Лавки для жиму

Лавки для жиму: Купити атлетичну лавку для штанги та гантелей в Україні

Лавка для жиму — це фундамент будь-якого домашнього спортзалу та обов'язковий атрибут фітнес-клубу. Без цього обладнання неможливо повноцінно опрацювати грудні м'язи, передні дельти та трицепси. Будь то важка база зі штангою або ізолююче тренування з гантелями, якісна лавка для жиму забезпечує безпеку та правильну біомеханіку рухів. В інтернет-магазині SPORTSTART.com.ua ви знайдете широкий асортимент моделей: від компактних складних варіантів до потужних професійних станцій.

Види силових лав: яка конструкція підійде вам?

Перш ніж розпочати вибір, важливо розібратися в класифікації обладнання. Лава для жиму може мати різну конфігурацію, від якої залежить функціональність та займана площа.

Горизонтальні лави

Це класика силового тренінгу. Горизонтальна лава для жиму лежачи є монолітною конструкцією без рухливих частин. Її головні переваги — максимальна стійкість та жорсткість рами. Відсутність люфтів та надійне зварювання роблять її ідеальним вибором для роботи з більшими вагами у базових вправах.

Універсальні та регульовані лавки

Найпопулярніший варіант для дому. Універсальна модель дозволяє змінювати кут нахилу спинки та сидіння. Завдяки цьому ви можете виконувати жими під кутом (вгору та вниз), акцентовано опрацьовуючи верх та низ грудних м'язів. Регулювання також відкриває доступ до вправ на плечі (жим сидячи) та руки з гантелями.

Лавки для жиму зі стійками та трансформери

Це комплексні рішення "два в одному". Моделі, де лавка для жиму поєднана із стійками для штанги, створюють готове робоче місце. Для власників невеликих квартир ідеальним вибором стане складана лава-трансформер. Вона забезпечує необхідну компактність: після тренування обладнання можна скласти та прибрати за шафу або під ліжко. Часто такі моделі оснащені упорами для віджимань та системою страхування.

Як вибрати лаву для жиму: 5 ознак якості

Щоб обладнання слугувало роками та було безпечним, зверніть увагу на наступні технічні характеристики при покупці.

1. Міцність рами та максимальне навантаження

Основа надійності — це рама. Якісний профіль виготовляється з товстостінної сталі (метал завтовшки від 2 мм). Критично важливий параметр — максимальне навантаження. Вона складається з ваги користувача та ваги штанги. Для серйозних тренувань вибирайте моделі із запасом міцності та високою надійністю конструкції.

2. Якість оббивки та наповнювача

Занадто м'яка лавка для жиму — ворог силового атлета, тому що в ній втрачається жорсткість упору. Наповнювач повинен бути пружним, з високою щільністю (якісний вдруге спінений поролон). Оббивка з міцного шкірозамінника повинна бути стійка до стирання та поту. Правильний догляд за покриттям значно подовжить термін служби тренажера.

3. Стійкість та габарити

Зверніть увагу на ширину ніжок та загальні габарити (довжина, ширина, висота). Чим ширше розставлені опори, тим вища стійкість лави, що виключає ризик перекидання. На ніжках обов'язково мають бути пластикові або гумові накладки (або ніжки із щільної гуми), які захищають підлогу від подряпин та запобігають ковзанню.

4. Механізми регулювання

Система зміни кута нахилу повинна бути простою та надійною. Використовуються різні фіксатори: пружні штирі, "гребінки" або стопорні болти. Якісна фіксація виключає люфт спинки та неприємний скрип під час виконання вправи. Усі рухомі вузли (гайки, шайби) мають бути надійно затягнуті.

5. Додаткові опції та приставки

Багато лав для жиму підтримує встановлення додаткового обладнання. Це може бути приставка Скотта (парта для біцепса), блок для ніг (згинання та розгинання), верхня тяга. М'які валики для фіксації ніг дозволяють комфортно качати прес або виконувати вправи з негативним нахилом.

Відмінності між домашніми та професійними моделями

Вибір класу обладнання залежить від цілей та місця використання:

• Для будинку (або квартири) важливі компактність та універсальність. Тут правлять бал складні трансформери та лави, що регулюються.
• Для зали (фітнес-клубу) потрібна професійна атлетична лава. Вона відрізняється нерозбірною конструкцією, потужним профілем, посиленою антикорозійним порошковим фарбуванням та підвищеною зносостійкістю.

Чому вигідно купити лаву для жиму у SPORTSTART

Ми пропонуємо лише перевірене обладнання від провідних світових брендів. Якщо ви вирішили купити лаву для жиму у нашому інтернет-магазині, ви отримуєте:

• Чесну ціну та регулярні знижки.
• Офіційну гарантію від виробника на раму та зварні шви.
• Можливість вивчити реальні відгуки та рейтинг товарів.
• Швидку доставку по Києву та всій Україні (навіть важких вантажів).

Наші консультанти допоможуть зробити правильний вибір, порівняти характеристики та оформити замовлення.