Резинки для фитнеса (ленты)

Резинки для фитнеса (ленты)

 Резинки для фитнеса (эспандер, ленты-амортизаторы для фитнеса)

Среди многообразия оборудования и различных приспособлений для занятия фитнесом выгодно выделяются так называемые ленточные эспандеры, или ленты-амортизаторы, а проще говоря фитнес-резинки. Они приобрели огромную популярность в последнее время благодаря своей универсальности, доступности и безопасности. Они используются как новичками, так и профессиональными спортсменами с целью разнообразить упражнения, увеличить нагрузку и безопасно проработать мышцы.

Что представляет собой фитнес-резинка?

Резинка для фитнеса или ленточный эспандер являет собой эластичную ленту из латекса, часто в виде кольца. Эффективность данного оборудования достигается путем дополнительной нагрузки из-за создания сопротивления, возникающего при растяжении резинки. Они выпускаются различных форм, цветов, ширины и видов жесткости. За счет своей сверхкомпактности и легкости может использоваться как в спортзале, так и дома, или в отпуске и на природе.

Виды резинок для фитнеса

Резинки или эспандеры для фитнеса различают по форме:

  • мини-петля с диаметром 50-60 см и шириной 5-7 см, очень популярный вид фитнес-резинок. Часто продается в наборах из 3-5 штук разной степени жесткости. Удобна для спортсменов, так как ее не нужно наматывать на руки и удерживать, рискуя травмировать последние.
  • длинная петля диаметром 180-200 см, что позволяет ее складывать в несколько раз и разнообразить занятия фитнесом. Продается как по отдельности, так и в комплектах из 2-7 штук в зависимости от степени растяжимости.
  • эластичная лента для фитнеса длиной 2-2,5 м, треть этой длины наматывается на руки. Часто такой вид резинок продается в рулонах, что позволит купить эластичную ленту нужной Вам длины с учетом индивидуальных требований к инвентарю.

Также для выбора правильного эспандера нужно учитывать степень жесткости полотна. Часто ее маркируют цветом:

  • мягкие резинки с низкой степенью жесткости обычно выпускаются в желтом, оранжевом или красном цвете;
  • средние по жесткости резинки выпускают в зеленом цвете;
  • жесткие резинки с наибольшей степенью сопротивления выпускают в синем, фиолетовом или черном цветах.

При выборе резинок необходимо учитывать, что у каждого производителя цветовая маркировка жесткости может отличаться. В этом случае поможет градация нагрузок в буквенном эквиваленте или в килограммах:

  • легкая нагрузка –  XS, S или 0,8-2 кг;
  • средняя нагрузка – M, ML или 2,5-6 кг;
  • сильная нагрузка – L, XL или 9-14 кг.

Часто фитнес-резинки продаются в наборах из 3-5 лент разной степени жесткости, что удобно для проработки разных групп мышц и постепенного увеличения нагрузки.

Преимущества занятий с фитнес-резинкой или ленточным эспандером

  • Фитнес-резинка развивает и укрепляет мышцы всего тела, позволяя быстро привести их в тонус и прорисовать красивый рельеф, не увеличивая значительно мышцы в объеме, но позволяя проработать мелкую мускулатуру и ее глубокие слои.
  • За счет дополнительной нагрузки на мышцы увеличивается энергозатраты во время выполнения упражнений, что способствует похудению.
  • Фитнес-резинка – инвентарь легкий и Вы сами регулируете нагрузку за счет степени растяжения полотна. Таким образом эспандер не вредит позвоночнику и суставно-связочному аппарату, что позволяет использовать его для тренинга людей с травмами и в процессе реабилитации.
  • Простота, доступность, безопасность и компактность фитнес-резинок сделало их обязательным атрибутом тренировочного процесса как новичков, так и профессионалов в спорте. Вы можете тренироваться самостоятельно дома, в спортклубе, в отпуске, используя комплексы упражнений для разных групп мышц, которые находятся в свободном доступе в мировой паутине.

