Гирі 28 кг

Гіри 28 кг - відмінне обладнання для занять спортом

Якщо ви шукаєте додаткове обладнання для своїх тренувань, зверніть увагу на гирі вагою 28 кг. Вони можуть стати незамінним помічником для досягнення нових результатів у фітнесі та бодібілдингу.

Переваги гирь 28 кг

Використовуючи гирі вагою 28 кг, ви отримаєте ряд переваг:
1. Зміцнення м'язів. Гиреві тренування спрямовані на розвиток м'язової маси і поліпшення тонусу тіла.
2. Спалювання жирових запасів. Заняття з гирею 28 кг активно прискорять метаболізм, що призведе до спалювання зайвих жирових відкладень.
3. Полегшення граціозностей руху. Гиреві вправи спрямованы на роботу з координацією рухів, що в кінцевому підсумку підвищить вашу апаратуру підвижності.
4. Зміцнення серця та судин. Регулярні заняття з гирею 28 кг поліпшать роботу серцево-судинної системи, підвищать її витривалість та стабільність.

Кілька прикладів вправ з гирею 28 кг:
1. Махи гирьми над головою - повторити цю вправу по 10-15 раз на кожну руку.
2. Підйом гирь у стойцi - виконайте по 12-15 пiдходiв.
3. Жим гири на груди лежачи - виконайте 8-10 раз.
4. Станова тяга з гирею - виконуйте по 5-6 пiдходiв.

Де купити гирі 28 кг

Якщо вас зацiкавив цей вид обладнання, ми пропонуємо придбати його у нашому спортивному інтернет-магазині Sportstart.com.ua. Наші ціни достатньо доступні, а також ми надаємо масу акцій та знижок нашим товаром. Ми здійснюємо доставку по всій Україні та допоможемо підібрати потрібне обладнання за допомогою консультацiй наших фахівцiв. Також, ви можете бути впевнені у якостi та оригiнальностi продукцiї з нашого магазину. Займайтеся спортом та вiдпочивайте з комфортом із нашою продукцiєю!