Еспандери кистьові Gymtek

Еспандери кистьові Gymtek — це компактні тренажери для розвитку сили хвата й передпліччя, підходять новачкам і досвідченим спортсменам. Використовуються для реабілітації, силових тренувань, скелелазіння та фітнесу; зручні для дому, зали та подорожей через легкість і простоту застосування.

Обирайте опір за поточною силою хвата: початківцям — легкий для 15–25 повторень, середньому рівню — середній для 10–15 повторень, просунутим — важкий для 6–12 повторень. За сумнівів краще набори різних рівнів або поступове збільшення навантаження.

Рекомендуються ізольовані сети 3–5 підходів по 8–20 повторень: стиснення на час, інтервальні 20–30 сек, статичні утримання, супінація/пронування кисті. Використовуйте 2–4 тренування на тиждень, підвищуючи опір поступово й забезпечуючи ~48 годин відновлення.

В інтернет-магазині SPORTSTART.com.ua можна купити Еспандери кистьові Gymtek за ціною від 268 грн до 1 398 грн. На даний момент у нашому каталозі доступні актуальні моделі від перевірених брендів 8. Остаточна вартість залежить від показників устаткування (потужності, матеріалів, функціоналу і т.п.). Ми надаємо офіційну гарантію, професійну допомогу у виборі та швидку доставку тренажерів та товарів для спорту по всій Україні.