Допоможемо вибрати професійний силовий тренажер та запропонуємо знижку. Зателефонуйте нам: (099) 394-60-64, (068) 655-62-76

Важільна тяга (хаммер на спину) - це силовий професійний тренажер, який широко застосовується в тренажерних залах для розвитку та зміцнення різних груп м'язів. Він є одним з основних інструментів для силового тренування та сприяє формуванню гарного та сильного тіла. Важільна тяга є спеціальною конструкцією з різними рукоятками і плечіловками, які дозволяють працювати з різними групами м'язів, включаючи спину, грудні м'язи, біцепси, трицепси та дельти.
Цей тренажер є незамінним інструментом для всіх, хто хоче досягти високих результатів та займається спортом серйозно. Важільна тяга дозволяє проводити ефективні тренування та розвивати силу та витривалість, що важливо для досягнення успіху у багатьох видах спорту, а також для привабливого зовнішнього вигляду.
Важільна тяга на спину: популярні види
1. Одноручна важільна тяга. Цей тип тренажера дозволяє працювати з однією рукою, що дає можливість точніше навантажити потрібні групи м'язів, використовується для тренування спини та біцепсів.
2. Дворучна важільна тяга. Цей вид тренажера призначений для роботи із двома руками одночасно. Він дозволяє розвивати силу і витривалість спини, грудних м'язів, а також при належній техніці тренування позитивно впливає на розвиток м'язів рук.
3. Похила важільна тяга. Цей тип тренажера відрізняється особливою конструкцією, що дозволяє працювати з нахилом тіла. Активізує роботу спини, задньої частини плеча та біцепсів.
Тренажер хамер для спини: користь та переваги використання
- Розвиток сили та витривалості: хамер на спину є відмінним інструментом для розвитку силових якостей. Правильні тренування на цьому тренажері допомагають збільшити м'язову масу, зміцнити м'язи та зробити їх сильнішими та витривалішими.
- Формування красивого та сильного тіла: важільна тяга дозволяє активно працювати над зміцненням спини, грудних м'язів та рук, що надає тілу привабливого та спортивного вигляду.
- Поліпшення постави та загальної фізичної форми: тренування на тренажері хаммері сприяють зміцненню м'язів спини, що допомагає підтримувати правильну поставу та запобігає виникненню спинних проблем. Крім того, тренування покращують загальну фізичну форму, збільшують витривалість та енергію.
- Поліпшення м'язового балансу: тяга важеля дозволяє працювати з різними групами м'язів, що допомагає розвинути м'язовий баланс і симетрію тіла.
Важільна тяга: особливості
- Безпека: тренажер забезпечує високий рівень безпеки під час тренувань. Він має спеціальні плечіловки, які фіксують тіло та запобігають можливим травмам.
- Варіативність: на хамері для спини можна виконувати різноманітні вправи, варіюючи навантаження та інтенсивність тренувань. Це дозволяє адаптувати тренування під індивідуальні цілі та можливості кожного спортсмена.
- Зручність використання: тяга важеля проста і зручна у використанні. Її конструкція дозволяє швидко змінювати налаштування та регулювати навантаження, що робить тренування максимально ефективними та приємними.
Купити тренажер Важільну тягу в Україні
Важільна тяга - це важливий і ефективний тренажер, який допомагає розвивати м'язи спини, грудних м'язів, рук і дозволяє досягти красивої та спортивної фігури. При правильному використанні цього тренажера можна досягти значних результатів та покращити свою фізичну форму.
В інтернет-магазині Спортстарт ми пропонуємо широкий вибір важільних тяг різних видів та моделей. У нас Ви зможете купити якісний тренажер для спини за доступною ціною з доставкою по Україні. Ми також надаємо професійні консультації та допомогу у підборі оптимальних тренажерів, а також індивідуальні знижки для наших клієнтів.
Не проґавте можливість придбати якісну важільну тягу та досягти нових висот у своїй тренувальній програмі!
Ціна на Тренажери важільна тяга (хаммер на спину)
Назва | Ціна |
---|---|
Тренажер Важільна тяга Wuotan SV.11 | 37 370 грн |
Тренажер Важільна тяга Impulse IFP line | 38 144 грн |
Тренажер Важільна тяга Wuotan SV.11P | 39 359 грн |
Тренажер Важільна тяга Wuotan SV.11H | 41 503 грн |
Тренажер Важільна тяга InterAtletikGym ST210 | 49 878 грн |
Часті питання про Тренажери важільна тяга (хаммер на спину)
-
Новинки Тренажери важільна тяга (хаммер на спину)
Новинки в категорії Важільна тяга:- Тренажер Важільна тяга Wuotan GB.10P - ціна 68 914 грн
- Тренажер Важільна тяга Wuotan GB.10 - ціна 66 775 грн
- Тренажер Важільна тяга Wuotan SV.11H - ціна 41 503 грн
- Тренажер Важільна тяга Wuotan SV.11P - ціна 39 359 грн
- Тренажер Важільна тяга Wuotan SV.11 - ціна 37 370 грн
-
Що таке тренажер для важільного тяги (хаммер на спину)?
Тренажер для важільного тяги, також відомий як хамер, є силовий тренажер, який використовується для опрацювання м'язів спини. Він дозволяє виконувати контрольовані рухи з плавним опором, що сприяє більш ефективному та безпечному тренуванню м'язів спини. -
Які м'язи задіяні під час використання тренажера для важільної тяги?
Основні групи м'язів, які використовуються при виконанні вправ на цьому тренажері, включають найширші м'язи спини, ромбоподібні м'язи, трапеції та двоголові м'язи плеча (біцепси). Також беруть участь м'язи передпліччя та різні стабілізатори корпусу. -
Як правильно виконувати вправи на тренажері важільної тяги?
Правильна техніка включає:
- Сидіти стійко, упираючись грудьми в подушку.
- Триматися за важелі, зберігаючи руки випрямленими.
- Повільно підтягувати рукоятки до себе, зводячи лопатки разом.
- Контролювати рух протягом всієї вправи, уникаючи різких ривків. -
Які переваги має тренування на хамері в порівнянні з іншими тренажерами чи вільними вагами?
Основні переваги включають:
- Безпека: знижується ризик травм завдяки фіксованій траєкторії руху.
- Ізольована дія: фокусується на цільових групах м'язів без великого навантаження на допоміжні групи.
- Легкість використання: не потрібна велика кількість налаштування або супроводу.