Корзина

Упоры для отжиманий

Акция
Упоры для отжиманий SportVida Push-up Bars SV-HK0066
В наличии
499 грн -34 % 329 грн
Вид Стационарные; Материал ПВХ, Неопрен; Размер 22 х 14 х 12 см; Цвет Черный
Акция
Хит продаж
Упоры для отжиманий Springos Push-up Bars FA0126
В наличии
718 грн -53 % 339 грн
Вид Стационарные; Материал Пластик, , Неопрен; Размер 22 х 15 х 12-10 см; Цвет Черный
Акция
Хит продаж
Упоры для отжиманий Springos Push-up Bars FA0125
В наличии
942 грн -51 % 459 грн
Вид Стационарные; Материал Металл, ,Пластик, , Неопрен; Размер 24 x 17 x 16 см; Цвет Черный
Акция
Упоры для отжиманий Cornix Push-up XR-0169 Black/Green
В наличии
808 грн -44 % 449 грн
Вид Стационарные; Размер 26 x 16 x 16 см; Цвет Черный/Зеленый
Акция
Упоры для отжиманий Cornix Push-up XR-0168 Black/Orange
В наличии
808 грн -44 % 449 грн
Вид Стационарные; Размер 26 x 16 x 16 см; Цвет Черный/Оранжевый
Вид Поворотные
Вид Стационарные; Материал Пластик; Размер 24,5 х 16 х 15 см; Цвет Черный
Упоры для отжиманий Hop-Sport HS-P010PU
В наличии
298 грн
Вид Стационарные; Материал Пластик; Размер 22 х 14,2 х 12,8 см; Цвет Черный
Вид Стационарные; Материал Пластик; Размер 22 х 14,2 х 12,8 см; Цвет Серый
Вид Стационарные; Материал Пластик; Размер 24,5 х 16 х 15 см; Цвет Черный, желтый
Вид Стационарные
Доска для отжиманий Gymtek 14 в 1
В наличии
768 грн
Вид Стационарные; Материал ABS, гума
Вид Поворотные; Материал ABS пластик; Цвет Синий
Упоры для отжиманий Hop-Sport хромированные
Нет в наличии
498 грн
Вид Стационарные; Цвет Хром
Упоры для отжиманий Landfit Push up bars
Нет в наличии
315 грн
Вид Стационарные; Материал Металл; Цвет Хром
Вид Поворотные; Цвет Чёрный/красный
Упоры для отжиманий Rising Push-Up Bars PU1205B
Нет в наличии
280 грн
Вид Стационарные; Материал Пластик; Цвет Черный
Упоры для отжиманий Hop-Sport gray
Нет в наличии
318 грн
Вид Стационарные; Цвет Серый
Упоры для отжиманий Rising Push-Up Stand PU14001
Нет в наличии
315 грн
Вид Поворотные; Цвет Чёрный/зеленый
Вид Стационарные
Вид Стационарные
Упоры для отжиманий Hop-Sport black
Нет в наличии
298 грн
Вид Стационарные; Цвет Черный
Вид Стационарные
Хит продаж
Упоры для отжиманий 4FIZJO Push-up Bars 4FJ0098
Нет в наличии
894 грн
Вид Стационарные; Материал , , Неопрен; Размер 24.5 х 16 х 15 см; Цвет Черный
Упоры для отжиманий скрученные Hop-Sport
Нет в наличии
732 грн
Вид Стационарные; Материал Металл с неопреновым покрытием; Цвет Черный
Упоры для отжимания Liveup Push Up Bar LS9424
Нет в наличии
306 грн
Вид Стационарные
Упоры для отжиманий Stein LPS-1201
Нет в наличии
253 грн
Вид Стационарные; Материал полипропилен; Цвет черный
Упоры для отжиманий Stein LPS-1211
Нет в наличии
360 грн
Вид Поворотные; Материал ударопрочный ABS пластик, полипропилен; Цвет серо-желтый
Вид Стационарные; Материал Пластик, , Неопрен; Размер 25 x 15 x 7.5 см; Цвет Черный
Упоры для отжиманий Sportcraft Push-up Bars ES0055
Нет в наличии
0 грн
Вид Стационарные; Материал Пластик, , Неопрен; Размер 25 x 15 x 7.5 см; Цвет Черный
Вид Поворотные; Материал ABS пластик; Размер 20 х 20 х 9 см; Цвет Черный/Синий
Вид Стационарные; Материал Пластик, , Неопрен; Размер 64 x 20 x 13 см; Цвет Черный
Вид Поворотные; Материал ABS пластик; Размер 20 х 20 х 9 см; Цвет Черный/Красный
Вид Стационарные; Материал ABS пластик; Размер 60 х 18.5 х 2 см; Цвет Черный
Упоры для отжиманий Majestic Sport Push-up Pro GVA6012
Нет в наличии
1022 грн
Вид Стационарные; Размер 25 x 17 x 15 см; Цвет Черный
Упоры для отжиманий Majestic Sport Push-up Home GVA6013
Нет в наличии
476 грн
Вид Стационарные; Размер 16 x 13 x 11 см; Цвет Черный

