Масажний ролик, також відомий як масажний валик, є одним із найпопулярніших інструментів для самомасажу та відновлення після фізичного тренування. Він може забезпечувати глибокий та точковий масаж, розслабляти напружені м'язи та знімати біль.
Основн..