Кошик
В кошику немає товарів :(
Це ніколи не пізно виправити :)
Сортувати:
Вид:
Гирі 4 кг
Вид:
Гирі 4 кг
Код: 25897-14
Немає в наявності
5 999 грн
Вид:
Гирі 4 кг
Код: 23191-25
Немає в наявності
662 грн
Вид:
Гирі 4 кг
Код: 25761-25
Немає в наявності
706 грн
Вид:
Гирі 4 кг
Популярні виробники в категорії Гирі
Гирі 4 кг: ідеальний вибір для домашнього тренажерного залу
Кожен, хто захоплюється спортом, хоче бути в чудовій формі, виглядати привабливо і почуватися здоровим. І як відомо, для досягнення цих цілей потрібне правильне харчування та регулярні заняття спортом. Однак не завжди є можливість відвідувати спортзали або тренажерні зали. У цьому випадку гирі стають незамінними помічниками в домашньому тренажерному залі.Наш інтернет-магазин sportstart.com.ua пропонує Вам придбати гирі вагою 4 кг за оптимальною ціною. Гирі цього вагового класу є найбільш популярними та універсальними, вони підходять як для початкуючих, так і для професійних спортсменів.
Особливості гирі 4 кг
Гиря - це металева куля зі знімною ручкою, яка використовується при заняттях силовими вправами. Спортивні гирі бувають різних розмірів та ваг, і кожен тренер повинен підбирати оптимальне навантаження для своїх підопічних.Гирі вагою 4 кг - це легкі та зручні в експлуатації тренажери. Вони чудово підходять для тренувань вдома або в спортивному залі. Дана гиря виконана з металу, покрита якісною фарбою, що захищає її від корозії та пошкоджень.
Переваги використання гирі 4 кг
1. Разнообразие упражнений - за допомогою гирі 4 кг можна виконувати найрозмаїтіші вправи для всіх основних м'язових груп: біцепси, трицепси, спина, ноги і т.д.2. Улучшение координации движений - заняття з гирями допомагають не лише розвинути силу та витривалість, але і покращити координацію рухів, що особливо корисно при іграх у командних видах спорту.
3. Эффективность тренировок - завдяки високій інтенсивності тренувань за допомогою гирі Ви швидко досягнете видимих результатів у формуванні м'язової маси та сили.
Купити гирю 4 кг в інтернет-магазині sportstart.com.ua
sportstart.com.ua пропонує широкий вибір гирь різного вагового класу, від 2 до 32 кг. Ми працюємо тільки з перевіреними виробниками, тому гарантуємо високу якість товарів. Крім того, ми пропонуємо приємні бонуси нашим покупцям: вигідні ціни, акції та знижки на певні товари, а також доставку по всій Україні.Наші консультанти завжди готові допомогти Вам підібрати оптимальний варіант, враховуючи Ваші цілі, можливості та фінансову можливість. Не вагайтеся з заняттями спортом на завтра - купуйте гирю 4 кг прямо зараз і починайте тренуватися уже сьогодні!
Ціна на Гирі 4 кг
| Назва | Ціна |
|---|---|
| Гиря вінілова Cornix 4 кг XR-0429 Black | |
| Гиря вінілова кольорова Fitex Explode MD2201-4F, 4 кг | 696 грн |
| Гиря чавунна обгумована 4 кг Generation Fitness FF51F3-4kg | 941 грн |
| Гиря для кросфіту Stein 4 кг | 1 139 грн |
Часті запитання
Що таке Гирі 4 кг і для яких тренувань вони підходять?
Гирі 4 кг — це компактні гирі вагою 4 кілограми кожна з категорії «Гирі». Вони використовуються для функціональних тренувань, розігріву перед силовими вправами, а також для відновлювальних та кардіо-комплексів. Така вага зручна для відпрацювання техніки свінгу, жиму в упорі та присідань з гирею, а також для вправ з великою кількістю повторень. Гирі 4 кг найчастіше обирають початківці та ті, хто нарощує навантаження поступово. При підборі зверніть увагу на діаметр ручки та покриття, щоб хват був комфортним і безпечним.
Скільки важать чотири гирі по 4 кг разом?
Чотири гирі по 4 кг важать у сумі 16 кг — це просте додавання ваги кожного виробу. Плануючи перенесення або зберігання, враховуйте загальну вагу 16 кг та габарити набору гир. Для транспортування рекомендується сумка або контейнер із рівномірним розподілом навантаження, щоб не перевантажувати спину. Також врахуйте, що сумарна вага впливає на вибір вправ і кількість повторень у тренуванні.
Чи підходять Гирі 4 кг для домашніх тренувань і початківців?
Гирі 4 кг добре підходять для домашніх тренувань, особливо для початківців, жінок і літніх людей, які тільки починають силову роботу. Така вага дозволяє відпрацьовувати техніку, виконувати багатоповторні кардіо- та кругові тренування без надмірного навантаження на суглоби. Для домашніх умов важливо обирати гирі з покриттям, яке захищає підлогу, і з комфортною ручкою для надійного хвата. Досвідченим спортсменам може знадобитися більша вага для прогресивного навантаження, але гирі 4 кг відмінно підходять для розминки або відновлювальних комплексів. Перед підвищенням ваги контролюйте техніку і поступовість прогресу.
На що звернути увагу при виборі різних моделей гир 4 кг (форма, діаметр ручки, покриття)?
При виборі моделей «Гирі 4 кг» оцініть форму корпусу: компактна гиря менше зачіпає стопу при випадках і присіданнях. Діаметр ручки критичний для комфортного хвата — перевірте, щоб пальці вільно охоплювали ручку при дворукому та одноручному хваті. Зверніть увагу на покриття корпусу і ручки: захисне покриття знижує знос підлоги і підвищує зчеплення, а гладка поверхня може вимагати рукавичок. Баланс і центровка впливають на зручність виконання махів і переходів; за можливості порівняйте відчуття в руці. Завжди зіставляйте ці параметри з описом товару і фото в картці, щоб пересвідчитися, що гирі 4 кг відповідають вашим цілям і умовам тренувань.
Новинки Гирі 4 кг
- Гиря вінілова Cornix 4 кг XR-0429 Black — 369 грн
- Гиря чавунна обгумована 4 кг Generation Fitness FF51F3-4kg — 941 грн
- Гиря для кросфіту Stein 4 кг — 1 139 грн
ТОП Гирі 4 кг хіти продажів - Рейтинг 2026 року
- Гиря вінілова кольорова Fitex Explode MD2201-4F, 4 кг — 696 грн
- Гиря вінілова Cornix 4 кг XR-0429 Black — 369 грн
- Гиря для кросфіту Stein 4 кг — 1 139 грн
Ціни на Гирі 4 кг
У категорії Гирі 4 кг представлені товари за ціною від 369 грн до 1 139 грн. Ціни залежать від бренду, матеріалів та характеристик. Наші консультанти допоможуть вам вибрати оптимальну модель під ваші потреби.
Де купити Гирі 4 кг у 2026 році?
Купити Гирі 4 кг можна у нашому магазині SPORTSTART.com.ua. Ми пропонуємо широкий асортимент товарів, вигідні умови, гарантію та доставку по всій Україні.
Популярні запроси