Тумби для кросфіту generation fitness

Новинки в категорії Тумби для кросфіту:

• Плиометрический бокс для кроссфит FF32G4A - цена 5 800 грн
• Набір пліобоксів м'який Generation Fitness FF32G3A - 4шт - цена 28 290 грн

Пліобокси, також відомі як пліометричні бокси, - це тренувальні платформи-тумби різних висот, які використовуються для вправ зі стрибками, а також для сили та стійкості. Вони широко застосовуються в кросфіті для виконання стрибків на тумбу, степ-апів та інших функціональних рухів.

Пліобокси можуть бути виготовлені з різних матеріалів, включаючи дерево, метал та щільний поролон, обтягнутий міцною тканиною або шкірозамінником. Дерев'яні та металеві тумби зазвичай забезпечують стабільну поверхню для стрибків, тоді як поролонові більш безпечні та можуть запобігти травмам.

Висота пліобоксу залежить від рівня вашої підготовки та специфіки вправ. Початківцям рекомендується починати з нижчих тумб (30-45 см), щоб уникнути травмування. Просунуті спортсмени можуть використовувати бокси заввишки від 60 см і вище.

Стаціонарні пліобокси тумби мають фіксовану висоту і найчастіше виготовляються з дерева чи металу. Пліобокси, що регулюються, дозволяють змінювати висоту тренування за допомогою набірних модулів або механічних регулювань, що робить їх більш універсальними.