Балансировочная платформа полусфера Bosu Hop-Sport HS-L058 желтая

Описание Балансировочная платформа полусфера Bosu Hop-Sport HS-L058 желтая

Характеристики:

• Модель: HS-L058B
• Цвет: желтый
• Материал: ПВХ, АБС
• Максимальная нагрузка: 200 кг
• Вес: 4,75 кг, с упаковкой 5,45 кг
• Диаметр: 57,5 см, 63,5 см в зоне эспандеров
• Высота: 22 см
• Эспандеры включены: 2 шт.
• Длина эспандеров: 80 см
• Насос в комплекте
• Тип шайбы: нескользящая

Балансировочная полусфера HS-L058

Это инновационное устройство, благодаря которому вы сможете эффективно укрепить свое тело и позаботиться о правильной осанке тела. Тренируясь на неустойчивой поверхности, которую предлагает полусфера, вы задействуете гораздо большее количество мышц для работы, чем во время регулярных тренировок (включая глубокие мышцы). Этот вид тренировок поможет вам улучшить рефлексы, координацию движений, будет отличным дополнением к реабилитации и занятиям фитнесом. Кроме того, к платформе прикреплены два эспандера, благодаря которым вы можете расширить объем выполняемых упражнений.

В комплект входит насос.

Двустороннее использование

Из-за своей конструкции балансировочную полусфера также называют полушарием - она похожа на разрезанный пополам фитнес-мяч, размещенный на устойчивом основании. Во время тренировки вы можете расположить полусферу куполом вверх или наоборот - плоским основанием вверх. Оба устройства позволяют выполнять широкий спектр упражнений в разных положениях - на коленях, сидя, лежа, стоя. На платформе также можно бегать и прыгать, что делает это устройство чаще используемым любителями аэробных тренировок.

Глубокая тренировка мышц

Благодаря платформе вы улучшите состояние глубоких постуральных мышц, которые отвечают за поддержание правильной стабильности тела. Такая тренировка рекомендуется всем, независимо от уровня физической подготовки. Лучше всего для людей, занимающихся спортивными состязаниями (для предотвращения травм и улучшения проприоцепции), для беременных и женщин после родов (для укрепления тазового отдела) и для людей, ведущих малоподвижный образ жизни (для укрепления мышц спины и предотвращения болей в спине).

Улучшение баланса

Тренировки на балансировочной полусфере Hop-Sport помогут вам эффективно подготовиться к занятиям любыми видами спорта, в которых основными навыками является контроль баланса, такими как катание на роликах, лыжах, сноуборде, единоборствах, спорте, художественной гимнастике, акробатической гимнастике и т. д.

Съемные эспандеры

В комплекте с балансировочной полусферой Hop-Sport вы получаете два эспандера, благодаря которым вы можете расширить сферу своих упражнений. Эспандеры помогут вам укрепить и сформировать мышцы рук, груди и спины.