Кошик
В кошику немає товарів :(
Це ніколи не пізно виправити :)
Допоможемо вибрати професійний силовий тренажер та запропонуємо знижку. Зателефонуйте нам: (099) 394-60-64, (068) 655-62-76
Сортувати:
Ціна на Тренажери важільна тяга (хаммер на спину) vnk
| Назва | Ціна |
|---|---|
| Тренажер горизонтальна важільна тяга VNK | 73 920 грн |
| Тренажер горизонтальна важільна тяга VNK EXO Pro | 73 920 грн |
| Тренажер горизонтальна тяга VNK Motion | 89 880 грн |
Часті питання про Тренажери важільна тяга (хаммер на спину)
-
Новинки Тренажери важільна тяга (хаммер на спину)
Новинки в категорії Важільна тяга:- Тренажер горизонтальна важільна тяга VNK EXO Pro - ціна 73 920 грн
- Тренажер горизонтальна важільна тяга VNK - ціна 73 920 грн
- Тренажер горизонтальна тяга VNK Motion - ціна 89 880 грн
-
Що таке тренажер для важільного тяги (хаммер на спину)?
Тренажер для важільного тяги, також відомий як хамер, є силовий тренажер, який використовується для опрацювання м'язів спини. Він дозволяє виконувати контрольовані рухи з плавним опором, що сприяє більш ефективному та безпечному тренуванню м'язів спини. -
Які м'язи задіяні під час використання тренажера для важільної тяги?
Основні групи м'язів, які використовуються при виконанні вправ на цьому тренажері, включають найширші м'язи спини, ромбоподібні м'язи, трапеції та двоголові м'язи плеча (біцепси). Також беруть участь м'язи передпліччя та різні стабілізатори корпусу. -
Як правильно виконувати вправи на тренажері важільної тяги?
Правильна техніка включає:
- Сидіти стійко, упираючись грудьми в подушку.
- Триматися за важелі, зберігаючи руки випрямленими.
- Повільно підтягувати рукоятки до себе, зводячи лопатки разом.
- Контролювати рух протягом всієї вправи, уникаючи різких ривків. -
Які переваги має тренування на хамері в порівнянні з іншими тренажерами чи вільними вагами?
Основні переваги включають:
- Безпека: знижується ризик травм завдяки фіксованій траєкторії руху.
- Ізольована дія: фокусується на цільових групах м'язів без великого навантаження на допоміжні групи.
- Легкість використання: не потрібна велика кількість налаштування або супроводу.
Важільна тяга - Відгуки покупців
Нормально спину прокачивает!