Корзина
Ваша корзина пуста!
Это никогда не поздно исправить :)
Поможем выбрать профессиональный силовой тренажер и предложим скидку. Позвоните нам: (099) 394-60-64, (068) 655-62-76
Сортировка:
Цена на Гиперэкстензия тренажеры Hop-Sport
| Название | Цена |
|---|---|
| Скамья для гиперэкстензии Hop-Sport HS-1016 | |
| Скамья для гиперэкстензии Hop-Sport HS-1018 | 5 988 грн |
Частые вопросы про Гиперэкстензия тренажеры
-
Новинки Гиперэкстензия тренажеры
Новинки категории Тренажеры Гиперэкстензия:- Скамья для гиперэкстензии Hop-Sport HS-1018 - цена 5 988 грн
- Скамья для гиперэкстензии Hop-Sport HS-1016 - цена 5 088 грн
-
Гиперэкстензия тренажеры цена в 2025 г.
Средняя стоимость товаров в категории Тренажеры Гиперэкстензия - 43 806 грн
Диапазон цен: от 5 178 грн до 82 434 грн -
Что такое гиперэкстензия тренажер?
Гиперэкстензия тренажер — это спортивное оборудование, предназначенное для укрепления мышц спины, ягодиц и бедер. Этот тренажер фиксирует тело в наклоне, позволяя выполнять контролируемые разгибания и сгибания, что эффективно задействует нижние мышцы спины. -
Как правильно выполнять упражнение на гиперэкстензии тренажере?
Для правильного выполнения упражнения необходимо:
1. Настроить тренажер под свой рост.
2. Лечь лицом вниз на тренажер так, чтобы верхняя часть бедер была расположена на подушке.
3. Зафиксировать ноги под удерживающими валиками.
4. Опустить тело до параллели с полом или чуть ниже, затем медленно вернуть его в исходное положение. -
Какие мышцы работают при выполнении гиперэкстензий?
- Основные мышцы, которые задействованы при гиперэкстензиях:
- Разгибатели спины (мышцы поясницы)
- Ягодичные мышцы
- Бицепсы бедра (задняя поверхность бедра) -
Какие преимущества дает тренировка на гиперэкстензии тренажере?
Тренировка на этом оборудовании улучшает осанку, укрепляет нижнюю часть спины, снижает риск болей в пояснице и улучшает общую устойчивость тела. Это также отличная профилактика травм при выполнении других упражнений.
Тренажеры Гиперэкстензия - Отзывы покупателей
Отличная скамья для гиперэкстензии! Рада, что приобрела этот тренажер. Он очень удобный, качественно сделанный и помогает эффективно тренировать мышцы спины и ягодиц.
Скамья качественно собрана, материалы высокого качества. Удобные подушки и регулируемые подставки позволяют выполнять упражнения с комфортом. Регулировка угла наклона делает тренировки более эффективными. Благодаря этому тренажеру у меня отлично прокачиваются мышцы спины и ягодиц, а также укрепляетс
Крепкая, удобная, со своими функциями справляется на все 100%.
Покупали в зал кроссфита, всё толково сделано, все регулировки работают плавно, работать на ней удобно, рекомендую.
Популярные запросы