0
0
Кошик
В кошику немає товарів :(
Це ніколи не пізно виправити :)

Штанги Stein

Сортувати:
Код: 213-01
Немає в наявності
2 931 грн
Код: 217-01
Немає в наявності
8 836 грн
Код: 216-01
Немає в наявності
7 327 грн
Код: 214-01
Немає в наявності
4 310 грн
Код: 215-01
Немає в наявності
5 819 грн

Штанги Stein

Часті питання про Штанги

  • Середня вартість товарів в категорії Штанги - 18 659 грн
    Діапазон цін: від 860 грн до 36 458 грн
  • Штанга - це обладнання для силових тренувань, що складається з металевого грифа, на який можна кріпити диски різної ваги. Використовується для виконання вправ на розвиток сили та м'язової маси, включаючи жим лежачи, присідання та станову тягу.
  • Вправи зі штангою можуть впливати різні групи м'язів залежно від конкретної вправи. Жим лежачи в основному задіює грудні м'язи, плечі та трицепси; присідання - квадрицепси, сідниці та литкові м'язи; станова тяга - спину, сідниці та задню поверхню стегна.
  • До поширених помилок належать неправильна техніка виконання вправ (може призвести до травм), занадто швидке збільшення ваги, недостатня розминка перед тренуванням та ігнорування важливості розтяжки після тренування.