Навіщо потрібен атлетичний пояс під час занять пауерліфтингом та важкою атлетикою?
Атлетичний пояс допомагає стабілізувати хребет та підвищити внутрішньочеревний тиск під час виконання важких підйомів. Це покращує механічну ефективність підйому та знижує ризик травм спини.
Чим відрізняються пояси для пауерліфтингу від поясів для важкої атлетики?
Пояси для пауерліфтингу зазвичай ширші та жорсткіші, щоб забезпечити максимальну підтримку при виконанні силових вправ. Пояси для важкої атлетики мають звуження на передній частині, щоб не обмежувати рух тулуба при виконанні динамічних підйомів.
Чи можна використовувати той самий пояс для пауерліфтингу та важкої атлетики?
Теоретично можна використовувати один пояс для обох видів спорту, але це не рекомендується через відмінності в дизайні та функціональності. Для максимальної ефективності краще використовувати спеціалізовані пояси для кожного виду діяльності.
Качество поясов SportVida отвратительное. Криво пошито со складками ленты. При затягивании липучка перегибается на скобе в регулируемых пределах. Конструктивно недоработано. Качество стяжной ленты отвратное. Никому не советую.