Турники настенные

Турник настенный: сочетание простоты и эффективности

Для современного человека активность и спорт стали неотъемлемыми составляющими здоровой и счастливой жизни. С изменениями в образе жизни благодаря бурному развитию цивилизации, с нарастанием гиподинамии, с участившимися проблемами психологического характера и пищевого поведения человек, цель которого сохранять здоровье и активность до преклонных лет, просто обязан заниматься фитнесом и спортом. Другой вопрос, что, из-за бешенного ритма своей жизни, он не всегда может для этого посещать фитнес-залы и спортивные секции. Ответом на этот вызов может стать оборудование небольшого спортивного уголка в домашних условиях – благо многообразие современного спортивного оборудования поражает воображение.
Одним из таких снарядов для занятий спортом, который легко впишется даже в скромные габариты городской квартиры, является турник на стену (настенный).

Что такое турник на стену?

Снаряд представляет собой настенную перекладину для подтягиваний, сочетает в себе простоту и надежность конструкции, компактность и демократичную стоимость. Он дополнит собой мини-зал для домашнего фитнеса и позволит прокачать мышцы спины, рук и пресса. Также с его помощью можно выполнять элементы вытяжения и скручивания позвоночника в рамках реабилитации и профилактики компрессии позвоночника. А если конструкция позволяет доукомплектовать его петлями TRX, блочной системой или боксерским мешком, то он превращается во многофункциональный настенный тренажер для дома, способный заменить собой спортзал.

Виды настенных турников – какой подойдет именно вам?

 Различают турники на стену по типу конструкции:

• простая классическая конструкция состоит из одной перекладины на стену, к которой и подтягивается фитнесист. Подходит тем, кто не планирует делать акцентных упражнений на мышцы плечевого пояса и спины, использует нечасто и для выполнения простых упражнений.
• усложненная многохватовая настенная перекладина имеет несколько видов хватов:
  -  широкий хват с изгибом в 3-4 градуса позволяет проработать широчайшие мышцы спины
   - параллельный узкий хват предназначен для направленной работы с бицепсами и трицепсами
  - средний хват направлен на проработку трапеций.
  Таким образом настенный многохватовый вариант позволяет построить разноплановую тренировку, задействуя все мышцы плечевого пояса и кора.
  

Типы креплений турников на стену – выбираем под свои условия

• Настенное: снаряд с таким креплением надежный и прочный, способен выдержать значительную нагрузку и большой вес. Настенный монтаж предполагает наличие прочной стены и достаточного пространства в помещении для выполнения упражнений.
• Потолочное: является альтернативой настенному, не уступает ему в прочности и функциональности, но экономит место.
• Враспор: позволяет установить самую простую перекладину в дверной проем. К недостаткам такого снаряда можно отнести отсутствие других видов хватов и возможности установки дополнительного оборудования, что обедняет тренировки на нем и ограничения в весе до 150 кг.
• Навесное: обладают всеми преимуществами и функциями современных приспособлений для подтягивания, но имеют один нюанс – могут быть закреплены только на шведскую стенку.
  

Как выбрать настенный турник: основные аспекты

Чтобы выбрать правильную настенную перекладину мы рекомендуем вам обратить внимание на следующие моменты:

• Вид : исходя из целей и задач, которые вы ставите перед собой, вы подбираете вид снаряда – простая перекладина, 3-в-1, многохватовый и тд. Вид снаряда влияет также и на цену товара.
• Тип крепления: на стену, на потолок, в дверной проем. Здесь вам нужно оценить габариты помещения, крепость стен и возможности монтажа.
• Качество метала, швов, толщина профиля, качество нанесения краски. Также ориентируйтесь на вес снаряда – качественный профиль не может быть легким, то есть чем тяжелее, тем надежнее. И конечно же обращайте внимание на гарантию от производителя – некоторые лидеры рынка предоставляют пожизненную гарантию, настолько уверенны в качестве своего товара.
• Опциональность: то есть возможности оборудовать дополнительными снарядами – петлями TRX, мешками для бокса, блоками и тд.
  

Где купить настенный турник в Украине недорого?

Если вы задаетесь подобным вопросом, то мы рады вам предложить услуги нашего интернет-магазина и помощь наших квалифицированных консультантов. У нас вы найдете турники настенные высокого качества и по оптимальной стоимости. Мы сотрудничаем с лучшими производителями товаров для спорта и фитнеса и уверены, что сможем удовлетворить ваш запрос по подбору необходимого настенного оборудования. Также вас порадует гибкая систем скидок и программа лояльности для наших любимых клиентов.