Гантелі

Гантелі - снаряд для чоловіків і жінок

Простий і універсальний спортивний інвентар в першу чергу з'являється у новачків. У той же час його активно використовують і професійні спортсмени для розвитку гармонійної фігури. Купити гантелі недорого в інтернет магазині не складе труднощів. Різноманітність моделей дозволяє підібрати ідеальний набір для будь-якого охочого.
Довгий час існувала думка про те, що «залізо» є суто чоловічим інвентарем. Сьогодні в залах часто можна побачити представниць слабкої статі з гирями, штангами, гантелями і подібними снарядами. Правильно підібрані сети вправ формують красивий рельєф і витончену фігуру. Чоловічі і жіночі гантелі відрізняються між собою вагою і в деяких випадках дизайном. Стронгмени віддають перевагу хромованим великогабаритним моделям, в той час як дівчатам більше подобаються прогумовані з невеликою вагою.

Різновиди гантелей

Різноманітність дозволяє спортсменам з будь-яких галузей підібрати снаряд для своїх потреб. Існує кілька класифікацій. Основним є відмінність по конструкції:

• Литі гантелі. Мають незмінну масу і, як правило, характеризуються не великою вагою. Подібний інвентар великої ваги можна зустріти, мабуть, тільки в тренажерних залах, де варіативність ваги і час на відпочинок між підходами має велике значення. Як правило, вони купуються набором розгоном між парами 2-4 кг. Купувати такі гантелі для домашнього використання недоцільно, так як варіативність вправ зменшується. Для подібних цілей розумніше придбати складальні гантелі, які з легкістю дозволяють регулювати вагу в залежності від потреб спортсмена і рівня його фізичної підготовки.
• Розбірні або складальні гантелі в свою чергу можуть відрізнятися виконанням рукояті (грифа), матеріалом і діаметром дисків (млинців), а також замками (фіксаторами дисків). Для зручності спортсмена місця зчеплення снаряда зі шкірою покривають анти ковзаючим матеріалом. Це може бути як фарба з абразивними частинками, іонну напилення, так і рифлення металу. Але всі ці варіанти мають недолік в тому, що залишають мозолі і загрубілі шкіру на руках атлета. Виробники намагаються вирішити цю проблему шляхом покриття грифа з гуми чи пластмаси.
  

Ви можете зустріти і інші варіанти класифікації гантелей, в основі яких лежав наступні критерії

• виробник;
• матеріал;
• покриття;
• вага;
• колір.
  

За допомогою фільтра на нашому сайті ви можете відібрати тільки ваші моделі і звузити коло пошуку.

Як вибрати гантелі литі?

Підбір спортивного спорядження для професійних спортсменів дуже відповідальний захід. Не дивлячись на всю складність вибору, вони точно знають чого хочуть. Якщо ти хочеш грати або дивіться на:

• Рейтинг бренду серед світового спортивного спорядження.
• Гантелі, ціна яких дуже низька можуть бути виконані з неякісного матеріалу. Пам'ятайте про це.
• Адекватно оцініть свою фізичну підготовку перш ніж приступити до занять.
• Підберіть кілька гантелей з різницею у вазі, що плавно збільшувати навантаження на м'язи.
• Вибираючи моделі з покриттям ви уникаєте появи подряпин на вашій підлозі і збільшуєте термін служби снаряда.
• Перед покупкою варто порадитися з кваліфікованим тренером і підібрати комплекс вправ.
  

Сфера застосування

Гантелі незамінний атрибут спортсменів, які прагнуть поліпшити свою фізичну форму і витривалість. Гантелі можуть стати як елементом тренування в спортзалі, так і основним тренажером для домашніх занять спортом. Це настільки універсальний снаряд, що його застосовують практично скрізь:

• в якості обважнювачів в фітнесі, Кроссфіт, тренуваннях в стилі Табата;
• для розвитку м'язів-стабілізаторів;
• для зростання м'язової маси;
• для створення рельєфу тіла;
• у важкій атлетиці;
• пауерліфтінгу.
  

У нашому інтернет-магазині представлений широкий асортимент спортивних тренажерів і додаткового обладнання. Купити гантелі за вигідними цінами можна оформивши заявку на сайті. Зробіть внесок в свою силу, красу і здоров'я прямо зараз!