
Ціна на Килимки для пілатесу та стретчингу (10-20 мм) Cornix
Назва | Ціна |
---|---|
Килимок спортивний Cornix NBR 183 x 61 x 1 см для йоги та фітнесу XR-0013 Black |
Часті питання про Килимки для пілатесу та стретчингу (10-20 мм)
-
Новинки Килимки для пілатесу та стретчингу (10-20 мм)
Новинки в категорії Килимки для пілатесу та стретчингу (10-20 мм): -
Килимки для пілатесу та стретчингу (10-20 мм) ціна у 2025 р.
Середня вартість товарів в категорії Килимки для пілатесу та стретчингу (10-20 мм) - 1 172 грн
Діапазон цін: від 499 грн до 1 844 грн -
Чи можна використовувати килимок для пілатесу для йоги чи інтенсивного фітнесу?
І можна, і не можна. Все залежить від виду активності. Для статичних силових вправ (планка, скручування на прес, сідничний місток) або легкої гімнастики він підійде чудово. Однак для динамічної йоги, де важливий баланс, він буде надто м'яким — ви "потопатимете" і втрачатимете стабільність. Для інтенсивного фітнесу зі стрибками (берпі, кардіо) він також не рекомендується: його м'якість може збільшити ризик підвернути ногу, а матеріал не розрахований на тертя від кросівок.
-
Чому на моєму новому килимку з NBR залишаються вм'ятини від ліктів та колін?
Це не дефект, а особливість і навіть ознака якісного матеріалу! Це так званий ефект пам'яті (memory foam), характерний для м'якого та пористого NBR-каучуку. Килимок підлаштовується під контури вашого тіла, забезпечуючи максимальну амортизацію. Після закінчення тренування ці невеликі заглиблення повністю відновлюються. Саме ця пружність і робить мат із NBR ідеальним для захисту хребта та суглобів.
-
Чи безпечно займатися на товстому килимку для фітнесу при болях у спині чи реабілітації?
Так, більше, він для цього і створений. Товсті килимки для фітнесу часто використовуються в кабінетах ЛФК (лікувальної фізкультури) та на заняттях з реабілітації. Вони створюють безпечне та комфортне середовище, знімаючи навантаження з опорно-рухового апарату. Однак важливо пам'ятати, що за наявності серйозних проблем зі здоров'ям комплекс вправ має бути узгодженим із вашим лікарем або фізіотерапевтом.