Упоры для отжиманий

Упоры для отжиманий для формирования красивого тела

Упоры для отжиманий являются специальным оборудованием, предназначенным для выполнения упражнений на отжимания. Они представляют собой две рукоятки или брусья, которые размещаются на определенной высоте над полом. Это позволяет подняться над поверхностью и выполнять отжимания с весом своего собственного тела.
Основной принцип действия упоров для отжиманий заключается в активации и развитии мышц верхней части тела. При выполнении упражнений, в первую очередь, задействуются мышцы грудных, плечевых и трицепсовых групп. Кроме того, это упражнение также укрепляет мышцы ягодиц, пресса и спины.

Популярные виды

На рынке существует несколько популярных видов:
1. Классические упоры для отжиманий - это самый распространенный тип, состоящий из двух параллельных рукояток на определенной высоте. Они обычно выполнены из прочного металла или дерева и обеспечивают надежную опору при выполнении упражнения.
2. Наклонные упоры для отжиманий - имеют наклонный дизайн, благодаря чему создается больший нагрузочный вектор на грудные и плечевые мышцы. Такой тип упоров предоставляет разнообразные уровни тренировочной нагрузки и позволяет более точно выбирать интенсивность упражнения.
3. Вращающиеся упоры для отжиманий - представляют собой дополнительное оборудование, которое позволяет рукам двигаться по горизонтальной оси. Это позволяет улучшить стабильность и повысить требуемое усилие, чтобы поддерживать более продвинутые уровни тренировок. Часто применяются в продвинутом уровне тренировок и для повышения требовательности упражнений на пресс и руки. Они также подходят для спортсменов, которые стремятся к улучшению стабильности плечевого пояса и весового подъема.
4. Доски для отжиманий - представляют собой плоские и прочные платформы, на которых размещаются руки и выполняются упражнения. Они используются для контроля глубины падения тела и поддерживают устойчивую позицию. Обычно используются в бодибилдинге и тренировках спортсменов, которые хотят сосредоточиться на конкретных мышцах, таких как грудные, трехглавые мышцы плеча и трехглавая мышца руки. Они также помогают развитию стабильности и силы в верхней части тела.

Польза и преимущества использования упоров для отжиманий

Использование упоров для отжиманий приносит множество пользы и преимуществ:

1. Развитие мышц верхней части тела - отжимания активируют грудные, плечевые, трицепсы, ягодичные и спинные мышцы. Это помогает сформировать сильный и эстетичный верхний корпус.

2. Увеличение силы и выносливости - регулярные тренировки помогают укрепить мышцы и повысить общую физическую подготовку.

3. Повышение гибкости и координации - выполнение требует определенной гибкости и координации движений, что помогает развивать эти качества.

4. Улучшение осанки - помогают укрепить мышцы спины и плечевого пояса, что способствует правильной осанке.

5. Минимальное воздействие на суставы - выполнение отжиманий на упорах минимизирует нагрузку на суставы коленей и спины, что особенно важно для людей с проблемами в этих областях.

Особенности упоров для отжиманий

Упоры для отжиманий имеют несколько особенностей, которые следует учитывать перед покупкой:

1. Вес и прочность - выбирайте упоры, которые выдерживают ваш вес и обладают достаточной прочностью для выполнения тренировок.

2. Нескользящая поверхность - упоры должны иметь нескользящую поверхность, чтобы обеспечить надежную опору во время тренировки.

3. Регулируемая ширина - некоторые упоры позволяют регулировать ширину рукояток для адаптации к разным физическим параметрам и предпочтениям.

4. Компактность - упоры должны быть легкими и компактными, чтобы их можно было легко хранить и перемещать.

5. Качество материалов - обратите внимание на качество материалов, из которых изготовлены упоры, чтобы они были прочными и долговечными.

Купить упоры для отжиманий в Украине

Если вы хотите приобрести качественные упоры для отжиманий в Украине, приглашаем вас посетить наш интернет-магазин Спортстарт. У нас вы найдете широкий ассортимент товаров для спорта разных видов и моделей.
Мы предлагаем доставку по всей Украине, что делает покупку удобной и доступной для каждого. Кроме того, наши профессиональные консультанты всегда готовы помочь вам с выбором оптимальных тренажеров и дать советы по тренировкам.
Мы также предлагаем индивидуальные скидки на наши товары, чтобы сделать покупку еще более выгодной для вас. Посетите наш интернет-магазин Спортстарт и сделайте свой заказ прямо сейчас!

Частые вопросы про Упоры для отжиманий

icon_viber icon_teleg icon_callback