Кошик
В кошику немає товарів :(
Це ніколи не пізно виправити :)
Сортувати:
Вид:
Чугунные
Вес:
10 кг
Назначение:
Кроссфит, Гиревой спорт, Функциональный тренинг, Единоборства и ММА (ОФП), Домашний фитнес
Варианты применения:
Развитие взрывной силы, Силовая выносливость и кардио, Экстремальное жиросжигание, Укрепление хвата (предплечий)
Вид:
Обрезиненные
Вес:
10 кг
Назначение:
Кроссфит, Гиревой спорт, Функциональный тренинг, Единоборства и ММА (ОФП), Домашний фитнес
Варианты применения:
Развитие взрывной силы, Силовая выносливость и кардио, Экстремальное жиросжигание, Укрепление хвата (предплечий)
Вид:
Обрезиненные
Вес:
10 кг
Назначение:
Кроссфит, Гиревой спорт, Функциональный тренинг, Единоборства и ММА (ОФП), Домашний фитнес
Варианты применения:
Развитие взрывной силы, Силовая выносливость и кардио, Экстремальное жиросжигание, Укрепление хвата (предплечий)
Вид:
Чугунные
Вес:
10 кг
Назначение:
Кроссфит, Гиревой спорт, Функциональный тренинг, Единоборства и ММА (ОФП), Домашний фитнес
Варианты применения:
Развитие взрывной силы, Силовая выносливость и кардио, Экстремальное жиросжигание, Укрепление хвата (предплечий)
Вид:
Виниловые
Вес:
10 кг
Назначение:
Кроссфит, Гиревой спорт, Функциональный тренинг, Единоборства и ММА (ОФП), Домашний фитнес
Варианты применения:
Развитие взрывной силы, Силовая выносливость и кардио, Экстремальное жиросжигание, Укрепление хвата (предплечий)
Вид:
Виниловые
Вес:
10 кг
Назначение:
Кроссфит, Гиревой спорт, Функциональный тренинг, Единоборства и ММА (ОФП), Домашний фитнес
Варианты применения:
Развитие взрывной силы, Силовая выносливость и кардио, Экстремальное жиросжигание, Укрепление хвата (предплечий)
Вид:
Пластиковые
Вес:
10 кг
Назначение:
Кроссфит, Гиревой спорт, Функциональный тренинг, Единоборства и ММА (ОФП), Домашний фитнес
Варианты применения:
Развитие взрывной силы, Силовая выносливость и кардио, Экстремальное жиросжигание, Укрепление хвата (предплечий)
Вид:
Пластиковые
Вес:
10 кг
Назначение:
Кроссфит, Гиревой спорт, Функциональный тренинг, Единоборства и ММА (ОФП), Домашний фитнес
Варианты применения:
Развитие взрывной силы, Силовая выносливость и кардио, Экстремальное жиросжигание, Укрепление хвата (предплечий)
Вид:
Виниловые
Вес:
10 кг
Назначение:
Кроссфит, Гиревой спорт, Функциональный тренинг, Единоборства и ММА (ОФП), Домашний фитнес
Варианты применения:
Развитие взрывной силы, Силовая выносливость и кардио, Экстремальное жиросжигание, Укрепление хвата (предплечий)
Вид:
Чугунные
Вес:
10 кг
Назначение:
Кроссфит, Гиревой спорт, Функциональный тренинг, Единоборства и ММА (ОФП), Домашний фитнес
Варианты применения:
Развитие взрывной силы, Силовая выносливость и кардио, Экстремальное жиросжигание, Укрепление хвата (предплечий)
Вид:
Пластиковые
Вес:
10 кг
Назначение:
Кроссфит, Гиревой спорт, Функциональный тренинг, Единоборства и ММА (ОФП), Домашний фитнес
Варианты применения:
Развитие взрывной силы, Силовая выносливость и кардио, Экстремальное жиросжигание, Укрепление хвата (предплечий)
Вид:
С регулируемым весом
Вес:
8 кг;10 кг;12 кг;14 кг;16 кг
