Допоможемо вибрати професійний силовий тренажер та запропонуємо знижку. Зателефонуйте нам: (099) 394-60-64, (068) 655-62-76

Ціна на Лавки для жиму
Назва | Ціна |
---|---|
Пряма тренувальна лавка для жиму штанги K-Sport KSH023 | 2 620 грн |
Лава тренувальна York Fitness ASPIRE 101 універсальна | |
Лава тренувальна Trex Sport TX-100B | 3 188 грн |
Регульована горизонтальна лава для жиму лежачи Hop-Sport HS-1025 Pro | 3 288 грн |
Лава для тренувань 4FIZJO універсальна, регульована Black (P-5905973405126) |
Часті питання про Лавки для жиму
-
Новинки Лавки для жиму
Новинки в категорії Лавки для жиму:- Лава для тренувань 4FIZJO Pro універсальна, з партою Скотта Black (P-5905973405119) - ціна 5 499 грн
- Лава для тренувань 4FIZJO Evo універсальна, регульована Black (P-5905973404211) - ціна 6 799 грн
- Лава тренувальна Trex Sport TX-200B з партою Скотта - ціна 6 188 грн
- Лава тренувальна Trex Sport TX-100B - ціна 3 188 грн
- Лава тренувальна для жиму 4FIZJO Ultra з партою Скотта Black (P-5905973404228) - ціна 9 999 грн
-
Які види лав для жиму існують?
Існує кілька типів лав для жиму:
- Гладкі (або плоскі) лави: Підходять для виконання класичного жиму лежачи.
- Регульовані лави: Дозволяють змінювати кут нахилу спинки, що дає можливість виконувати жим під різними кутами (похилий вгору або вниз).
- Багатофункціональні лави: Зазвичай включають додаткові елементи, такі як стійки для присідань або підставки для біцепсних згинань. -
Як правильно вибрати лаву для жиму?
При виборі лави для жиму зверніть увагу на такі параметри:
- Міцність та стійкість конструкції.
- Можливості регулювання кута нахилу спинки.
- Максимальна вантажопідйомність.
- Комфорт та ширина поверхні, на якій лежить спина.
- Наявність додаткових функцій та аксесуарів. -
Чи можна використовувати звичайну лаву для інших вправ, окрім жиму?
Так, звичайну лаву можна використовувати для різних вправ крім жиму. Наприклад, вона відмінно підходить для вправ на гантелях (розведення, розвороти), планки, вправ на прес та інших. -
Яке навантаження витримують стандартні лави для жиму?
Навантаження, яке витримують стандартні лави для жиму, може змінюватись в залежності від моделі та виробника. В середньому, якісні моделі витримують від 250 до 400 кг загального навантаження. Важливо завжди перевіряти максимальну вантажопідйомність в інструкції до конкретної лави. -
Яким чином можна безпечно виконувати жим на лаві?
Для безпечного виконання жиму на лаві дотримуйтесь наступних рекомендацій:
- Використовуйте фіксатори для грифів.
- Завжди тримайте ноги на підлозі для кращої стабільності.
- Не перевантажуйте штангу; збільшуйте вагу поступово.
- Бажано мати напарника або страхового тренажера при роботі з великими вагами.