0
0
Корзина
Ваша корзина пуста!
Это никогда не поздно исправить :)

Фитболы (мячи для фитнеса) landfit

Сортировка:

Фитболы (мячи для фитнеса) landfit

Частые вопросы про Фитболы (мячи для фитнеса)

  • Не стоит надувать мяч до максимального размера за один раз. Накачайте его примерно на 80-90%, закройте пробкой и оставьте на несколько часов (или на ночь), чтобы материал адаптировался. После этого докачайте его до нужного размера и упругости. Мяч должен быть упругим, но слегка проминаться под весом руки.
  • Да, это отличная практика для улучшения осанки и укрепления мышц спины. Однако не стоит сидеть на нем целый день без перерыва. Начинайте с 30-60 минут в день, постепенно увеличивая время, и обязательно делайте перерывы, чтобы мышцы не переутомлялись.
  • Абсолютно. Фитбол — один из лучших помощников для будущих мам. Упражнения на нем помогают снять нагрузку с поясницы и таза, улучшить кровообращение и подготовить мышцы к родам. Однако перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом.
  • Главное отличие — безопасность и долговечность. Качественные фитболы изготовлены из плотного, нетоксичного ПВХ и обязательно имеют систему "антивзрыв" (ABS). Дешевые аналоги часто сделаны из тонкого материала, могут иметь неприятный химический запах и, что самое опасное, могут внезапно лопнуть под нагрузкой.

Фитболы - Отзывы покупателей

Цей фітбол - справжня знахідка для тренувань! Він ідеально підходить для фітнесу, дозволяючи розтягнути всі м'язи. М'яч дуже зручний у використанні і приємний на дотик. Його можна використовувати не тільки для фітнесу, а й для йоги або пілатесу.
М'яч для фітнесу - це просто незамінний аксесуар у моєму тренажерному залі! Він ідеально підходить для різних вправ і дозволяє розвивати м'язи різних груп. Крім того, завдяки його використанню, мої тренування стали більш ефективними і цікавими.
Этот фитбол – просто отличный! У меня уже есть несколько мячей для фитнеса, но именно этот поражает своим качеством и комфортом. Он мягкий, гибкий и хорошо приспосабливается к разным упражнениям.
Фітбол - ідеальний м'яч для фітнесу! Він дозволяє займатися різними вправами, які корисні для нашого організму. Додаткове навантаження на м'язи і розтяжку спини робить тренування з фітболом ще ефективнішим. Крім того, робота з ним додає настрою і позитиву. Я просто захоплена цим м'ячем і раджу його