Назначение:
Кроссфит, Гиревой спорт, Функциональный тренинг, Единоборства и ММА (ОФП), Домашний фитнес
Варианты применения:
Развитие взрывной силы, Силовая выносливость и кардио, Экстремальное жиросжигание, Укрепление хвата (предплечий)
Код: 25897-14
Немає в наявності
5 999 грн
Вид:
С регулируемым весом
Вес:
2 кг; 3 кг; 4 кг; 5 кг; 6 кг; 7 кг; 8 кг; 8,5 кг; 9 кг; 10 кг; 11 кг; 12 кг
Назначение:
Кроссфит, Гиревой спорт, Функциональный тренинг, Единоборства и ММА (ОФП), Домашний фитнес
Варианты применения:
Развитие взрывной силы, Силовая выносливость и кардио, Экстремальное жиросжигание, Укрепление хвата (предплечий)
Вид:
Чугунные
Вес:
10 кг
Назначение:
Кроссфит, Гиревой спорт, Функциональный тренинг, Единоборства и ММА (ОФП), Домашний фитнес
Варианты применения:
Развитие взрывной силы, Силовая выносливость и кардио, Экстремальное жиросжигание, Укрепление хвата (предплечий)
Вид:
Виниловые
Вес:
10 кг
Назначение:
Кроссфит, Гиревой спорт, Функциональный тренинг, Единоборства и ММА (ОФП), Домашний фитнес
Варианты применения:
Развитие взрывной силы, Силовая выносливость и кардио, Экстремальное жиросжигание, Укрепление хвата (предплечий)
Код: 23193-25
Немає в наявності
1 588 грн
Вид:
Обрезиненные
Вес:
10 кг
Назначение:
Кроссфит, Гиревой спорт, Функциональный тренинг, Единоборства и ММА (ОФП), Домашний фитнес
Варианты применения:
Развитие взрывной силы, Силовая выносливость и кардио, Экстремальное жиросжигание, Укрепление хвата (предплечий)
Вид:
Виниловые
Вес:
10 кг
Назначение:
Кроссфит, Гиревой спорт, Функциональный тренинг, Единоборства и ММА (ОФП), Домашний фитнес
Варианты применения:
Развитие взрывной силы, Силовая выносливость и кардио, Экстремальное жиросжигание, Укрепление хвата (предплечий)
Код: 25764-25
Немає в наявності
1 764 грн
Вид:
Виниловые
Вес:
10 кг
Назначение:
Кроссфит, Гиревой спорт, Функциональный тренинг, Единоборства и ММА (ОФП), Домашний фитнес
Варианты применения:
Развитие взрывной силы, Силовая выносливость и кардио, Экстремальное жиросжигание, Укрепление хвата (предплечий)
Вид:
Виниловые
Вес:
10 кг
Назначение:
Кроссфит, Гиревой спорт, Функциональный тренинг, Единоборства и ММА (ОФП), Домашний фитнес
Варианты применения:
Развитие взрывной силы, Силовая выносливость и кардио, Экстремальное жиросжигание, Укрепление хвата (предплечий)
Популярні виробники в категорії Гирі
Гирі 10 кг: які вони і кому підходять
Гирі 10 кг - це не просто залізний шар з ручкою. Це унікальне спортивне обладнання, яке допоможе досягти результатів у різних видах спорту.Хто може використовувати гирі 10 кг
Зазвичай, гирі використовують ті, хто займається силовими видами спорту. Наприклад, атлети-штангісти не раз використовують гирі для тренування м'язів рук і плечей. Крім того, деякі любителі фітнесу використовують гирі для розвитку м'язового корпусу.Основна перевага гирь полягає в їх універсальності. За допомогою цього обладнання можна працювати над багатьма аспектами фізичної форми - силою, витривалостю та балансом. Крім того, гирі не займають багато місця і легко зберігаються вдома або в залі.
