Сортировка:
Ролик для пресса / Гимнастическое колесо LiveUp EXERCISE WHEEL LS3371
Ролики для пресса
Код: 8369-10
774 грн
Ролик для пресса / Гимнастическое колесо LiveUp EXERCISE WHEEL LS3160B
Ролики для пресса
Код: 8368-10
546 грн
Ролик (колесо) для пресса с возвратным механизмом Springos AB Wheel FA5010 Black/Green
Ролики для пресса
Код: 16397-14
1 234 грн
619 грн
Ролик (колесо) для пресса с возвратным механизмом Springos AB Wheel FA5000 Blue/Black
Ролики для пресса
Код: 16396-14
1 234 грн
619 грн
Ролик (гимнастическое колесо) для пресса 4FIZJO Ab Wheel Black/Green (P-5907222931523)
Ролики для пресса
Код: 13689-14
699 грн
519 грн
Ролик (гимнастическое колесо) для пресса 4FIZJO Ab Wheel Black/Red (P-5907739311559)
Ролики для пресса
Код: 16119-14
969 грн
599 грн
Ролик (гимнастическое колесо) для пресса 4FIZJO Ab Wheel XL Black/Blue (P-5907739314437)
Ролики для пресса
Код: 21801-14
1 070 грн
669 грн
Ролик (гимнастическое колесо) для пресса 4FIZJO Ab Wheel XL Black/Yellow (P-5907739314444)
Ролики для пресса
Код: 21802-14
1 070 грн
669 грн
Ролик для пресса / Гимнастическое колесо Rising EW7121B
Ролики для пресса
Код: 291-01
Нет в наличии
220 грн
Ролик для пресса / Гимнастическое колесо Hop-Sport yellow
Ролики для пресса
Код: 7600-11
Нет в наличии
198 грн
Ролик для пресса / Гимнастическое колесо Hop-Sport red
Ролики для пресса
Код: 7598-11
Нет в наличии
248 грн
Ролик для пресса / Гимнастическое колесо Hop-Sport green
Ролики для пресса
Код: 7599-11
Нет в наличии
198 грн
Ролик для пресса / Гимнастическое колесо Hop-Sport blue
Ролики для пресса
Код: 7597-11
Нет в наличии
198 грн
Ролик для пресса / Гимнастическое колесо двойной SportVida SV-HK0020
Ролики для пресса
Код: 14209-14
Нет в наличии
399 грн
Ролик для пресса / Гимнастическое колесо двойной SportVida SV-HK0021
Ролики для пресса
Код: 10157-14
Нет в наличии
494 грн
Ролик для пресса с возвратным механизмом LiveUp LS9416
Ролики для пресса
Код: 8457-10
Нет в наличии
1 467 грн
Ролик для пресса / Гимнастическое колесо Hop-Sport желтый
Ролики для пресса
Код: 13902-11
Нет в наличии
338 грн
Ролик (колесо) для пресса Springos AB Wheel FA5030 Black/Grey
Ролики для пресса
Код: 16395-14
Нет в наличии
499 грн
Ролик для пресса / Гимнастическое колесо Hop-Sport синий
Ролики для пресса
Код: 13903-11
Нет в наличии
310 грн
Ролик (колесо) для пресса Springos AB Wheel FA5020 Black/Red
Ролики для пресса
Код: 16394-14
Нет в наличии
499 грн
Код: 16076-14
Нет в наличии
589 грн
Ролик для пресса / Гимнастическое колесо Stein
Ролики для пресса
Код: 16549-01
Нет в наличии
250 грн

Цена на Ролики (колеса) для пресса
Название | Цена |
---|---|
Ролик для пресса двойной SportVida SV-HK0187 | |
Колесо для пресса одинарное Ecofit MD1465 TPR,PP 180*300mm | 376 грн |
Ролик для пресса / Гимнастическое колесо Fitex MD1402 | 377 грн |
Ролик для пресса Gymtek черный | 439 грн |
Ролик для пресса York Fitness Exercise | 439 грн |
Частые вопросы про Ролики (колеса) для пресса
-
Новинки Ролики (колеса) для пресса (стоимость в 2025 г.)
Новинки категории Ролики для пресса:- Ролик для пресса двойной Gymtek красный - цена 470 грн
- Ролик для пресса York Fitness Exercise - цена 439 грн
- Ролик для пресса Gymtek черный - цена 439 грн
- Ролик (гимнастическое колесо) для пресса 4FIZJO Ab Wheel XL Black/Yellow (P-5907739314444) - цена 669 грн
- Ролик (гимнастическое колесо) для пресса 4FIZJO Ab Wheel XL Black/Blue (P-5907739314437) - цена 669 грн
-
Для чего нужны ролики для пресса?
Ролики для пресса используются для укрепления и тонизирования мышц пресса, спины, рук и плеч. Они помогают увеличить стабильность корпуса и улучшают общую физическую форму, развивая силу и выносливость. -
Как правильно использовать ролик для пресса?
Начните с коленей на полу и держите ролик двумя руками перед собой. Медленно катите ролик вперед, удерживая позвоночник в ровном положении и избегая прогиба в пояснице. После этого медленно вернитесь в исходное положение, напрягая мышцы живота. Начинающим лучше начинать с коротких движений и постепенно увеличивать амплитуду. -
Можно ли использовать ролик для пресса новичкам?
Да, но новичкам следует начинать осторожно. Рекомендуется начинать с упражнений на коленях и постепенно увеличивать сложность по мере улучшения силы мышц кора. Очень важно следить за правильной техникой во избежание травм. -
Какие мышцы работают при использовании ролика для пресса?
При использовании ролика активно работают мышцы кора, включая прямую мышцу живота, косые мышцы, мышцы спины, а также мышцы рук и плечей. Это позволяет добиться всесторонней тренировки и улучшить общую силу корпуса. -
Сколько времени нужно тренироваться с роликом для достижения результатов?
Регулярные тренировки (3-4 раза в неделю по 10-15 минут) в сочетании с правильным питанием помогут заметить результаты уже через несколько недель. Однако точное время может зависеть от уровня подготовки и общего режима тренировок каждого человека.