від міні-петель до довгих стрічок.
Як доглядати фітнес резинками, щоб вони довше служили?
Все просто: не розтягуйте їх більш ніж в 2-2.5 рази від вихідної довжини. Зберігайте далеко від прямих сонячних променів і джерел тепла.
Чи можна використовувати фітнес резинки для реабілітації після травмування?
Так, але тільки після консультації з лікарем чи фізіотерапевтом! Еспандери з мінімальним опором – відмінний інструмент для плавного та контрольованого відновлення м'язів та зв'язок.