Ключові переваги гирь 10 кг
Одним із найпривабливіших рис гирь 10 кг є можливість змінювати навантаження на певну частину тіла. Залежно від вправи, ви можете зробити навантаження на м'язи більшим або меншим, що допоможе ефективно проробити потрібну зону.Крім того, гирі 10 кг є чудовим варіантом для початкуючих спортсменів. Вони не надто важкі і дозволяють новачкам поступово збільшувати вагу, тренуючись і покращуючи свою форму.
Користь занять з використанням гирь 10 кг
Заняття з особливим обладнанням - це чудовий спосіб проробити всі м'язові групи без негативного впливу на суглоби. Гирі 10 кг дозволять вам розвивати витривалість, підвищувати тонус м'язів і загальну фізичну форму.Де купити гирі 10 кг
Якщо ви вирішите придбати гирі 10 кг, то найкраще зупинитися на покупці у нашому інтернет-магазині sportstart.com.ua. У нас ви знайдете широкий вибір спортивних товарів та обладнання за доступною ціною. Ми також пропонуємо швидку доставку по всій Україні та знижки на певні товари.Не забувайте, що правильний вибір обладнання - це запорука вашої успішної тренуванки. Звертайтеся до наших консультантів і вони допоможуть вам підобрати оптимальний товар за ціною та якістю. Бажаємо вам ефективних занять та чудових результатів!
Ціна на Гирі 10 кг
| Назва | Ціна |
|---|---|
| Гиря залізна Explode 10 кг PD193-1-10 | 2 464 грн |
| Гиря чавунна обгумована 10 кг Generation Fitness FF51F3-10kg | 2 520 грн |
Часті запитання
Гири 10 кг — що це й для чого підходять?
Гири 10 кг — це спортивний снаряд вагою 10 кг для силових і функціональних тренувань. Використовуються для вправ на силу, витривалість і кардіонавантаження. Підходять для занять вдома та у залі, інтегруються в кругові й інтервальні програми. Гири корисні для розвитку хвата та координації. У розділі «Гири» такий вага часто служить стартовою опцією для прогресу.
Для яких вправ краще використовувати гири 10 кг?
Гири 10 кг підходять для маятників, присідань з гирею, випадів, жимів та різних функціональних комплексів. Їх легко включити в кругові тренування, табату та кардіокомбінації для підвищення інтенсивності. Така вага ефективна для стабілізації корпусу та розвитку хвата. Варіативність дозволяє поєднувати силові й аеробні блоки. Обирайте вправи з урахуванням рівня підготовки і тренувальної мети.
Чи підходять гири 10 кг для початківців і для досвідчених спортсменів?
Гири 10 кг універсальні: для багатьох початківців це адекватний старт для базових рухів, особливо вдома. Для досвідчених атлетів вага часто використовується в високоповторних сесіях, кардіо- та функціональних блоках або як допоміжний інструмент. Важлива правильна техніка і поступове збільшення навантаження. За сумнівів корегуйте кількість повторень та обсяг тренування. У розділі «Гири» підбирайте програму відповідно до рівня.
На що звертати увагу при виборі гирі 10 кг — форма, ручка, покриття?
Під час вибору гирі 10 кг оцініть зручність ручки та діаметр хвата — це впливає на комфорт і безпеку вправ. Зверніть увагу на форму днища і стійкість при постановці на підлогу для чистоти техніки. Покриття та обробка визначають зчеплення і довговічність снаряда. Перевіряйте відсутність люфтів та якість кріплень ручки. У картці товару розділу «Гири» шукайте відомості про габарити та характеристики моделі.
Новинки Гирі 10 кг
ТОП Гирі 10 кг хіти продажів - Рейтинг 2026 року
Ціни на Гирі 10 кг
У категорії Гирі 10 кг представлені товари за ціною від 2 464 грн до 2 520 грн. Ціни залежать від бренду, матеріалів та характеристик. Наші консультанти допоможуть вам вибрати оптимальну модель під ваші потреби.
Де купити Гирі 10 кг у 2026 році?
Купити Гирі 10 кг можна у нашому магазині SPORTSTART.com.ua. Ми пропонуємо широкий асортимент товарів, вигідні умови, гарантію та доставку по всій Україні.
Популярні запроси