Турники у дверний отвір (розсувні) - унікальне обладнання для занять спортом
Турники в дверний отвір - це зручне та багатофункціональне спортивне обладнання, яке допоможе вам досягти ваших фітнес-цілей. Турники у дверний отвір - це спеціальні конструкції, призначені для монтажу у дверний отвір вашого будинку чи квартири. Вони складаються із міцної металевої рами, яка надійно кріпиться між стійками дверного отвору. Вони мають розсувні поперечини, що дозволяють вам виконувати широкий спектр вправ для опрацювання верхньої частини тіла.
Область застосування розсувних турників
Турники у дверний отвір - відмінне рішення для домашніх тренувань. Вони дозволяють вам займатися спортом у зручний для вас час та просторі. Незалежно від вашого рівня фізичної підготовки, вони дозволять вам розвивати та зміцнювати групи м'язів верхньої частини тіла: спини, груди, плечі, руки, прес. Ви зможете виконувати такі вправи, як підтягування, віджимання, нахили та багато іншого. До того ж їх використання дозволить вам тренувати не тільки силу, але і гнучкість вашого тіла.
Переваги використання
Зручність та доступність. Вам не потрібно ходити в спортзал, ви можете тренуватися вдома, заощаджуючи час та сили. Багатофункціональність дозволяють виконувати різноманітні вправи, що розвивають всі групи м'язів верхньої частини тіла. Надійність і міцність - виготовлені з міцного металу і мають високу здатність навантаження, завдяки чому ви можете бути впевнені в їх безпеці. Портативність - легко встановлюються та знімаються, що дозволяє вам брати їх із собою у подорожі чи на дачу. Збереження простору в будинку – не займають багато місця та не вимагають додаткової установки.
Користь для здоров'я та популярні види вправ на турніках у дверний отвір
Заняття на турниках у дверний отвір мають безліч позитивних впливів на ваше здоров'я та фізичну форму. До них відносяться: Зміцнення м'язів верхньої частини тіла та розвиток сили. Підвищення гнучкості та рухливості тіла. Поліпшення координації та балансу. Стимуляція обміну речовин та спалювання зайвих калорій. Поліпшення постави та хребта.
Популярні види вправ, які можна виконувати на турніках у дверний отвір:
Підтягування різними хватами. Віджимання. Нахили для опрацювання м'язів преса. Різні варіації випадів та присідань. Багато інших цікавих та ефективних вправ.
Купити розсувний турнік в Україні
Замовляйте турніки в дверний отвір в інтернет-магазині Спортстарт і починайте займатися спортом в будь-який зручний для вас час. Ми доставимо ваше замовлення в будь-яку точку України і допоможемо вам зробити ваше життя більш активним та здоровим!
Турніки в дверний отвір (розсувні) купити в Спортстарт
У нашому спортивному інтернет-магазині Спортстарт в широкому асортименті представлені популярні Турніки в дверний отвір (розсувні) за ціною від виробника, які можна порівняти за різними характеристиками, відсортувати за ціною і популярністю, почитати відгуки покупців про той чи інший товар.
Ви можете придбати Турніки і бруси за вигідною ціною з доставкою по Києву, Харкову, Одесі, Дніпру, Запоріжжю та іншим містам України популярними кур`єрськими службами. Ми пропонуємо зручні види оплати, швидку доставку, а також на багато товарів діють різноманітні акції та знижки.
Турніки в дверний отвір (розсувні) – найчастіші запитання
Де знайти найкращу ціну на Турніки в дверний отвір (розсувні)?
У нашому спортивному інтернет-магазині Sportstart найвигідніші ціни на Турніки в дверний отвір (розсувні) в Україні, на багато товарів діють додаткові знижки.
Турніки в дверний отвір (розсувні) – яку модель краще вибрати?
Якщо ви не знаєте, яка модель товару з категорії Турніки в дверний отвір (розсувні) вам краще підійде – зателефонуйте чи напишіть нам і наші консультанти проконсультують, порадять, допоможуть зробити оптимальний вибір за ціною та якістю.
Ви доставляєте Турніки в дверний отвір (розсувні) до інших міст України?
Ми здійснюємо доставку популярними службами доставки або кур`єром по всій території України. Детальну інформацію дивіться у розділі «Оплата та доставка»
Які розміри дверного отвору підходять для встановлення розсувного турніку?
Більшість розсувних турників для дверного отвору регулюються і підходять для отворів шириною від 70 до 90 см. Однак перед покупкою рекомендується перевірити конкретні розміри та інструкції виробника, щоб переконатися, що вибраний турнік підходить для дверного отвору.
Чи потрібно свердлити стіни для встановлення розсувного турніку?
Багато моделей розсувних турників встановлюються без необхідності свердління стін завдяки системі розсувних упорів та силіконових прокладок, які створюють надійне зчеплення з одвірком. Однак, для додаткової безпеки або підвищеного навантаження деякі моделі передбачають кріплення з використанням шурупів.
Яка вага може витримати розсувний турнік для дверного отвору?
Розсувні турніки зазвичай розраховані на максимальне навантаження від 100 до 150 кг. Точне навантаження залежить від конкретної моделі та якості установки. Завжди перевіряйте вказівки виробника щодо допустимого навантаження.
Чи підходить турнік розсувний для всіх типів вправ?
Розсувний турнік підходить для більшості базових вправ, таких як підтягування та підйоми ніг. Однак варто бути обережними з динамічними і різкими рухами, щоб уникнути випадання турніка з дверного отвору або його пошкодження.
Як встановити розсувний турнік у дверному отворі?
Процес установки залежить від конкретної моделі, але зазвичай включає такі кроки: 1. Розсуньте турнік до потрібної ширини, щоб він щільно увійшов у дверний отвір. 2. Переконайтеся, що всі частини надійно закріплені. 3. Поступово закручуйте опорні елементи, забезпечуючи щільне зчеплення з одвірком. 4. Перевірте стійкість, поступово додаючи навантаження на турнік. Перед використанням обов'язково дотримуйтесь інструкцій виробника та переконайтеся в надійності установки.