Корзина
Ваша корзина пуста!
Это никогда не поздно исправить :)
Сортировка:
Цена на Гимнастические кольца для гимнастики и кроссфита fitex
| Название | Цена |
|---|---|
| Кольца гимнастические Fitex MD1364-M38 | 2 053 грн |
Частые вопросы про Гимнастические кольца для гимнастики и кроссфита
-
Новинки Гимнастические кольца для гимнастики и кроссфита
Новинки категории Гимнастические кольца:- Кольца гимнастические Fitex MD1364-M38 - цена 2 053 грн
-
Какие мышцы задействуются при тренировках на гимнастических кольцах?
Тренировки на гимнастических кольцах активируют широкий спектр мышц, включая мышцы плечевого пояса, груди, спины, а также кор (мышцы пресса и спины). Упражнения требуют постоянной стабилизации и координации, поэтому тренируются также малые стабилизаторы. -
В чем преимущество тренировок на гимнастических кольцах перед обычными тренировками на турнике или брусьях?
Гимнастические кольца создают нестабильную платформу для выполнения упражнений, что позволяет более эффективно тренировать стабилизаторы и улучшает координацию. Кольца также предлагают больший диапазон движений и позволяют выполнять уникальные упражнения, которые невозможно выполнить на фиксированном оборудовании. -
Какие основные упражнения можно выполнять на гимнастических кольцах?
На гимнастических кольцах можно выполнять широкий спектр упражнений, такие как подтягивания, австралийские подтягивания, отжимания, горизонтальные тяги, подъемы ног к кольцам и многие другие. Более продвинутые атлеты могут выполнять сложные движения, такие как muscle up'ы (выходы силой) и гимнастические элементы (Л-положение, крест на кольцах). -
Как установить гимнастические кольца дома или на улице?
Гимнастические кольца обычно поставляются с регулируемыми ремнями или стропами, которые можно прикрепить к любым надежным перекладинам или структурам, способным выдерживать вес пользователя. Для домашнего использования могут подойти дверные турники или перекладины в спортзале, а для уличных тренировок – крепкие деревья или специальные спортивные площадки.