Орбитрек Toorx Elliptical ERX 90 (ERX-90)

Описание Орбитрек Toorx Elliptical ERX 90 (ERX-90)

Орбитрек Toorx Elliptical ERX 90 (ERX-90) от итальянского производителя Garlando SpA предназначен для полноценной кардиотренировки в домашних условиях. Тренажер имеет 16 уровней нагрузки, регулируемую с помощью современного компьютера. 14-килограммовый маховик создает хорошую плавность хода, снижая нагрузку на суставы и минимизируя риск получения травмы в процессе занятий. Орбитрек рассчитан на вес до 120 кг, а длина 34 см подойдет для пользователей среднего роста. Встроенные сенсорные датчики измерения пульса будут уместны во время тренировки по одной из четырех пульсозависимых программ. Платформы для ног регулируются в трех положениях, а транспортировочные ролики в передней части тренажера позволяют перемещать его по комнате.

Класс тренажера: Home line (для домашнего использования)

Особенности:

• Безопасное кардио -орбитреки Toorx обеспечивают эффективную кардиотренировку с минимальной нагрузкой на колени и суставы благодаря плавной эллиптической траектории движения. Они одновременно задействуют верхние и нижние конечности, что позволяет тренировать большее количество мышц и повышать общую выносливость тела.

• Максимальная эффективность тренировки - во время тренировки на орбитреке Toorx подвижные рычаги задействуют мышцы верхней части тела - бицепсы, трицепсы, грудные и дельтовидные мышцы плеч, тогда как эллиптическая траектория движения ног тренирует квадрицепсы, седалищные мышцы, тацепные мышцы (пресс и спина) стабилизируют тело. Таким образом, одновременно работает примерно 80% мышц тела, обеспечивая полноценное кардио и силовую нагрузку с минимальной ударной нагрузкой на суставы. Это означает, что за более короткое время тренировки можно получить полноценную кардио и силовую нагрузку для ног, рук, плеч, спины и корпуса, тогда как на беговой дорожке или велотренажере основная нагрузка концентрируется на одной части тела и требует более длительного времени для достижения аналогичного эффекта.

• Система сопротивления – электромагнитная система обеспечивает плавное и точное изменение нагрузки на 16 уровнях, позволяя адаптировать интенсивность тренировки под любой уровень подготовки.
• Регулировка нагрузки – благодаря электронному управлению можно быстро и точно изменять нагрузку на 16 уровнях , обеспечивая адаптацию тренировки под любой уровень подготовки и цели.
• Маховик весом 14 кг обеспечивает плавное и стабильное движение во время тренировки. Такой вес маховика способствует равномерному вращению без рывков, что повышает комфорт и эффективность кардионагрузки.
• Максимальный вес пользователя – 120 кг. Это означает, что тренажер рассчитан на пользователей весом до 120 кг, гарантируя стабильность конструкции, безопасную эксплуатацию и сохранность ресурса оборудования и подходит для большинства домашних пользователей при соблюдении рекомендуемых нагрузок.

• Консоль оборудована LCD-дисплеем с синей подсветкой. Контрастный экран с приятной синей подсветкой обеспечивает четкое и удобное считывание показателей тренировки даже при слабом освещении. Дисплей отображает ключевые параметры тренировки, такие как скорость, дистанция, калории, время, пульс, восстановление, обороты в минуту, ваты, 12 предварительно установленных программ, ЧСС, обеспечивая полный контроль над тренировкой и прогрессом.

• Программы тренировки: доступны различные режимы, включая 1 ручное управление, 12 установленных программ, 1 пользовательский режим, 1 приложение HRC (Heart Rate Control) для тренировок с контролем пульса.

• Система измерения пульса: встроенные сенсоры на перилах тренажера позволяют контролировать частоту сердечных сокращений без дополнительных устройств, просто держа руки на сенсорных поверхностях.
• Платформы для ног: регулируются в трех положениях, что позволяет адаптировать угол и позицию стопы для максимально удобной и правильной биомеханики движения во время тренировки.

• Транспортные ролики и компенсаторы неровностей пола . наличие транспортных роликов обеспечивает удобное перемещение тренажера, а регулируемые задние ножки позволяют выровнять конструкцию на неровной поверхности для максимальной стойкости во время тренировки.

• Сертификация EN20957-1 / EN957-6 класс H (Home) - Соответствует европейскому стандарту безопасности и прочности стационарных тренажеров для домашнего использования.

• Тормозная система: Магнитная система сопротивления с компьютерной регулировкой нагрузки.

• Маховик: Вес 14 кг.

• Максимальный вес пользователя: До 120 кг.

• Глубина шага: 34 см

• Консоль: LCD-дисплей с держателем смартфона/планшета.

• Функции: Отображение скорость, дистанция, калории, время, пульс, восстановление, обороты в минуту, ваты, 12 предварительно установленных программ, ЧСС

• Контроль пульса: Измерение пульса ручным сенсором.

• Вес тренажера: 45 кг.

• Размеры в собранном состоянии: 138,5 x 59,5 x 164 см

• Общий вес: 51 кг.

• Размеры упаковки: 1114,5 x 42 x 62 см

Рекомендации по эксплуатации тренажеров Toorx : Во избежание преждевременного износа или неисправности регулярно осуществляйте профилактические проверки тренажеров. Регулярно проверяйте и смазывайте подвижные части (направляющие, подшипники). Используйте специальные масла для спортивного оборудования. Проверяйте состояние креплений, болтов и других деталей. В случае ослабления – немедленно затяните их. Для правильной установки и эксплуатации беговой дорожки, велотренажера, гребного тренажера, орбитрека используйте коврики под соответствующий тренажер Toorx Exercise Machines Mat

Варианты упражнений на эллиптическом тренажере (Орбитрек):

Стандартная ходьба – все движения похожи на путешествие на обычном велосипеде стоя. Корпус тела следует держать прямо и не наклонится вперед. Такое упражнение позволяет равномерно распределить нагрузку на мышцы.
Ходьба назад – подобные занятия на орбитреке отлично тренируют седалищную зону. Корпус при этом наклоняется вперед, колени поднимаются чуть выше, чем при обычной ходьбе.
Движение с наклоном – руки фиксируются на перилах, тело прогибается немного вперед, ноги при этом должны быть максимально напряжены, словно пытаются продавить пол. В таком случае основная нагрузка будет на ягодице.
Ходьба в положении сидя – прямой корпус немного отклоняется назад. Ноги передвигаются так, чтобы бедра были параллельно покрытию полов, а голени – перпендикулярно. За перила следует держаться вытянутыми руками. Во время упражнений таз должен находиться в зафиксированном положении, как во время обычной поездки на велосипеде.