Скамьи (лавки) для жима

Скамьи для жима: Купить атлетическую лавку для штанги и гантелей в Украине

Скамья для жима — это фундамент любого домашнего спортзала и обязательный атрибут фитнес-клуба. Без этого оборудования невозможно полноценно проработать грудные мышцы, передние дельты и трицепсы. Будь то тяжелая база со штангой или изолирующая тренировка с гантелями, качественная лавка для жима обеспечивает безопасность и правильную биомеханику движений. В интернет-магазине SPORTSTART.com.ua вы найдете широкий ассортимент моделей: от компактных складных вариантов до мощных профессиональных станций.

Виды силовых скамей: какая конструкция подойдет вам?

Прежде чем приступить к выбору, важно разобраться в классификации оборудования. Скамейка для жима может иметь различную конфигурацию, от которой зависит функциональность и занимаемая площадь.

Горизонтальные скамьи

Это классика силового тренинга. Горизонтальная скамья для жима лежа представляет собой монолитную конструкцию без подвижных частей. Ее главные преимущества — максимальная устойчивость и жесткость рамы. Отсутствие люфтов и надежная сварка делают ее идеальным выбором для работы с большими весами в базовых упражнениях.

Универсальные и регулируемые лавки

Самый популярный вариант для дома. Универсальная модель позволяет менять угол наклона спинки и сиденья. Благодаря этому вы можете выполнять жимы под углом (вверх и вниз), акцентированно прорабатывая верх и низ грудных мышц. Регулировка также открывает доступ к упражнениям на плечи (жим сидя) и руки с гантелями.

Скамьи для жима со стойками и трансформеры

Это комплексные решения "два в одном". Модели, где лавка для жима объединена со стойками для штанги, создают готовое рабочее место. Для владельцев небольших квартир идеальным выбором станет складная скамья-трансформер. Она обеспечивает необходимую компактность: после тренировки оборудование можно сложить и убрать за шкаф или под кровать. Часто такие модели оснащены упорами для отжиманий и системой страховки.

Как выбрать скамью для жима: 5 признаков качества

Чтобы оборудование служило годами и было безопасным, при покупке обратите внимание на следующие технические характеристики.

1. Прочность рамы и максимальная нагрузка

Основа надежности — это рама. Качественный профиль изготавливается из толстостенной стали (металл толщиной от 2 мм). Критически важный параметр — максимальная нагрузка. Она складывается из веса пользователя и веса штанги. Для серьезных тренировок выбирайте модели с запасом прочности и высокой надежностью конструкции.

2. Качество обивки и наполнителя

Слишком мягкая лавка для жима — враг силового атлета, так как в ней теряется жесткость упора. Наполнитель должен быть упругим, с высокой плотностью (качественный вторично вспененный поролон). Обивка из прочного кожзама должна быть устойчива к истиранию и поту. Правильный уход за покрытием значительно продлит срок службы тренажера.

3. Устойчивость и габариты

Обратите внимание на ширину ножек и общие габариты (длина, ширина, высота). Чем шире расставлены опоры, тем выше устойчивость скамьи, что исключает риск опрокидывания. На ножках обязательно должны быть пластиковые или резиновые накладки (или ножки из плотной резины), которые защищают пол от царапин и предотвращают скольжение.

4. Механизмы регулировки

Система изменения угла наклона должна быть простой и надежной. Используются различные фиксаторы: подпружиненные штыри, "гребенки" или стопорные болты. Качественная фиксация исключает люфт спинки и неприятный скрип во время выполнения упражнения. Все подвижные узлы (гайки, шайбы) должны быть надежно затянуты.

5. Дополнительные опции и приставки

Многие скамьи для жима поддерживают установку дополнительного оборудования. Это может быть приставка Скотта (парта для бицепса), блок для ног (сгибание и разгибание), верхняя тяга. Мягкие валики для фиксации ног позволяют комфортно качать пресс или выполнять упражнения с отрицательным наклоном.

Различия между домашними и профессиональными моделями

Выбор класса оборудования зависит от целей и места использования:

• Для дома (или квартиры) важны компактность и универсальность. Здесь правят бал складные трансформеры и регулируемые скамьи.
• Для зала (фитнес-клуба) нужна профессиональная атлетическая скамья. Она отличается неразборной конструкцией, мощным профилем, усиленной антикоррозийной порошковой покраской и повышенной износостойкостью.

Почему выгодно купить скамью для жима в SPORTSTART

Мы предлагаем только проверенное оборудование от ведущих мировых брендов. Если вы решили купить скамью для жима в нашем интернет-магазине, вы получаете:

• Честную цену и регулярные скидки.
• Официальную гарантию от производителя на раму и сварные швы.
• Возможность изучить реальные отзывы и рейтинг товаров.
• Быструю доставку по Киеву и всей Украине (даже тяжелых грузов).

Наши консультанты помогут сделать правильный выбор, сравнить характеристики и оформить заказ.