Скамьи (лавки) для жима

Скамья для жима лежа штанги и гантелей – база, без которой никуда

Силовые тренировки – неотъемлемая часть режима любого спортсмена, желающего создать идеальное рельефное тело. Одним из самых распространенных тренажеров для активной работы мышц пресса, рук, груди и спины являются силовые лавки для жима штанги и гантелей. Такие конструкции просто устроены и позволяют выполнять различные виды упражнений на многие группы мышц. Наш спортивный интернет-магазин Sportstart.com.ua предлагает Вам выбрать и купить силовую скамью для жима лежа по выгодной цене с доставкой по Украине.

Какие бывают силовые скамьи для жима

Главным критерием является тип конструкции.

• Горизонтальная скамья для жима лежа. Один из самых универсальных силовых тренажеров для жима лежа штанги и гантелей. Состоит из регулируемых опор и непосредственно лавки. Конструктивно предусмотрены специальные захваты для поддержки снаряда. Имеются складные и стационарные силовые лавки.
• Атлетическая лавка для жима со стойками. Один из самых популярных силовых тренажеров для жима штанги как для дома, так и в спортзалах. На такой лавке для штанги можно прокачать многие основные группы мышц, например грудь.Такой вид оборудования достаточно прост в использовании, но эффективен при построении идеальной мускулатуры. Стойки упрощают выполнение упражнений со штангой лежа и сидя.
• Наклонная регулируемая скамья - универсальная скамья для жима штанги и гантелей, используется для работы над мышцами груди, плеч, бицепса, трицепса, пресса и других силовых упражнений со штангами, гирями и гантелями. В процессе занятия вы можете изменять угол наклона, высоту и положение опорных валиков для ног. Отличный вариант, для домашнего использования для жима лежа, сидя и под наклоном.

Как выбрать лавку для жима?

Есть множество способов подбора спортивной скамьи для штанги индивидуально для себя или для спортзала. Чтобы не ошибиться с моделью расставьте приоритеты и сконцентрируйтесь на следующем.

• Ширина. Гораздо комфортнее заниматься на достаточно широких наклонных лавках, однако на узких можно делать подходы с большей амплитудой движений, например разводку гантелей.
• Возможность подстраивания параметров под себя. Индивидуально настроить тренажер – важный момент. Особенно если речь идет о тренажерном зале его посещают люди разной комплекции, роста и т.д. Эффективными будут только тренировки, учитывающие все нюансы вашего тела и рассчитаны конкретно для Вас.
• Габариты. В зависимости от сферы применения Вы можете подобрать довольно большую и широкую профессиональную силовую скамью для штанги со стойками в спортзал или мобильную, небольшую наклонную спортивную лавку домой.
• Материал, используемый для обшивки поверхности лавочки. Покрытие должно быть не скользким и влагоотталкивающим - спортсмен может вспотеть и соскользнуть с поверхности при отсутствии должной обшивки. Если пот будет впитываться, это сделает занятие менее комфортным и создаст сложности при уходе за спортивной силовой лавкой.
• Набивка. Сама скамья для жима и валики для опора ног должны быть достаточно мягкими, чтобы не зажимать сосуды и связки во время подхода.

Где купить силовую лавку или скамью для жима штанги и гантелей

Интернет-магазин товаров для спорта и активного отдыха Sportstart.com.ua предлагает Вам купить силовую лавку для жима лежа по самой выгодной цене. Мы работаем напрямую с производителями, все оборудование сертифицировано и имеет гарантию.