
Кардіотренажер для будинку - худніть комфортно!
Сучасні еталони краси диктують свої правила і на сьогоднішній день у будь-якого успішного людини повинно бути струнке і підтягнуте тіло. Для корекції фігури, зміцнення здоров'я ефективні різні кардіотренажери для занять перед телевізором або для посилених тренувань в залі.
В інтернет-магазині sportstart.com.ua. Ви можете купити кардиотренажер для будинку за вигідною ціною з доставкою в будь-яке місто. Вони є кращими помічниками розвитку витривалості і корекції фігури. При цьому особливих фізичних навантажень займається не відчуває, ймовірність травмуватися або «взяти не свою вагу» прагне до нуля.
Користь занять на кардіотренажерах
- профілактика захворювань серцево-судинної системи (інфаркти, інсульти та ін.);
- зміцнення опорно-рухового і дихального апарату;
- ефективне зниження ваги без виснажливих тренувань;
- розвиток витривалості;
- підняття загального тонусу організму;
- опрацювання бажаних м'язів тіла;
- відновлення після різних травм;
Переваги кардиотренажеров для будинку
- можливість займатися в домашніх умовах;
- наявність компактних моделей, які займають дуже мало місця якщо у вас недостатньо вільного простору;
- низька травмоопасность;
- довговічність;
- підходять для різних вікових та вагових категорій;
Кардіотренажери - популярні види
Вважається, що найбільшою затребуваністю користуються кардіотренажери для схуднення. Насправді, практично всі типи обладнання сприяють зниженню ваги, але тільки в разі його надлишку. Принцип роботи кардиотренажеров заснований на повторенні природних для людини рухів, коли активізуються не тільки м'язи, але і дихальна, а також серцево-судинна системи користувача. Таким чином, в більшості випадків, без певної необхідності, підтримується фізична форма без втрати ваги. У нас представлені найефективніші кардіотренажери, завдяки яким ви будете стрункими і здоровими:
- Бігові доріжки . На нашому сайті широкий вибір механічних, магнітних і електричних моделей цих ефективних кардіо тренажерів.
- Велотренажери , що імітують їзду на велосипеді. Класифікуються по виду гальмівної системи: ремінні, колодкові, магнітні та електромагнітні (велоергометри). Саме від цієї характеристики залежить створюване опір при крученні педалей.
- Орбітреки або еліптичні тренажери поєднують в собі характеристики бігової доріжки, велотренажера і степпера і дозволяють задіяти все тіло. Працюють ноги, сідниці і стегна, а також в трохи меншому ступені на руки, груди і спину.
- Степпери . Компактний і недорогий кардиотренажер для будинку, дозволяє тренувати ноги і сідниці під час нескладних вправ, що імітують рухи людини по сходах. Залежно від режиму роботи педалей можуть бути залежними і незалежними.
- Гребні тренажери - мають з виражену силове навантаження і використовуються спортсменами для опрацювання рук і грудей.
- Спін байки . Повторюють їзду на гоночному велосипеді, дозволяють опрацювати велику кількість м'язів.
Купити кардиотренажер в Україні - вигідно в Спортстарт!
Спортивний інтернет-магазин sportstart.com.ua працює безпосередньо з постачальниками тому у нас Ви маєте можливість замовити кардиотренажер недорого в Україні. Доставка здійснюється кур'єрськими службами, оплата проводиться зручними для вас способами. Всі кардіотренажери сертифіковані і c гарантією від виробника.
Ціна на Кардіотренажери
Назва | Ціна |
---|---|
Міні велотренажер 4FIZJO Active 2 в 1 для рук та ніг Grey/Black (P-5905973401708) | |
Захисний килимок для кардіотренажера Stein / 183*92*0,5 см | 1 990 грн |
Степер EnergyFIT GB-S038B | 3 499 грн |
Степпер (міні-степпер) 4FIZJO Evo з еспандерами Black (P-5905973403863) | |
Степпер (міні-степпер) 4FIZJO Evo з еспандерами Black/Pink (P-5905973403870) |
Часті питання про Кардіотренажери
-
Новинки Кардіотренажери
Новинки в категорії Кардіотренажери:- Гребний тренажер Hop-Sport HS-060R Cross red - ціна 14 888 грн
- Гребний тренажер Hop-Sport HS-030R Boost - ціна 16 188 грн
-
Які типи кардіотренажерів існують?
Існує кілька основних типів кардіотренажеров, включаючи бігові доріжки, велотренажери, еліптичні тренажери, степери та гребні тренажери. Кожен з них має свої особливості та переваги залежно від мети тренування та рівня фізичної підготовки. -
Як вибрати підходящий кардіотренажер для дому?
При виборі кардіотренажера для дому важливо враховувати простір, який у вас є, ваш фітнес-рівень та ціль тренувань. Наприклад, бігова доріжка може бути гарною для тих, хто воліє бігати або ходити, в той час як еліптичний тренажер може підійти тим, хто шукає більш низьке навантаження на суглоби. -
Чи можна за допомогою кардіотренажерів ефективно скинути вагу?
Так, кардіотренування є відмінним способом спалювати калорії та сприяють схуднення. Ефективність залежить від інтенсивності та тривалості тренувань. Поєднання кардіо з правильним харчуванням також значно підвищує результати. -
Чи можна використовувати кардіотренажери за наявності проблем із суглобами чи спиною?
Так, але вибір кардіотренажера має бути свідомим. Наприклад, еліптичні тренажери або велотренажери зазвичай мають менший вплив на суглоби в порівнянні з біговими доріжками. Однак перед початком тренувань людям із медичними проблемами рекомендується проконсультуватися з лікарем чи фізіотерапевтом. -
Скільки часу потрібно займатись на кардіотренажері для досягнення видимих результатів?
Рекомендації варіюються залежно від мети тренувань. Для загальної підтримки здоров'я часто рекомендують 150 хвилин помірно інтенсивної або 75 хвилин високої інтенсивної аеробної активності на тиждень. Щоб побачити значні зміни у вазі та фізичній формі, потрібно мінімум 3-5 тренувань на кардіотренажері на тиждень по 30-60 хвилин кожне. -
Де знайти найкращу ціну на Кардіотренажери?
У нашому спортивному інтернет-магазині Sportstart найвигідніші ціни на Кардіотренажери в Україні, на багато товарів діють додаткові знижки.