Гири 4FIZJO — це класичні гирі для силових та функціональних тренувань. Підходять для дому та залу, для вправ на силу, витривалість і кардіо: свінги, ривок, випад. Рекомендовані як новачкам, так і просунутим спортсменам за умови вибору відповідної ваги.
Як обрати вагу гирі 4FIZJO для початківця та просунутого спортсмена?
Обирайте вагу гирі 4FIZJO за рівнем підготовки: початківці — легкі ваги для відпрацювання техніки (прибл. 4–12 кг), середній рівень — середні ваги для наборів з великою кількістю повторень, просунуті — важчі для силових вправ. Врахуйте тип вправ: свінг — легша вага, ривок — важча.
З яких матеріалів виготовлені гирі 4FIZJO і наскільки вони довговічні для домашніх тренувань?
Гирі 4FIZJO виготовлені із міцних матеріалів, витримують регулярні домашні та залові тренування, стійкі до стирання й падінь. Для тривалої служби рекомендуємо антисліп-покриття, зберігання у сухому місці та уникання сильних ударів об бетон.