Орбитрек - лучший тренажер для похудения и поддержания спортивной формы
Орбитрек (Эллиптический тренажер, эллипсоид) — это комплексное устройство, сочетающее в себе характеристики беговой дорожки и преимущества фитнес-упражнений. Это один из оптимальных эффективных кардиотренажеров. Он в сжатые сроки делает ноги стройнее и укрепляет сердце. Благодаря уникальной конструкции использовать орбитрек могут даже люди с проблемным позвоночником и суставами, то есть выполняет реабилитационные функции. В процессе занятий активно работают ноги и весь плечевой пояс, широчайшие мышцы спины, весь опорно-двигательный аппарат, прорабатываются разные группы мышц — один тренажер эллипсоид полноценно заменяет несколько других, поэтому его часто выбирают! Орбитреки отличаются доступной ценой, компактными размерами и крепкой конструкцией. Профессиональные модели предназначены для интенсивного использования в фитнес залах и характеризуются крепкой конструкцией оборудования и большим выбором различных встроенных программ тренировок.
Орбитрек позволяет быстро привести организм в тонус, улучшить очертания Вашей фигуры за счет проработки мышц плечевого пояса и стабилизировать моральное состояние. Многофункциональный эллиптический тренажер помимо похудения, избавит от усталости, усилит сердечно-сосудистую и дыхательную выносливость, повысит иммунитет. Это еще и существенная экономия времени и денежных средств на походах в спортзал. Вместе с членами своей семьи Вы сможете заниматься на эллиптическом тренажере в любое время суток, без каких-либо ограничений, и в удобной одежде.
Эллиптический тренажер (эллипсоид) преимущества и польза
- равномерное задействование верхних и нижних конечностей, спины, живота и боков дает хороший результат для тех, кто стремится сбросить лишние килограммы;
- регулярные занятия спортом на тренажере эллипсоиде ведут к улучшению обменных процессов, координации движений, гибкости и ловкости;
- правильно подобранный ритм «назад-вперед» комплексно воздействует на мышцы;
- различная интенсивность благодаря удобной системе нагружения — это может быть, как медленная ходьба, так и напряженный кросс;
- дает возможность тренироваться и одновременно наслаждаться прослушиванием ваших любимых аудиозаписей или просмотром фильмов;
- отсутствие интенсивной нагрузки на суставы позволяет заниматься на орбитреке многим людям с противопоказаниями занятий на других кардиотренажерах;
- применяется без возрастных ограничений — эллиптический тренажер подойдет для всех членов семьи;
- различные уровни нагружения позволят заниматься и ходьбой при восстановлении после травм, так и интенсивными тренировками.
Популярные виды орбитреков
- Орбитрек для дома - это компактный тренажер, который занимает мало места и прекрасно подходит для домашнего использования. Он может иметь несколько уровней наклона, часто снабжен датчиками пульса, чтобы помочь контролировать тренировки, и может иметь встроенные программы тренировок, которые могут быть настроены на разные уровни интенсивности.
- Профессиональные обычно имеют более продвинутые функции, чем орбитреки для дома, и служат для использования в фитнес-центрах и профессиональных тренажерных залах. Они часто имеют больший диапазон настроек и более твердую и надежную конструкцию.
- С сиденьем подходит для людей, которые предпочитают заниматься на сидячих тренажерах. Они часто имеют различные уровни нагрузки и большие размеры, чтобы поддерживать полный спектр движений.
- Магнитные используют магнитную систему, чтобы создать сопротивление, что позволяет пользователям контролировать уровень нагрузки и интенсивность своих тренировок. Они обычно тише и надежнее других типов орбитреков.
- Электромагнитные имеют то же самое сопротивление, что и магнитные модели, но с более точной и точной настройкой нагрузки, а также большой выбор встроенных программ тренировок. Однако требуют подключения к электричеству. Они могут быть дороже, но предоставляют еще более точный контроль нагрузки.
- Переднеприводные имеют расположение маховика спереди, что создает более плавное движение и более естественную походку. Они отлично подходят для людей, которые страдают болями в коленях.
- С задним приводом имеет маховик в задней части, что имитирует более естественную походку и создает более реалистичное движение. Они обычно более дорогие, но предоставляют больше комфорта и эффективности.
Орбитрек цена - от чего зависит
Стоимость эллипсоида колеблется в достаточно широком диапазоне, и изменяется от следующего:
- количества встроенных программ для тренировки (на рынке представлены эллипсоиды как с автоматическими, так и с настраиваемыми в ручном режиме);
- возможности подключения беспроводных кардио- и сенсорных датчиков;
- наличия и параметров LCD-дисплея для контроля за качеством кардиотренировки;
- длины шага - регулируя длину шага эллиптического тренажера, вы уменьшаете или увеличиваете амплитуду движений, а соответственно и интенсивность сжигания калорий;
- объема памяти, в которой сохраняются индивидуальные настройки спортсмена-любителя.
Характеристики орбитреков
При выборе эллиптического тренажера необходимо обращать внимание на следующие характеристики:
- Максимальная нагрузка: это максимальный вес пользователя, который может безопасно использовать орбитрек. Хорошо подобранный вес позволяет снизить риск травм и телесной усталости во время тренировки.
- Q-фактор: это расстояние между педалями - чем меньше, тем более естественнее будет движение на орбитреке.
- Длина шага: это расстояние, которое двигает нога пользователя при каждом шаге на орбитреке. Тут можно выбрать эллипс тренажер с нужной величиной длины шага, которую можно улучшить.
- Размер и вес: это факторы, которые следует учитывать при выборе эллиптического тренажера, чтобы он соответствовал размеру помещения, где он будет использоваться.
- Дисплей: показатели времени, калорий, расстояния и пульса - позволяют пользователю определить эффективность своей тренировки и следить за здоровьем.
- Программы тренировок: многие производители эллипсоидов предлагают различные программы тренировок, которые позволяют пользователю настроить нагрузку на свои индивидуальные потребности.
Как выбрать орбитрек
Выбор эллиптического тренажера может быть очень сложным, поэтому необходимо учитывать несколько факторов:
- Цена и бюджет: нужно определить свой бюджет и выбрать модель с необходимым набором функций и характеристик.
- Место, где будет располагаться эллиптический тренажер: необходимо учитывать размер помещения, где он будет располагаться.
- Максимальная нагрузка и требуемые характеристики: необходимо убедиться, что эллипс тренажер позволяет тренироваться с максимальной нагрузкой и имеет необходимые характеристики.
- Консультация менеджера: перед покупкой орбитрека необходимо обратиться к консультанту, чтобы получить рекомендации о выборе наиболее подходящего эллиптического тренажера.
Тренажер орбитрек купить в Украине
Если Вы хотите купить орбитрек для похудения, оптимальные условия покупки и большой выбор моделей оборудования Вам предлагаются именно в нашем спортивном интернет-магазине Спортстарт. Наши менеджеры смогут помочь сделать оптимальный выбор как домашнего орбитрека, так и профессиональных тренажеров для спортзала среди самых популярных брендов производителей. Не упустите шанс выбрать и заказать нужный спортивный эллиптический тренажер, который позволит вам оставаться в отличной форме, или приобрести её.