Корзина
Ваша корзина пуста!
Это никогда не поздно исправить :)
Сортировка:
Вес:
5 кг
Варианты применения:
Набивной мяч для кроссфита, медицинбол
Частые вопросы про Медболы (медицинболы)
-
Новинки Медболы (медицинболы)
Новинки категории Медболы:- Медбол EasyFit RB 6 кг (медицинский мяч-слэмбол без отскока) - цена 1 099 грн
- Медбол EasyFit RB 5 кг (медицинский мяч-слэмбол без отскока) - цена 969 грн
- Медбол EasyFit RB 4 кг (медицинский мяч-слэмбол без отскока) - цена 799 грн
- Медбол EasyFit RB 3 кг (медицинский мяч-слэмбол без отскока) - цена 599 грн
- Медбол EasyFit RB 2 кг (медицинский мяч-слэмбол без отскока) - цена 440 грн
-
Что такое медбол (набивной мяч)?
Медбол, или набивной мяч, — это спортивное оборудование, часто используемое в фитнесе и реабилитации. Они обычно сделаны из прочной ткани, кожзама или резины и заполнены песком, гелем или другой тяжелой субстанцией для добавления веса. Вес медболов может варьироваться от легких до весьма тяжелых. -
Какие упражнения можно выполнять с медболом?
Упражнений с медболом великое множество! Некоторые из наиболее популярных включают броски в стену, рывки из-за головы, скручивания (для работы над прессом), плиометрические прыжки с броском медбола и различные виды планок с использованием медбола. -
Каковы преимущества тренировок с медболами?
Тренировки с медболами укрепляют силу, выносливость и координацию. Медбола позволяет задействовать множество мышечных групп одновременно, улучшая общее физическое состояние, баланс и стабильность. Его также часто используют для функциональных тренировок и реабилитации после травм. -
Какие размеры и веса доступны для медболов?
Медболы выпускаются в различных размерах и весах, обычно от 1 кг до 10-15 кг или больше. Размеры тоже могут варьироваться: небольшие диаметром около 20 см и большие, достигающие более 50 см в диаметре. Выбор размера и веса зависит от уровня физической подготовки и целей тренировки. -
Можно ли использовать медбол дома?
Да, медбол идеально подходит для домашних тренировок. Он занимает мало места и может использоваться для множества упражнений как на небольшом пространстве, так и на открытом воздухе. Важно помнить о безопасности: убедитесь, что у вас достаточно места для выполнения упражнений без риска повредить мебель или случайно травмировать себя. -
Как правильно выбрать медбол?
Выбор правильного медбола зависит от вашего уровня физической подготовки, целей тренировки и личных предпочтений. Новичкам лучше начать с более легкого мяча (1-4 кг) и постепенно увеличивать вес по мере прогресса. Тем, кто уже имеет опыт тренировок, могут подойти более тяжелые варианты (5-10 кг и выше). Также учитывайте материал покрытия: кожзам или резиновая поверхность обеспечивает хороший захват.
Медболы - Отзывы покупателей
Этот медбол весом 2 кг – отличный выбор для разнообразных тренировок, благодаря своей мягкости и качественному исполнению прекрасно подходит для как начинающих, так и опытных спортсменов.
Этот мягкий медбол отлично подходит для тренировок дома и в зале, благодаря удобному захвату и качественным материалам.