Таким образом, учитывая все плюсы и пользу для здоровья и внешнего вида, единственным недостатком фитнес- резинок является плохое качество материала, из-за чего эспандер быстро изнашивается и рвется. Чтобы избежать подобных разочарований и пользоваться оборудованием как можно дольше, вы можете выбрать и купить резинку для фитнеса на сайте Sportstart.com.ua, на котором Вы найдете широкий выбор ленточных эспандеров высокого качества от ведущих производителей спортивных товаров.



Фитнес резинка для ног и ягодиц SportVida Mini Power Band 0.6 мм 0-5 кг SV-HK0200
- 16% Хит
Фитнес резинка для ног и ягодиц SportVida Mini Power Band 0.6 мм 0-5 кг SV-HK0200
Код товара: 13652-14
Материал: Латекс
Тип: Резинка для ног и ягодиц
Размер: 60 х 5 х 0.06 см
Цвет: Голубой
82 грн 69 грн
Фитнес резинка для ног и ягодиц 50 см слабое LiveUp LATEX LOOP LS3650-500Lo
Хит
Фитнес резинка для ног и ягодиц 50 см слабое LiveUp LATEX LOOP LS3650-500Lo
Код товара: 8342-10
Тип: Резинка для ног и ягодиц
72 грн
Фитнес резинка для ног и ягодиц эластичная 4FIZJO Mini Power Band 1-3 кг 4FJ0009
Хит
Фитнес резинка для ног и ягодиц эластичная 4FIZJO Mini Power Band 1-3 кг 4FJ0009
Код товара: 10756-14
Материал: Эластичная износостойкая резина
Тип: Резинка для ног и ягодиц
Размер: 60 х 5 х 0.04 см
Цвет: Красный
79 грн
Фитнес резинка для ног и ягодиц SportVida Mini Power Band 0.8 мм 5-10 кг SV-HK0201
- 7% Хит
Фитнес резинка для ног и ягодиц SportVida Mini Power Band 0.8 мм 5-10 кг SV-HK0201
Код товара: 13653-14
Материал: Латекс
Тип: Резинка для ног и ягодиц
Размер: 60 х 5 х 0.08 см
Цвет: Красный
96 грн 89 грн
Фитнес резинка для ног и ягодиц эластичная 4FIZJO Mini Power Band 1-5 кг 4FJ0010
Хит
Фитнес резинка для ног и ягодиц эластичная 4FIZJO Mini Power Band 1-5 кг 4FJ0010
Код товара: 10757-14
Материал: Эластичная износостойкая резина
Тип: Резинка для ног и ягодиц
Размер: 60 х 5 х 0.06 см
Цвет: Голубой
99 грн
Эспандер лента для фитнеса 1,2 м слабое LiveUp TPE BAND LS3204-Lp
Эспандер лента для фитнеса 1,2 м слабое LiveUp TPE BAND LS3204-Lp
Код товара: 8339-10
Тип: Эластичная лента для фитнеса
99 грн
Фитнес резинка для ног и ягодиц 50 см сильное LiveUp LATEX LOOP LS3650-500Hb
Хит
Фитнес резинка для ног и ягодиц 50 см сильное LiveUp LATEX LOOP LS3650-500Hb
Код товара: 8344-10
Тип: Резинка для ног и ягодиц
108 грн
Фитнес резинка для ног и ягодиц SportVida Mini Power Band 1 мм 10-15 кг SV-HK0202
- 16%
Фитнес резинка для ног и ягодиц SportVida Mini Power Band 1 мм 10-15 кг SV-HK0202
Код товара: 13654-14
Материал: Латекс
Тип: Резинка для ног и ягодиц
Размер: 60 х 5 х 0.1 см
Цвет: Оранжевый
130 грн 109 грн
Эспандер лента для фитнеса 1,2 м среднее LiveUp TPE BAND LS3204-Mg
Эспандер лента для фитнеса 1,2 м среднее LiveUp TPE BAND LS3204-Mg
Код товара: 8340-10
Тип: Эластичная лента для фитнеса
120 грн
Фитнес резинка для ног и ягодиц SportVida Mini Power Band 1.2 мм 15-20 кг SV-HK0203
- 12%
