Фітнес гумки для стегон і не тільки

Ви починаєте займатися, але швидко докучає, все одно і те ж і вам не вистачає мотивації продовжувати роботу? Так, ніхто не любить рутину. Очевидно, що вам потрібно різноманітність та додаткове обладнання у ваших тренуваннях. Вибирайте фітнес гумки для стегон та сідниць , які не тільки урізноманітнять ваші тренування, але й прискорять отримання очікуваних результатів – адже це унікальне обладнання!

Що таке фітнес гумки?

Це сучасне рішення – круглі латексні або тканинні тренувальні стрічки, які урізноманітнять ваші тренування. Завдяки більш інтенсивному опору, який вони чинять, ви стимулюєте роботу м'язів і тим самим позитивно впливаєте на результати вправ. Гумка для фітнесу призначена для забезпечення опору, і оскільки ви докладаєте все більше і більше зусиль, щоб поступово розтягнути її, вона чудово підтримує ваші зусилля і стимулює роботу м'язів.

Вибрати та купити гумки для фітнесу

Навіщо вони?

Ця невелика стрічка для вправ вражає своєю універсальністю. Чим би ви не займалися – чи то стретчинг, йога, фітнес-тренування чи пілатес – воно скрізь буде ідеальним! Фітнес гумки найчастіше використовуються для формування сідниць та нижньої частини тіла. Однак не обов'язково цим обмежуватися - тренер у вашому залі або відеоролики на YouTube (якщо ви займаєтеся вдома) підкажуть вам, які вправи допоможуть досягти мети за допомогою таких еспандер-стрічок.

Щоб забезпечити всебічний розвиток за допомогою вправ, бажано змінювати опір резинок. Ніхто не хоче перевантажувати м'язи спочатку, тому почніть зі стрічок із меншим опором і поступово переходьте до стрічок із вищим опором. Гума чинить певний опір, тому ваші м'язи працюють інтенсивніше. Урізноманітнюйте свої тренування, використовуючи різні варіанти.

Крім того, еспандер-стрічки все частіше використовуються і дуже позитивно оцінюються у реабілітації. Крім м'язової сили вони покращують стабілізацію суглобів. Лише користь!

Які гумки для фітнесу вибрати?

Для початку, звичайно, ті, у кого менший опір - не кидайтеся на сонце, непідготовлений організм швидко дасть вам зрозуміти, що ви хочете почати дуже сильно, занадто швидко, занадто сильно. Найменший опір на початку дозволить вам правильно розпочати тренування. Зрештою, варто купити набір гумок для фітнесу з різним опором і використовувати їх для різних вправ.
Ми пропонуємо широкий асортимент:

• латексні гумки для ніг та сідниць – відмінний варіант для початківців, характеризуються компактністю, універсальністю та низькою ціною.
• тканинні гумки для фітнесу - більш широкі, якісні та довговічні в порівнянні з латексними
• набори гумок для фітнесу з різним опором як для початківців, так і для професійних спортсменів
• гумки для підтягування на турніку - довші гумові силові петлі, за допомогою яких можна навчитися підтягуватися на турніку, а також використовувати їх для широкого спектру вправ на все тіло.
• еластичні еспандер-стрічки для розтяжки , тренувань, а також реабілітації
  

Переконайтеся, що гумки виготовлені з міцного матеріалу, який не тріскається та не деформується, а це забезпечує комфорт ваших вправ та впевненість у тому, що ви їх виконуєте правильно. Не чекайте – приступайте до тренувань та формування ідеальної фігури!