Корзина

Балансировочные полусферы для фитнеса

Высота 25 см; Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu; Цвет Синий
Высота 25 см; Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu; Цвет Серый
Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu; Материал ПВХ + АБС; Цвет Синий
Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu
Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu
Высота 22 см; Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu; Материал Каучук; Цвет Фиолетовый; Макс. вес пользователя 200 кг; Диаметр, см 63,5 см
Балансировочная полусфера Fitex MD1215
В наличии
6386 грн
Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu
Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu; Материал Резина; Цвет Красный; Вес, кг 6; Диаметр, см 59
Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu
Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu
Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu
Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu
Высота 26 см; Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu; Цвет Розовый; Диаметр, см 60 см
Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu; Цвет Голубой
Высота 26 см; Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu; Цвет Зеленый; Вес, кг 5 кг; Диаметр, см 60 см
Высота 26 см; Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu; Цвет Синий; Диаметр, см 60 см
Высота 26 см; Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu; Цвет Зеленый; Диаметр, см 60 см
Высота 26 см; Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu; Цвет Фиолетовый; Диаметр, см 60 см
Высота 22 см; Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu; Материал Каучук; Цвет Серый; Макс. вес пользователя 200 кг; Диаметр, см 63,5 см
Высота 22 см; Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu; Материал Каучук; Цвет Синий; Макс. вес пользователя 200 кг; Диаметр, см 63,5 см
Высота 22 см; Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu; Материал Каучук; Цвет Серый; Макс. вес пользователя 200 кг; Диаметр, см 63,5 см
Высота 25 см; Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu; Цвет Синий; Диаметр, см 60 см
Высота 22 см; Назначение Для фитнеса; Для баланса; Гимнастические; Bosu; Материал Каучук; Цвет Желтый; Диаметр, см 63,5 см

Балансировочные полусферы для фитнеса

Балансировочные полусферы для фитнеса и стройной фигуры

Балансировочные полусферы - это специальные платформы, состоящие из полусферических дисков на прочной пластиковой основе. Они предназначены для тренировки баланса, координации и силы корпуса. Балансировка - важный аспект физической формы и здоровья, который требуется в большинстве спортивных дисциплин. Кроме того, полусфера способствует улучшению равновесия, снятию напряжения в спине, развитию глубоких мышц и укреплению ядра.

Балансировочные полусферы: какую пользу приносят

Балансировочные полусферы приносят множество пользы для здоровья и физической формы. Вот некоторые из главных преимуществ использования:

  • Улучшение баланса и координации. Стабильные поверхности не требуют от нас особого усилия для поддержания равновесия, но полусферы Bosu создают переменное основание, что заставляет наш организм активно работать и улучшает нашу координацию.
  • Развитие силы ядра и глубоких мышц. Требуют от нас активации ядра и глубинных мышц корпуса, что помогает нашему телу развивать силу и устойчивость.
  • Улучшение гибкости. Работа на полусфере привлекает мышцы и связки, которые отвечают за гибкость и растяжку, что в свою очередь способствует улучшению гибкости тела.
  • Укрепление мышц ног. Тренировки на полусфере активируют мускулатуру ног, улучшают их силу и устойчивость.
  • Повышение силы и выносливости. Тренировка баланса требует не только силы, но и выносливости, поскольку она является относительно интенсивной физической нагрузкой.

Балансировочные полусферы: популярные виды

На рынке представлено множество различных видов. Рассмотрим некоторые из них:

  • Круглые платформы BOSU. Это самый распространенный вид. Они имеют классическую форму, позволяющую выполнять широкий спектр упражнений и прорабатывать различные группы мышц.
  • Полусферы с ручками. Этот вид оборудован дополнительными ручками эспандерами, что позволяет намеренно управлять уровнем сложности и выбирать интенсивность.
  • Полусферы со сменными прокладками с разной степенью жесткости. Таким образом, вы можете изменять уровень устойчивости платформы в зависимости от вашей физической формы и тренировочной цели.

Балансировочные полусферы: преимущества использования

Балансировочные полусферы имеют ряд преимуществ, которые делают их привлекательными для использования в тренировках:

  • Универсальность. Позволяют выполнять широкий спектр упражнений, подходящих для разных видов спорта и тренировочных целей.
  • Портативность. Обычно компактные, легкие и легко переносятся. Вы можете тренироваться где угодно - дома, в спортзале, на открытом воздухе.
  • Безопасность. Специальные противоскользящие поверхности обеспечивают устойчивость и предотвращают скольжение. Кроме того, они дополнительно обеспечивают амортизацию, что уменьшает риск получения травм.
  • Индивидуальный подход. Позволяют настраивать уровень сложности и интенсивности тренировки в соответствии с Вашими индивидуальными потребностями и физической формой.

Балансировочные платформы Босу: особенности

Одной из ключевых особенностей является то, что тренировка с их использованием может быть довольно интенсивной и требовать аккуратности. Важно начинать с простых упражнений и постепенно повышать сложность.
Кроме того, для тренировки рекомендуется подобрать специальную обувь, обеспечивающую оптимальное сцепление с поверхностью и защиту стопы от возможных повреждений.

Купить балансировочную полусферу в Украине

Балансировочные полусферы - это отличный инструмент для тренировки баланса, координации и силы корпуса. Использование их в упражнениях приносит множество пользы и помогает улучшить физическую форму.
Однако, чтобы получить максимальные результаты и избежать возможных травм, важно правильно подобрать балансировочные полусферы, исходя из ваших тренировочных целей и физической подготовки. В интернет-магазине Спортстарт мы предлагаем широкий выбор товаров разных видов и сложностей. Оформите заказ сейчас и наслаждайтесь доставкой по Украине!

Частые вопросы про Балансировочные полусферы для фитнеса

icon_viber icon_teleg icon_callback