Фитнес резинка для ног и ягодиц SportVida Mini Power Band 1.2 мм 15-20 кг SV-HK0203
Код товара: 13655-14
Материал: Латекс
Тип: Резинка для ног и ягодиц
Размер: 60 х 5 х 0.12 см
Цвет: Зеленый
147 грн 129 грн
Фитнес резинка для ног и ягодиц эластичная 4FIZJO Mini Power Band 10-15 кг 4FJ0012
Хит
Фитнес резинка для ног и ягодиц эластичная 4FIZJO Mini Power Band 10-15 кг 4FJ0012
Код товара: 10759-14
Материал: Эластичная износостойкая резина
Тип: Резинка для ног и ягодиц
Размер: 60 х 5 х 0.1 см
Цвет: Зеленый
139 грн
Эспандер лента для фитнеса эластичная 4FIZJO Flat Band 200 см х 0.15 мм 4FJ0003
Эспандер лента для фитнеса эластичная 4FIZJO Flat Band 200 см х 0.15 мм 4FJ0003
Код товара: 10730-14
Материал: Эластичная износостойкая резина
Тип: Эластичная лента для фитнеса
Размер: 200 х 15 х 0.015 см
Цвет: Желтый
139 грн
Эспандер лента для фитнеса 1,2 м сильное LiveUp TPE BAND LS3204-Sb
Эспандер лента для фитнеса 1,2 м сильное LiveUp TPE BAND LS3204-Sb
Код товара: 8341-10
Тип: Эластичная лента для фитнеса
141 грн
Фитнес резинка для ног и ягодиц SportVida Mini Power Band 1.4 мм 20-25 кг SV-HK0204
- 21%
Фитнес резинка для ног и ягодиц SportVida Mini Power Band 1.4 мм 20-25 кг SV-HK0204
Код товара: 13656-14
Материал: Латекс
Тип: Резинка для ног и ягодиц
Размер: 60 х 5 х 0.14 см
Цвет: Синий
189 грн 149 грн
Эспандер лента для фитнеса эластичная 4FIZJO Flat Band 200 см х 0.2 мм 4FJ0004
Эспандер лента для фитнеса эластичная 4FIZJO Flat Band 200 см х 0.2 мм 4FJ0004
Код товара: 10748-14
Материал: Эластичная износостойкая резина
Тип: Эластичная лента для фитнеса
Размер: 200 х 15 х 0.02 см
Цвет: Красный
149 грн
Эспандер лента для фитнеса эластичная 4FIZJO Flat Band 200 см х 0.25 мм 4FJ0005
Эспандер лента для фитнеса эластичная 4FIZJO Flat Band 200 см х 0.25 мм 4FJ0005
Код товара: 10749-14
Материал: Эластичная износостойкая резина
Тип: Эластичная лента для фитнеса
Размер: 200 х 15 х 0.025 см
Цвет: Бирюзовый
159 грн
Эспандер лента для фитнеса эластичная 4FIZJO Flat Band 200 см х 0.3 мм 4FJ0006
Эспандер лента для фитнеса эластичная 4FIZJO Flat Band 200 см х 0.3 мм 4FJ0006
Код товара: 10750-14
Материал: Эластичная износостойкая резина
Тип: Эластичная лента для фитнеса
Размер: 200 х 15 х 0.03 см
Цвет: Синий
179 грн
Эспандер лента для фитнеса 1,2 м очень сильное LiveUp TPE BAND LS3204-SSg
Эспандер лента для фитнеса 1,2 м очень сильное LiveUp TPE BAND LS3204-SSg
Код товара: 8445-10
Тип: Эластичная лента для фитнеса
186 грн
Эспандер лента для фитнеса эластичная 4FIZJO Flat Band 200 см х 0.4 мм 4FJ0007
Эспандер лента для фитнеса эластичная 4FIZJO Flat Band 200 см х 0.4 мм 4FJ0007
Код товара: 10751-14
Материал: Эластичная износостойкая резина
Тип: Эластичная лента для фитнеса
Размер: 200 х 15 х 0.04 см
Цвет: Черный
199 грн
Фитнес резинка для ног и ягодиц SportVida Mini Power Band 3 шт 0-15 кг SV-HK0205-1
- 13% Хит
Фитнес резинка для ног и ягодиц SportVida Mini Power Band 3 шт 0-15 кг SV-HK0205-1
