Корзина
Ваша корзина пуста!
Это никогда не поздно исправить :)
Сортировка:
Частые вопросы про Колеса для йоги
-
Что такое колесо для йоги?
Колесо для йоги — это круглый аксессуар, обычно изготовленный из пластика или дерева и покрытый мягкой подкладкой. Оно используется для улучшения гибкости, баланса и силы, а также для поддержки в сложных асанах. -
Как использовать колесо для йоги?
Колесо можно использовать для выполнения различных упражнений и асан. Например, его можно разместить под спиной для глубоких прогибов, под стопами для улучшения баланса или под бедрами для растяжки ног. Начинающим рекомендуется постепенно увеличивать нагрузку и амплитуду движений. -
Какие преимущества даёт использование колеса для йоги?
Использование колеса может улучшить гибкость позвоночника, помочь в освоении сложных поз, укрепить мышцы кора и улучшить общую подвижность тела. Также оно может способствовать релаксации и уменьшению стресса.