
Фітбол 75 см: Комфорт та ефективність для високих людей
Стандартні розміри фітболів не завжди можуть забезпечити комфорт та правильну біомеханіку для всіх. Саме для високих людей, для яких стандартний м'яч виявляється занадто низьким, був створений фітбол 75 см. Цей великий та стійкий гімнастичний м'яч — ідеальне рішення для користувачів зростом від 185 см, а також для специфічних реабілітаційних та фітнес-задач. В інтернет-магазині SPORTSTART ви можете купити фітбол 75 см та назавжди забути про компроміси на користь зручності та ефективності тренувань.
Для кого створено фітбол 75 см?
Цей збільшений діаметр — не маркетинговий хід, а інженерне рішення для конкретних завдань та груп користувачів:
- Для високих людей (зростання від 185 см). Це основна цільова аудиторія. Тільки м'яч для фітнесу 75 см дозволить високій людині сидіти з правильним кутом у колінах (90-100 градусів), що є запорукою безпечного та ефективного тренування. На м'ячі меншого розміру коліна будуть надто високо, що створює надмірне навантаження на суглоби та хребет.
- Для вагітних. Жінки, особливо на пізніх термінах вагітності, часто вибирають м'яч більшого розміру для додаткового комфорту та стійкості. Він допомагає ефективніше знімати напругу з попереку та тазу.
- Як офісний стілець для високих. Використання фітболу замість стільця — чудовий спосіб підтримувати поставу. Для високої людини лише м'яч 75 см зможе забезпечити правильну висоту сидіння за стандартним робочим столом.
- Для реабілітації та розтяжки. Велика площа поверхні м'яча забезпечує кращу підтримку та стабільність при виконанні вправ на розтяжку або в рамках відновлювальних програм.
Переваги великого діаметру: чому розмір має значення
Вибираючи швейцарський м'яч 75 см, ви отримуєте не просто великий снаряд, а низку вагомих переваг:
- Оптимальна біомеханіка. Правильна висота сидіння забезпечує коректне виконання вправ, максимальне включення цільових м'язів та мінімізацію ризику травм.
- Підвищена стійкість. Більший діаметр означає більшу площу контакту зі підлогою, що робить м'яч більш стабільним та безпечним, особливо для новачків або в період реабілітації.
- Велика амплітуда рухів. При виконанні вправ на розтяжку (наприклад, прогинів у спині) великий м'яч дозволяє досягти більшої та більш плавної амплітуди.
- Неперевершений комфорт. Для високої людини сидіти і займатися на правильно підібраному м'ячі незрівнянно зручніше.
Як не помилитися з вибором: ключові моменти
При покупці такого великого снаряда важливо звернути увагу на деталі, що гарантують його якість та безпеку.
1. Перевірка відповідності зростання
Головне правило: сядьте на м'яч. Ваші стопи повинні впевнено стояти на підлозі, а стегна — бути паралельні підлозі або трохи вище за рівень колін. Якщо коліна знаходяться значно вище за таз — м'яч вам малий. Якщо стопи не дістають до підлоги — м'яч занадто великий.
2. Система "Антиввибух" (ABS) — ваша страховка
Для великого м'яча, який витримує значне навантаження, наявність системи ABS (Anti-Burst System) або BRQ (Burst Resistant Quality) є обов'язковою. Це гарантія того, що при випадковому проколі фітбол не лусне, а повільно здувається, захистивши вас від падіння.
3. Максимальне навантаження
Завжди звертайте увагу на показник максимального статичного навантаження, вказаний виробником. Якісні фітболи 75 см витримують вагу від 200-300 кг та більше, що говорить про міцність матеріалу.
Чому SPORTSTART — ваш найкращий вибір?
Ми пропонуємо інвентар, який відповідає вашим параметрам та цілям.
- Асортимент для всіх: У нас ви знайдете якісні та безпечні фітболи діаметром 75 см від перевірених брендів.
- Гарантія безпеки: Всі наші м'ячі оснащені системою "антиввибух" і виготовлені із щільного, нетоксичного ПВХ.
- Повна комплектація: Багато моделей поставляються разом з насосом, що дозволяє відразу розпочати тренування.
- Швидка доставка по всій Україні: Ми оперативно доставимо ваше замовлення до Києва, Одеси, Львова, Харкова та будь-якого іншого міста.
Не йдіть на компроміс із комфортом та безпекою. Вибирайте фітбол 75 см у SPORTSTART та тренуйтеся з максимальною ефективністю!
