Орбитрек Toorx Elliptical ERX 75 (ERX-75)

Описание Орбитрек Toorx Elliptical ERX 75 (ERX-75)

Орбитрек Toorx Elliptical ERX 75 (ERX-75) от итальянского производителя Garlando SpA предназначен для полноценной кардиотренировки в домашних условиях. Тренажер имеет 8-уровневую ручную регулировку нагрузки, а также простой в использовании компьютер. 12-килограммовый маховик создает хорошую плавность хода, снижая нагрузку на суставы и минимизируя риск получения травмы в процессе занятий. Орбитрек рассчитан на вес до 120 кг, а длина 30 см подойдет для пользователей среднего роста. Встроенные сенсорные датчики измерения пульса будут уместны во время тренировки для контроля частоты сердечных сокращений. Платформы для ног регулируются в трех положениях, а транспортировочные ролики в передней части тренажера позволяют перемещать его по комнате.

Класс тренажера: Home line (для домашнего использования)

Особенности:

• Безопасное кардио -орбитреки Toorx обеспечивают эффективную кардиотренировку с минимальной нагрузкой на колени и суставы благодаря плавной эллиптической траектории движения. Они одновременно задействуют верхние и нижние конечности, что позволяет тренировать большее количество мышц и повышать общую выносливость тела.

• Максимальная эффективность тренировки - во время тренировки на орбитреке Toorx подвижные рычаги задействуют мышцы верхней части тела - бицепсы, трицепсы, грудные и дельтовидные мышцы плеч, тогда как эллиптическая траектория движения ног тренирует квадрицепсы, седалищные мышцы, тацепные мышцы (пресс и спина) стабилизируют тело. Таким образом, одновременно работает примерно 80% мышц тела, обеспечивая полноценное кардио и силовую нагрузку с минимальной ударной нагрузкой на суставы. Это означает, что за более короткое время тренировки можно получить полноценную кардио и силовую нагрузку для ног, рук, плеч, спины и корпуса, тогда как на беговой дорожке или велотренажере основная нагрузка концентрируется на одной части тела и требует более длительного времени для достижения аналогичного эффекта.

• Система сопротивления – магнитная система обеспечивает плавное и точное изменение нагрузки вручную на 8 уровнях , позволяя адаптировать интенсивность тренировки под любой уровень подготовки.
• Маховик весом 12 кг обеспечивает плавное и стабильное движение во время тренировки. Такой вес маховика способствует равномерному вращению без рывков, что повышает комфорт и эффективность кардионагрузки.
• Максимальный вес пользователя – 120 кг. Это означает, что тренажер рассчитан на пользователей весом до 120 кг, гарантируя стабильность конструкции, безопасную эксплуатацию и сохранность ресурса оборудования и подходит для большинства домашних пользователей при соблюдении рекомендуемых нагрузок.

• Консоль оборудована LCD-дисплеем. Дисплей отображает ключевые параметры тренировки, такие как сканирование, расстояние, время, калории, пульс, скорость, одометр, обеспечивая полный контроль над тренировкой и прогрессом. Функция сканирования (Scan) автоматически переключает отображение основных параметров, позволяя удобно отслеживать все показатели тренировки без лишних настроек.

• Система измерения пульса: встроенные сенсоры на перилах тренажера позволяют контролировать частоту сердечных сокращений без дополнительных устройств, просто держа руки на сенсорных поверхностях.
• Платформы для ног: регулируются в трех положениях, что позволяет адаптировать угол и позицию стопы для максимально удобной и правильной биомеханики движения во время тренировки.

• Транспортные ролики и компенсаторы неровностей пола . наличие транспортных роликов обеспечивает удобное перемещение тренажера, а регулируемые задние ножки позволяют выровнять конструкцию на неровной поверхности для максимальной стойкости во время тренировки.

• Сертификация EN20957-1 / EN957-6 класс H (Home) - Соответствует европейскому стандарту безопасности и прочности стационарных тренажеров для домашнего использования.

Технические характеристики:

• Максимальный вес пользователя – 120 кг
• Длина шага – 30 см
• Вес – 40 кг
• Размеры в собранном состоянии: 124 x 64 x 166 см
• Вес в упаковке – 45 кг.
• Размеры упаковки: 106,5 x 37 x 55,5 см
• 119 x 44,5 x 58 см

Рекомендации по эксплуатации тренажеров Toorx : Во избежание преждевременного износа или неисправности регулярно осуществляйте профилактические проверки тренажеров. Регулярно проверяйте и смазывайте подвижные части (направляющие, подшипники). Используйте специальные масла для спортивного оборудования. Проверяйте состояние креплений, болтов и других деталей. В случае ослабления – немедленно затяните их. Для правильной установки и эксплуатации беговой дорожки, велотренажера, гребного тренажера, орбитрека используйте коврики под соответствующий тренажер Toorx Exercise Machines Mat

Варианты упражнений на эллиптическом тренажере (Орбитрек):

Стандартная ходьба – все движения похожи на путешествие на обычном велосипеде стоя. Корпус тела следует держать прямо и не наклонится вперед. Такое упражнение позволяет равномерно распределить нагрузку на мышцы.
Ходьба назад – подобные занятия на орбитреке отлично тренируют седалищную зону. Корпус при этом наклоняется вперед, колени поднимаются чуть выше, чем при обычной ходьбе.
Движение с наклоном – руки фиксируются на перилах, тело прогибается немного вперед, ноги при этом должны быть максимально напряжены, словно пытаются продавить пол. В таком случае основная нагрузка будет на ягодице.
Ходьба в положении сидя – прямой корпус немного отклоняется назад. Ноги передвигаются так, чтобы бедра были параллельно покрытию полов, а голени – перпендикулярно. За перила следует держаться вытянутыми руками. Во время упражнений таз должен находиться в зафиксированном положении, как во время обычной поездки на велосипеде.