Гири для спорта, фитнеса

Гиря спортивная для силового спорта

Спортивная гиря – эффективное средство, которое поможет вам нарастить мышечную массу эффективно и не дорого, а также повысить выносливость всего организма. Благодаря упражнениям с ними, вы можете развивать мускулы практически всего тела и при этом они занимают очень мало места дома.
Купить гирю в Киеве и Украине по выгодной цене Вы можете в нашем спортивном интернет-магазине sportstart.com.ua. Мы предлагаем вам популярные модели для спорта - неваляшка, чугунная, металлическая и насыпная в широком ассортименте. Популярные - 8 кг, 16 кг (пудовая), 24 кг, 32 кг и другие.
Сегодня заниматься спортивным гиревым фитнесом так же модно, как и бегать на беговой дорожке. Останавливаясь на стартовом весе для тренировок,  обратите внимание на особенности вашего организма и уровень подготовки. И если сегодня 32 кг недосягаем для вас, то вы можете выбрать 24, 16 кг и меньше. Для занятий Вам понадобится совсем немного - желание оздоровиться, минимум  места и времени. Чугунная гиря 16 кг и 8 кг отлично подойдут для развития выносливости, в 24 кг хороша для предания телу рельефности и формирования бицепса. Выбор модели зависит от Ваших предпочтений и целей.

Преимущества занятий с гирей

• выработка выносливости;
• моделирование красивых очертаний тела;
• выработка силы;
• улучшение кровеносной системы;
• достижение высоких результатов в бодибилдинге;
• увеличивается ловкость в движениях;
• улучшается координация;
• укрепление опорно-двигательного аппарата;
• силовую выносливость мышц верхнего плечевого пояса и спины.
  

Классификация спортивных гирь

По конструкции различают:

• цельнолитые - выполнены из куска металла.
• разборные - возможность изменения веса.
  

По области использования:

• Гиря для фитнеса. Наиболее распространены. Размер их зависит от веса.  Изготовляют из чугуна. Имеют закруглённые дужки. Чаще всего такие покрыты специальным материалом, как правило – винилом. Удобны, если упражнения необходимо выполнять двумя руками одновременно.  Позволяют более крепко охватить снаряд и более дешёвые в цене.
• Гири соревновательные. Цельнолитые стальные гири при различном весе выглядят одинаково – и по форме, и по толщине  квадратной ручки. Тренировки более удобные из-за того, что не нужно при переходе к другому весу привыкать к новой форме тренажёра. Благодаря устойчивости возможно выполнение упражнений с опорой.
  

Если  регулярно использовать во время тренировок такие гири, вы добьётесь того же результата, что и при занятиях в тренажёрном зале. Однако при этом Вам не нужен ежемесячный абонемент в спортзал и сэкономленные деньги для покупки дорогостоящего оборудования останутся в кармане. Купить спортивную гирю недорого по выгодной цене Вы можете в нашем интернет-магазине sportstart.com.ua. Сделать заказ за считанные минуты можно у нас с гарантированной доставкой в Харьков, Одессу, Днепр, Запорожье и другие города Украины.  Наши менеджеры ответят на все интересующие Вас вопросы и проконсультируют в выборе модели. Позвольте себе приятную покупку, которая не подведёт, уже сегодня.