0
0
Кошик
В кошику немає товарів :(
Це ніколи не пізно виправити :)

Лавки для жиму

Допоможемо вибрати професійний силовий тренажер та запропонуємо знижку. Зателефонуйте нам: (099) 394-60-64, (068) 655-62-76

Сортувати:
ТОП ПРОДАЖІВ
Горизонтальна лава для жиму лежачи Hop-Sport HS-1080 зі стійками
Код: 195-01
В наявності
24 998 грн
Код: 201-01
В наявності
62 495 грн
Код: 10112-10
В наявності
11 136 грн
Код: 336-01
В наявності
14 223 грн
Код: 198-01
В наявності
15 085 грн
Код: 192-01
В наявності
56 030 грн
1
Код: 16726-11
В наявності
5 667 грн
Код: 7060-01
В наявності
51 289 грн
Код: 199-01
В наявності
59 047 грн
Код: 200-01
В наявності
68 098 грн
Код: 202-01
В наявності
17 240 грн
Код: 7064-01
В наявності
23 791 грн
Код: 331-01
В наявності
22 843 грн
Код: 14352-12
В наявності
8 800 грн
Код: 191-01
В наявності
63 357 грн
Код: 7063-01
В наявності
24 395 грн
Код: 16447-01
В наявності
18 102 грн
Код: 194-01
В наявності
45 686 грн
ТОП ПРОДАЖІВ
Регульована горизонтальна лава для жиму лежачи Hop-Sport HS-1025 Pro
Код: 16840-01
В наявності
103 440 грн
-4%
Лава тренувальна Hop-Sport HS-2030HB
1
Код: 17483-11
В наявності
5 878 грн 5 667 грн
Код: 21391-21
В наявності
18 738 грн
Код: 17668-20
В наявності
23 464 грн
Код: 21417-21
В наявності
20 226 грн
Код: 21498-21
В наявності
7 608 грн

Лавки для жиму

Лавка для жиму лежачи штанги та гантелі – база, без якої нікуди


Силові тренування – невід'ємна частина режиму будь-якого спортсмена, який бажає створити ідеальне рельєфне тіло. Одним з найпоширеніших тренажерів для активної роботи м'язів преса, рук, грудей та спини є силові лавки для жиму штанги та гантелі. Такі конструкції просто влаштовані і дозволяють виконувати різні види вправ на багато груп м'язів. Наш спортивний інтернет-магазин sportstart.com.ua пропонує Вам обрати та купити силову лаву для жиму, лежачи за вигідною ціною з доставкою по Україні.

Які бувають силові лавки для жиму


Головним критерієм є тип конструкції.

     Горизонтальна лавка для жима лежачи. Один з найуніверсальніших силових тренажерів для жиму лежачи штанги та гантелі. Складається з регульованих опор та безпосередньо лавки. Конструктивно передбачено спеціальні захоплення для підтримки снаряда. Є складні та стаціонарні силові лавки.
     Атлетична лавка для жиму зі стійками. Один із найпопулярніших силових тренажерів для жиму штанги як для дому, так і у спортзалах. Такий вид обладнання досить простий у використанні, але ефективний при побудові ідеальної мускулатури. Стійки спрощують виконання вправ зі штангою лежачи та сидячи.
     Похила регульована лава - універсальна лава для жиму штанги та гантелей, використовується для роботи над м'язами грудей, плечей, біцепса, трицепса, преса та інших силових вправ зі штангами, гирями та гантелями. У процесі заняття ви можете змінювати кут нахилу, висоту та положення опорних валиків для ніг. Відмінний варіант для домашнього використання для жиму лежачи, сидячи і під нахилом.

Як вибрати лавку для жиму?


Є безліч способів підбору спортивної лавки для штанги індивідуально для себе або спортзалу. Щоб не помилитися з моделлю, розставте пріоритети і сконцентруйтеся на наступному.

     Ширина. Набагато комфортніше займатися досить широких похилих лавках, проте на вузьких можна робити підходи з більшою амплітудою рухів, наприклад розведення гантелей.
     Можливість підлаштовування параметрів під себе. Індивідуально налаштувати тренажер – важливий момент. Особливо якщо йдеться про тренажерний зал, його відвідують люди різної комплекції, зростання і т.д. Ефективними будуть лише тренування, що враховують усі нюанси вашого тіла та розраховані конкретно для Вас.
     Габарити. Залежно від сфери застосування Ви можете підібрати досить велику та широку професійну силову лаву для штанги зі стійками у спортзал або мобільну, невелику похилий спортивний магазин додому.
     Матеріал, який використовується для обшивки поверхні лавки. Покриття має бути не слизьким і вологовідштовхувальним - спортсмен може спітніти і зісковзнути з поверхні за відсутності належної обшивки. Якщо піт вбиратиметься, це зробить заняття менш комфортним і створить складнощі при догляді за спортивною лавкою.
     Набивання. Сама лава для жиму та валики для опора ніг повинні бути достатньо м'якими, щоб не затискати судини та зв'язки під час підходу.

Де купити силову лавку або лаву для жиму штанги та гантелі


Інтернет-магазин товарів для спорту та активного відпочинку sportstart.com.ua пропонує Вам купити силову лавку для жиму лежачи за найвигіднішою ціною. Ми працюємо безпосередньо з виробниками, все обладнання сертифіковане та має гарантію.

Часті питання про Лавки для жиму

  • Існує кілька типів лав для жиму:
    - Гладкі (або плоскі) лави: Підходять для виконання класичного жиму лежачи.
    - Регульовані лави: Дозволяють змінювати кут нахилу спинки, що дає можливість виконувати жим під різними кутами (похилий вгору або вниз).
    - Багатофункціональні лави: Зазвичай включають додаткові елементи, такі як стійки для присідань або підставки для біцепсних згинань.

  • При виборі лави для жиму зверніть увагу на такі параметри:
    - Міцність та стійкість конструкції.
    - Можливості регулювання кута нахилу спинки.
    - Максимальна вантажопідйомність.
    - Комфорт та ширина поверхні, на якій лежить спина.
    - Наявність додаткових функцій та аксесуарів.

  • Так, звичайну лаву можна використовувати для різних вправ крім жиму. Наприклад, вона відмінно підходить для вправ на гантелях (розведення, розвороти), планки, вправ на прес та інших.
  • Навантаження, яке витримують стандартні лави для жиму, може змінюватись в залежності від моделі та виробника. В середньому, якісні моделі витримують від 250 до 400 кг загального навантаження. Важливо завжди перевіряти максимальну вантажопідйомність в інструкції до конкретної лави.
  • Для безпечного виконання жиму на лаві дотримуйтесь наступних рекомендацій:
    - Використовуйте фіксатори для грифів.
    - Завжди тримайте ноги на підлозі для кращої стабільності.
    - Не перевантажуйте штангу; збільшуйте вагу поступово.
    - Бажано мати напарника або страхового тренажера при роботі з великими вагами.

Лавки для жиму - Відгуки покупців

Всі відгуки
Крепкая, регулируется легко, всё хорошо, спасибо за совет.
Покупал эту лавку к стойкам под штангу, всё удобно и прес можно покачать, компактно складывается.
Понравилась скамья, сложил и перевез в машине куда надо, по функционалу замечаний нету
Хорошая цена, лавка регулируется только по высоте, всё устраивает.