Код товара: 13657-14
Материал: Латекс
Тип: Резинка для ног и ягодиц
Размер: 60 х 5 х 0.06 см, ,60 х 5 х 0.08 см, ,60 х 5 х 0.1 см
Цвет: Разноцветный
253 грн 219 грн
Резинка для подтягиваний (силовая лента) 4FIZJO Power Band 13 мм 6-10 кг 4FJ1059
- 14%
Резинка для подтягиваний (силовая лента) 4FIZJO Power Band 13 мм 6-10 кг 4FJ1059
Код товара: 10724-14
Материал: Эластичная износостойкая резина
Тип: Силовая лента для подтягивания
Размер: 208 х 1.3 х 0.45 см
Цвет: Красный
289 грн 249 грн
Резинка для фитнеса и спорта тканевая 4FIZJO Flex Band 1-5 кг 4FJ0127
Резинка для фитнеса и спорта тканевая 4FIZJO Flex Band 1-5 кг 4FJ0127
Код товара: 14523-14
Материал: Латекс, Эластичная ткань
Тип: Резинка для ног и ягодиц; Тканевая резинка для фитнеса
Размер: 68 х 5 см
Цвет: Оранжевый
279 грн
Набор резинок для ног и ягодиц 500x50mm HS-L550RL
Набор резинок для ног и ягодиц 500x50mm HS-L550RL
Код товара: 13881-11
Материал: Латекс
Тип: Резинка для ног и ягодиц
Размер: 500х50 мм
Цвет: Разноцветный
298 грн
Резинка для фитнеса и спорта (лента-эспандер) Springos Mini Power Band 4 шт 0-20 кг PB0019
Хит
Резинка для фитнеса и спорта (лента-эспандер) Springos Mini Power Band 4 шт 0-20 кг PB0019
Код товара: 14205-14
Материал: Латекс
Тип: Резинка для ног и ягодиц
Размер: 60 х 5 х 0.05 см, ,60 х 5 х 0.07 см, ,60 х 5 х 0.09 см, ,60 х 5 х 0.11 см
Цвет: Разноцветный
299 грн
Резинка для фитнеса и спорта тканевая 4FIZJO Flex Band 6-10 кг 4FJ0128
Резинка для фитнеса и спорта тканевая 4FIZJO Flex Band 6-10 кг 4FJ0128
Код товара: 14526-14
Материал: Латекс, , Эластичная ткань
Тип: Резинка для ног и ягодиц; Тканевая резинка для фитнеса
Размер: 68 х 5 см
Цвет: Зеленый
299 грн
Резинка для фитнеса и спорта тканевая Springos Hip Band Size S FA0109
Резинка для фитнеса и спорта тканевая Springos Hip Band Size S FA0109
Код товара: 14569-14
Материал: Латекс, , Эластичная ткань
Тип: Резинка для ног и ягодиц; Тканевая резинка для фитнеса
Размер: 66 х 8 х 0.2 см
Цвет: Синий
299 грн
Резинка для фитнеса и спорта тканевая Springos Hip Band Size S FA0113
Резинка для фитнеса и спорта тканевая Springos Hip Band Size S FA0113
Код товара: 14570-14
Материал: Латекс, , Эластичная ткань
Тип: Резинка для ног и ягодиц; Тканевая резинка для фитнеса
Размер: 66 х 8 х 0.2 см
Цвет: Зеленый
299 грн
Фитнес резинка для ног и ягодиц тканевая 4FIZJO Hip Band Heavy Resistance 4FJ0071
- 14%
Фитнес резинка для ног и ягодиц тканевая 4FIZJO Hip Band Heavy Resistance 4FJ0071
Код товара: 13663-14
Материал: Латекс, , Эластичная ткань
Тип: Резинка для ног и ягодиц; Тканевая резинка для фитнеса
Размер: 66 х 8 х 0.2 см
Цвет: Черный/Серый
349 грн 299 грн
Показано с 1 по 28 из 146 (всего 6 страниц)

Доставка: Запорожье, Днепр (Днепропетровск), Николаев, Житомир, Харьков, Черновцы, Одесса, Ровно, Полтава, Львов, Черкассы, Кировоград, Херсон, Ивано-Франковск, Винница, Киев и другие города Украины.