
Кардиотренажер для дома - худейте комфортно!
Современные эталоны красоты диктуют свои правила и на сегодняшний день у любого успешного человека должно быть стройное и подтянутое тело. Для коррекции фигуры, укрепления здоровья эффективны различные кардиотренажеры для занятий перед телевизором или для усиленных тренировок в зале.
В интернет-магазине sportstart.com.ua. Вы можете купить кардиотренажер для дома по выгодной цене с доставкой в любой город. Они являются лучшими помощниками развития выносливости и коррекции фигуры. При этом особых физических нагрузок занимающийся не ощущает, вероятность травмироваться или «взять не свой вес» стремится к нулю.
Польза занятий на кардиотренажерах
- профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы (инфаркты, инсульты и др.);
- укрепление опорно-двигательного и дыхательного аппарата;
- эффективное снижение веса без изматывающих тренировок;
- развитие выносливости;
- поднятие общего тонуса организма;
- проработка желаемых мышц тела;
- восстановление после различных травм;
Преимущества кардиотренажеров для дома
- возможность заниматься в домашних условиях;
- наличие компактных моделей, которые занимают очень мало места если у вас недостаточно свободного пространства;
- низкая травмоопасность;
- долговечность;
- подходят для разных возрастных и весовых категорий;
Кардиотренажеры - популярные виды
Считается, что наибольшей востребованностью пользуются кардиотренажеры для похудения. На самом деле, практически все типы оборудования способствуют снижению веса, но только в случае его переизбытка. Принцип работы кардиотренажеров основан на повторении естественных для человека движений, когда активизируются не только мышцы, но и дыхательная, а также сердечно-сосудистая системы пользователя. Таким образом, в большинстве случаев, без определенной необходимости, поддерживается физическая форма без потери веса. У нас представлены самые эффективные кардиотренажеры, благодаря которым вы будете стройными и здоровыми:
- Беговые дорожки. На нашем сайте широкий выбор механических, магнитных и электрических моделей этих эффективных кардиотренажеров.
- Велотренажеры, имитирующие езду на велосипеде. Классифицируются такие кардиотренажеры по виду тормозной системы: ременные, колодочные, магнитные и электромагнитные (велоэргометры). Именно от этой характеристики зависит создаваемое сопротивление при кручении педалей.
- Орбитреки или эллиптические тренажеры сочетают в себе характеристики беговой дорожки, велотренажера и степпера и позволяют задействовать все тело. Работают ноги, ягодицы и бедра, а также в немного меньшей степени на руки, грудь и спину.
- Степперы. Компактный и недорогой кардиотренажер для дома, позволяет тренировать ноги и ягодицы во время несложных упражнений, имитирующих движения человека по ступенькам. В зависимости от режима работы педалей могут быть зависимыми и независимыми.
- Гребные тренажеры - имеют с выраженную силовую нагрузку и используются спортсменами для проработки рук и груди.
- Спин байки. Повторяют езду на гоночном велосипеде, позволяют проработать большое количество мышц.
Купить кардиотренажер в Украине - выгодно в Спортстарт!
Спортивный интернет-магазин sportstart.com.ua работает напрямую с поставщиками поэтому у нас Вы имеете возможность заказать кардиотренажер недорого в Украине. Доставка осуществляется курьерскими службами, оплата проводится удобными для вас способами. Все кардиотренажеры сертифицированы и c гарантией от производителя.
Цена на Кардиотренажеры
Название | Цена |
---|---|
Мини велотренажер 4FIZJO Active 2 в 1 для рук и ног Grey/Black (P-5905973401708) | |
Защитный коврик для кардиотренажера Stein / 183*92*0,5 см | 1 990 грн |
Степпер EnergyFIT GB-S038B | 3 499 грн |
Степпер (мини-степпер) 4FIZJO Evo с эспандерами Black (P-5905973403863) | |
Степпер (мини-степпер) 4FIZJO Evo с эспандерами Black/Pink (P-5905973403870) |
Частые вопросы про Кардиотренажеры
-
Новинки Кардиотренажеры
Новинки категории Кардиотренажеры:- Гребной тренажер Hop-Sport HS-060R Cross red - цена 14 888 грн
- Гребной тренажер Hop-Sport HS-030R Boost - цена 16 188 грн
-
Какие типы кардиотренажеров существуют?
Существует несколько основных типов кардиотренажеров, включая беговые дорожки, велотренажеры, эллиптические тренажеры, степперы и гребные тренажеры. Каждый из них имеет свои особенности и преимущества в зависимости от цели тренировки и уровня физической подготовки. -
Как выбрать подходящий кардиотренажер для дома?
При выборе кардиотренажера для дома важно учитывать пространство, которое у вас есть, ваш фитнес-уровень и цель тренировок. Например, беговая дорожка может быть хороша для тех, кто предпочитает бегать или ходить, в то время как эллиптический тренажер может подойти тем, кто ищет более низкую нагрузку на суставы. -
Можно ли с помощью кардиотренажеров эффективно сбросить вес?
Да, кардиотренировки являются отличным способом сжигать калории и способствуют похудению. Эффективность зависит от интенсивности и продолжительности тренировок. Совмещение кардио с правильным питанием также значительно повышает результаты. -
Можно ли использовать кардиотренажеры при наличии проблем с суставами или спиной?
Да, но выбор кардиотренажера должен быть осознанным. Например, эллиптические тренажеры или велотренажеры обычно оказывают меньшее воздействие на суставы по сравнению с беговыми дорожками. Однако перед началом тренировок людям с медицинскими проблемами рекомендуется проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом. -
Сколько времени нужно заниматься на кардиотренажере для достижения видимых результатов?
Рекомендации варьируются в зависимости от цели тренировок. Для общей поддержания здоровья часто рекомендуют 150 минут умеренно интенсивной или 75 минут высокой интенсивной аэробной активности в неделю. Чтобы увидеть значительные изменения в весе и физической форме, потребуется минимум 3-5 тренировок на кардиотренажере в неделю по 30-60 минут каждая. -
Где найти самую лучшую цену на Кардиотренажеры?
В нашем спортивном интернет-магазине Sportstart самые выгодные цены на Кардиотренажеры в Украине, на многие товары действуют дополнительные скидки.